「最近つむじはげが気になる」
「つむじはげができてきた気がする」
このようにお悩みの方に向けて本記事では、つむじはげの基準から治療方法、おすすめのクリニックなどについて紹介しています。
つむじはげが気になりだしたという方は、ぜひ最後まで読んで参考にしてみてくださいね。
つむじはげの基準はどこから？特徴4選
つむじはげの特徴：頭頂部の髪が細い
つむじはげの特徴として、頭頂部の髪が細いまたは短いという特徴があげられます。
正常なつむじであれば、他の部分と髪の毛の細さや長さは同じはずだからです。
つむじはげの特徴：毛が直線状に流れている
つむじはげの場合は、つむじ付近の髪の毛の本数が少なく細いため、毛が直線状に流れていることが多いです。
つむじはげの特徴：頭頂部の地肌が透けて見える
正面から見た時に頭頂部の地肌が透けて見えるという方は、つむじはげである可能性が高いまたはつむじはげになる可能性が高いということになります。
つむじはげの特徴：頭頂部の地肌の色が赤や茶色気味
通常つむじ周辺の頭皮は白色ですが、つむじはげの場合は地肌の色が赤や茶色気味という特徴があります。
乾燥などで頭皮トラブルを起こしている可能性があります。
つむじはげの主な原因は？
２つの主な原因！
- AGA（男性型脱毛症）
- 悪い生活習慣やストレス
AGA（男性型脱毛症）
AGAとは「Androgenetic Alopecia」の略で、男性型脱毛症という意味になります。
AGAの場合、脱毛部分にはDHT（ジヒドロテストステロン）が高濃度に見られ、これがヘアサイクルを短くする原因となります。
ヘアサイクルにある成長期が短くなることで、髪の毛が太く長くなる前に抜け落ちてしまいます。
DHTは男性ホルモンの一種で、ホルモンバランスが乱れるとAGAを発症する可能性があります。
ホルモンバランスの乱れは、ヘアサイクルの乱れの原因にもなります。
悪い生活習慣やストレス
睡眠不足やストレスは、髪の成長を妨げると考えられています。
髪の毛を作るためには、タンパク質や亜鉛などが欠かせません。
そのため偏った食事をとっていたり、睡眠不足が続いているという生活は、髪の毛には良くありません。
つむじはげ治療におすすめのAGAクリニック3選
AGAヘアクリニック
出典：AGAヘアクリニック
AGAヘアクリニックのおすすめ治療
FINA(フィナステリド配合内服薬)：初月1,800円（2回目以降3,600円）
フィナステリドは、AGAの進行を抑えて髪の毛が生え変わるヘアサイクルを正常に戻すためのAGA治療薬です。AGAの治療薬として、世界中で広く使われています。
MINOCK(ミノキシジル配合内服薬)：10,000円（オンライン診療価格9,000円）
ミノキシジル内服薬は、血中より毛球部分にある毛乳頭をたどって、効果をあらわします。内服薬は体内の血中から効果を発揮するため、外用薬よりも高い発毛効果が期待できます。
AGAヘアクリニックはこんな方におすすめ
AGAヘアクリニックのクリニック情報
| 予防 | フィナステリド内服薬：3,600円（税込） |
|---|---|
| 発毛 | ミノキシジル内服薬：10,000円（税込） |
| 発毛(塗り薬) | ミノキシジル外用薬：13,000円（税込） |
| 院数 | 2院 (秋葉原/大宮) |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 不定休 |
| オンライン診療 | あり |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 無料 |
AGAヘアクリニックの特徴
AGAヘアクリニックには、オンライン診療があります。
オンライン診療だと少しだけお薬の値段が安くなります。
例えばミノキシジル内服薬は通常10,000円ですが、オンライン診療の場合は9,000円になります。
そのため少しでも費用を抑えたいという方には、おすすめのクリニックです。
また状態に合わせて治療プランも用意されているため、AGA治療が初めてという方でも安心です。
AGAヘアクリニックは、初回1,800円から治療が始められるので、お試しで治療を受けてみたいという方にもおすすめのクリニックです。
AGAヘアクリニックの症例
出典：AGAヘアクリニック
【施術内容】デュタステリド・ミノキシジル内服薬・外用薬： 薬のみ 月額28,200円(税込)
【副作用・リスク】性欲減退・勃起機能障害など
【お問い合わせ】0120-8219-55
【副作用・リスク】性欲減退・勃起機能障害など
【お問い合わせ】0120-8219-55
AGAスキンクリニック
出典：AGAスキンクリニック
AGAスキンクリニックのおすすめ治療
予防を希望の方：初診3,700円(月額)再診以降5,300円(月額)
発毛を希望の方：38,500円(月額)
AGAスキンクリニックはこんな方におすすめ
AGAスキンクリニックのクリニック情報
| 予防 | フィナステリド内服薬：6,200円（税込） |
|---|---|
| 発毛 | ミノキシジル内服薬：7,700円（税込） |
| 発毛(塗り薬) | ミノキシジル配合外用薬：6,800円（税込） |
| 院数 | 全国68院 (北海道・東北/関東/中部/近畿/中国・四国/九州・沖縄) |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 不定休 |
| オンライン診療 | あり |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 無料 |
AGAスキンクリニックの特徴
AGAスキンクリニックの発毛実感率は99.4%となっており、通院しているほとんどの人が発毛を実感しているという結果になっています。
クリニックの名前の通り、AGA治療専門のクリニックです。
悩みや状態に合わせてそれぞれプランがあるため、AGA治療が初めてという方でもわかりやすいメニュー設定になっています。
またオンライン診療も行っており、来院不要でAGAの治療が受けられます。
クリニックが家から遠いから、という理由で諦める必要はありません。
AGAスキンクリニックの症例
出典：AGAスキンクリニック
【施術内容】Rebirht +Dr’sメソ： オリジナル内服薬とメソセラピー 1ヶ月あたり93,500円(税込)
【副作用・リスク】多毛症・胸の痛み・動悸・息切れなど
【お問い合わせ】03-3320-2250
【副作用・リスク】多毛症・胸の痛み・動悸・息切れなど
【お問い合わせ】03-3320-2250
イースト駅前クリニック
出典：イースト駅前クリニック
イースト駅前クリニックのおすすめ治療
プロペシアジェネリック（28錠）：3,800円
プロペシアジェネリックは「フィナステリド」とも呼ばれているAGA治療薬です。
ミノキシジル外用：5,500円
頭皮に栄養を行き渡らせ、健康的な発毛を促す効果がる外用薬です。
イースト駅前クリニックはこんな方におすすめ
イースト駅前クリニックのクリニック情報
| 予防 | プロペシア内服薬：8,200円（税込） |
|---|---|
| 発毛 | ザガーロ内服薬：10,500円（税込） |
| 発毛(塗り薬) | ミノキシジル外用薬：5,500円（税込） |
| 院数 | 全国26院 (北海道・東北/首都圏・関東/中部・北陸/近畿/中国・四国/九州・沖縄) |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 不定休 |
| オンライン診療 | あり |
| 初回カウンセリング | 無料 |
| 初診料 | 無料 |
イースト駅前クリニックの特徴
イースト駅前クリニックは、全国に26院展開しているクリニックです。
そのため急な転勤や引っ越しがあっても安心です。
AGA治療が比較的お手頃な価格でできるので、費用を少しでも抑えたい方にはおすすめのクリニックです。
またイースト駅前クリニックでは、オンライン診療を行っています。
来院の必要はなく、お電話だけで薬を処方してもらえます。
お仕事などで忙しくて来院できないという方にも、おすすめです。
イースト駅前クリニックの症例
出典：イースト駅前クリニック
【施術内容】発毛治療： 発毛を促す治療 1ヶ月15,300円(税込)
【副作用・リスク】頭皮の痒み・肝機能障害・リビドー減退など
【お問い合わせ】03-6258-1818
【副作用・リスク】頭皮の痒み・肝機能障害・リビドー減退など
【お問い合わせ】03-6258-1818
つむじはげのセルフケア方法
食生活を改善する
食生活が乱れていると、髪に必要な栄養素が不足して、AGAが進行してしまう可能性があります。
そのため食事を見直して、髪に必要な栄養を摂取することでつむじはげの予防をすることができます。
食事は髪を育てるためには、とても重要です。現在の食事を見直してみましょう。
頭皮マッサージを行う
頭皮マッサージを行うことで、血行がよくなりつむじはげの進行を遅くする効果があります。
髪の成長に必要な栄養素は血液を通して頭皮に届くため、頭皮マッサージで血行を促すことが重要になってきます。
頭頂部をメインに頭皮全体を程よい力で、マッサージするようにしてみましょう。
良質な睡眠をとる
睡眠時間が極端に短い場合、髪の毛の成長に必要な栄養素が頭皮に行き渡りにくくなります。
そのためつむじはげを改善するためには、睡眠がとても重要になってきます。
睡眠時間が短いという方は、良質な睡眠が取れるように工夫してみましょう。
つむじはげのよくある質問
高校生でもつむじはげ治療は可能？
AGAの治療は20歳以上でないと受けることができません。
そのため、高校生はAGA治療を受けられません。ですが諦める必要はありません。
高校生でもできる予防法や改善法があるため、諦めないでください。
女性でも頭頂部の薄毛になる可能性はある？
女性でも頭頂部の薄毛になる可能性はあります。
加齢による女性ホルモン低下により、牽引性脱毛症やFAGA（女性型脱毛症）となる可能性があります。
AGA治療同様に、FAGAや牽引性脱毛症も薬などで治療をすることができます。
つむじはげは20代でもなる？
生活習慣が乱れていたり、極度のストレスを感じている場合、20代でもつむじはげになる可能性はあります。
もし20代なのにつむじはげになってしまったら、まずは生活習慣を見直しましょう。
生活習慣を見直すだけで、つむじはげは予防できます。
まとめ
つむじはげの原因や特徴、おすすめのクリニックについて紹介しました。
「もしかしてつむじはげかも？」と思ったら、無料のカウンセリングを受けてみてください。
AGA治療は継続が必要な治療なので、クリニック選びはとても重要です。
複数のクリニックでカウンセリングを受けるようにしましょう。
