NMNとは？NMNの健康効果
NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）とは、ビタミンB3から作られる物質で、体内でNAD+という重要な分子の生成を助けます。NAD+は、細胞がエネルギーを生み出したり、DNAを修復したり、酸化ストレスから守ったりするのに欠かせません。
しかし、年齢を重ねるとNAD+の量が減ってしまい、疲れやすくなったり、肌が老化したりします。
NMNをサプリメントで摂ることで、NAD+を増やし、こうした老化のサインに対抗できると考えられています。
このように、NMNの「老化へ対抗する力」が、近年様々な研究機関や医療関係者に注目されているのです。
NMNは自然界に存在し、ブロッコリー、アボカド、エダマメ、トマトなどに微量含まれますが、食事だけで十分な量を摂取するのは難しいため、高純度β-NMNを効率的に補給できるサプリメントが普及しているのです。
特に日本製NMNサプリは、厳格な品質管理基準と高い安全性から、国内外の消費者から信頼を集めています。
NMNの抗老化の研究は、米国ワシントン大学教授の今井眞一郎氏によるマウスの実験が発端であるため、 そもそもNMNは日本発の研究といっても過言ではないのです。
科学的根拠
すでに多くの研究で、NMNのアンチエイジングケアの効果が出ています。
2022年の臨床試験では、中高年者がNMNを12週間摂取した結果、血中NAD+レベルが十分に上がり、6分間の歩行能力が向上したことが報告されています。
また、動物実験では、NMNが筋力向上、認知機能改善、代謝改善の可能性が示されており、アンチエイジングの有望な成分として注目されています。さらに、2023年の研究では、NMNが血管の柔軟性を高めて、心血管健康をサポートする可能性も分かりました。
NMNの主な健康効果
エネルギーの
向上
NAD+は細胞のエネルギー工場であるミトコンドリアの働きを助け、疲れにくくし、活力を高めます。日常の活動や運動のパフォーマンスが 向上することを助けてくれます。
DNAの修復
細胞は日々ダメージを受けますが、NAD+はその修復を助け、老化や 病気のリスクを減らします。細胞を健康に保つサポートをします。
抗酸化作用
体内の有害な物質（フリーラジカル）を減らし、酸化ストレスから守ります。これにより、肌のハリや弾力が保たれ、若々しい見た目を維持できます。
代謝と脳機能の
サポート
NAD+はインスリンの働きを良くしたり、脳の神経を保護したりする効果が期待されています。これにより、糖尿病のリスクを減らし、認知症の 予防に役立つ可能性があります。
これらの効果により、NMNは健康維持だけでなく、美容や生活の質の向上を目指す人々にも多く愛用されています。日本製NMNサプリは、純度99%以上などの高純度かつ安全性の高い製品が多いため、2025年のNMNトレンドの中で最も注目されているのです。
2025年、日本製NMNサプリの人気はますます高くなっています。2024年には市場規模が約5000万ドル（約70億円）に達し、2025年以降も毎年6.5%のペースで拡大すると予想されています。
この背景には、健康や美容への関心の高まり、NMNの効果を裏付けるエビデンス（科学的な証拠）の 普及、そして日本製製品の高い信頼性があります。特に、純度が高く安全な、本記事で紹介している「日本製NMNサプリランキング」で評価した製品は、国内だけでなく海外でも人気が急上昇しているものばかりです。
日本製NMNサプリの特徴
厳しい品質管理
GMP（Good Manufacturing Practice）認証を受けた工場で製造され、高純度のβ-NMNを製品として提供しています。製造過程は透明で、 品質管理が徹底されています。
第三者機関による
検査
製品の純度や安全性は独立した機関によって確認され、消費者に信頼できる製品が提供されています。多くの製品は純度99%ほどの証明書を公開しています。
最先端技術
吸収率を高めるためのナノテクノロジーやリポソーム技術、 安定性を向上させるカプセルの設計など、最新の技術が使われています。
肌の美容成分の
配合
NMNの効果をさらに高めるために、レスベラトロール、プテロスチルベン、リポソームビタミンC、ピケノジェノールなどの成分が配合されています。
カプセル技術
カプセル、錠剤、パウダーなど、さまざまな形状があり、ビーガン対応や植物性の製品も増えています。
2025年のトレンド
マルチサプリ化
NMNだけでなく、日々不足する様々な栄養素をまとめて摂取する、NMN混合のマルチタイプサプリの需要が増えています。個々人ごとのパーソナライズや遺伝子検査と連携した製品も登場しています。
持続可能性
環境に優しいパッケージや、植物由来のカプセルを採用するブランドが 注目されています。
新たな研究成果
2025年には、NMNが認知機能を改善したり、長寿遺伝子を活性化したりすることに関する新しい臨床試験の結果が発表される予定で、市場の信頼性がさらに高まります。
グローバル展開
日本製NMNサプリの品質が世界中で認められ、輸出量が増加しています。特にアジアや欧米市場での需要が拡大しています。
様々なNMNサプリメントの種類が増えていることで、ユーザーにとってどれを選べば良いのかがますます難しくなってきました。例えば、エイジングケアに特化した製品、エネルギー向上を目指す製品などがあります。
そして2025年現在、最も注目されているのが、NMN成分としてのアンチエイジング効果に加えて、「肌質改善などの美容も一緒に叶える」成分を配合したマルチタイプのサプリメントです。
実は、世の中に出回っているNMNサプリの64%が偽物であるというデータがあります。
2022年に海外のChromaDex社が行った調査では、テストされた22製品のうち約64%がラベルに記載されたNMN含有量の1%未満しか含まれておらず、偽物または不正品とみなされる可能性があります。
(引用：https://www.nutraingredients-usa.com/Article/2022/01/14/Majority-of-NMN-products-tested-by-ChromaDex-had-virtually-none-of-active-ingredient/）
特に、Amazonや楽天で販売されているトップセラーのNMNサプリメントに注意が必要です。
本物の日本製NMNサプリを選ぶには、以下のポイントを押さえることが重要です。これらの基準を満たす製品は、効果と安全性の両方で信頼性が高いと考えて大丈夫なものです。
①純度と品質
・β-NMNの純度が99%以上であることを確認。α-NMNは効果が低いためβ-NMNを明記している製品を選ぶ。
・第三者機関による検査証明書（COA：Certificate of Analysis）が公開されているかチェック。 純度や不純物の有無を検証。
・原材料の記載が明確で、工場での合成過程での安全性が保証されている製品を選ぶこと。
②安全性
・ GMP認証を取得した工場で製造された製品を選ぶ。GMPは、医薬品レベルの品質管理基準を満たす証のことです。
・添加物（着色料、保存料、香料など）が少ない製品を選ぶ。特に、アレルギー物質の記載に配慮している製品が安全です。
・工場自体で、他製品の物質混合などのリスク管理が徹底されていること。
③コストパフォーマンス
・高価格が必ずしも高品質を意味しないので、1日あたりのNMN摂取量（mg）と価格を比較しましょう。
・定期購入やまとめ買いの割引も活用しましょう。
④透明性
・成分表や製造工程、原材料の産地が明確に開示されている製品を選びましょう。
・メーカーの公式サイトで研究データや開発背景が公開されているか確認しましょう。
・カスタマーサポートが充実し、問い合わせにすぐ対応するブランドは信頼性が高いです。
⑤専門家の評価
・ 開発者の体験談を参考に、効果実感や副作用の有無を確認しましょう。ただし、複数ユーザーの過度な宣伝や誇張されたレビューコメントには注意が必要です。
・ 医師や栄養士の推奨や監修がある製品は信頼性が高いです。
・偽造品や低品質品を避けるため、公式サイトや認証済みの販売店で購入しましょう。Amazonや楽天などのモールサイトは、運営会社のない信頼性の低い出品者が多いため、リスクが高いです。
・「NMNで即効で効果が出た」や「NMNで劇的に若返り」などの誇張表現がある製品は、科学的根拠が乏しい可能性があるので慎重に選びましょう。
これらのポイントに注意して選ぶことで、信頼性の高い日本製NMNサプリを見極め、効果を最大限に発揮することができるようになります。
日本製NMNサプリはどれがいい？
Amazonや楽天のNMNはどうなの？
日本製のNMNサプリを購入する際には、信頼できる販売店を選ぶことが重要です。Amazonや楽天のようなモールサイトには、身元不明の事業者や個人が出品することも可能で、広告などで「楽天ランキングで上位」のように見せるようにできるため、特に注意が必要です。 そのため、基本的には独立したECサイトや公式ストアでの購入が推奨です。
これを踏まえた上で、さらに以下のポイントで選択肢を絞っていきましょう。
純度と含有量
・1日あたりのNMN摂取量が250mg以上、純度が99%以上であることを確認するようにしましょう。
東京大学の研究で、NMNを 1 日あたり 250mg 経口摂取することで、健康な高齢男性の筋力とパフォーマンスを改善する可能性が示されました。
また、海外の研究で250mgのNMNを1日1回、10週間投与した糖尿病予備群の更年期女性の筋肉インスリンレベルが上昇しました。効果が期待できるのは1日250mg〜と考えて良いです。
例：1カプセルで150mgの場合、1日に2-3カプセルで推奨量を満たすか を計算すること。）
信頼性の高い販売店
・メーカーの公式サイトや認証のあるECサイトを選ぶこと。偽造品や期限切れ商品のリスクを避けることが大事です。
・販売店の評判や返品・交換ポリシーがしっかり定められているかを確認し、安心して購入できる店を選ぶこと。
GMP認証
・品質管理が徹底されたGMP認証工場で製造された製品を優先すること。パッケージや公式サイトにGMPマークの記載があることをチェックしてください。
・製造工程の透明性が確保されているか、工場の管理がされているかも重要です。
追加成分
・レスベラトロール（抗酸化作用）、プテロスチルベン（レスベラトロールの強化版）、コエンザイムQ10（エネルギー生産）、ビタミンC（免疫サポート）など、NMNの効果を補完する成分が配合されているかをチェックしましょう。
・自分の健康目標（例：美容、エネルギー、認知機能）に合った成分を選ぶこと。
キャンペーンや
特典
・送料無料、初回割引、定期割引などのキャンペーンを活用できるかを確認しましょう。定期購入で大幅な割引が適用される場合も多いです。
・購入前にキャンペーン情報を確認し、定期購入時の割引率などが高いサイトを優先するようにしましょう。
2025年の日本製NMNサプリトップ30を、品質、効果、安全性、コストパフォーマンス、販売方法、製造方法、形状、製造国を基準に選定しました。以下はランキングと商品ごとの詳細です。
ランキングと評価基準ごとの比較
以下は、2025年現時点での日本製NMNサプリトップ30の評価基準ごとの比較表です。
価格やコスパは30日分に基づき、NMN1mgあたりいくらか？というコストで計算しました。
一部の製品については詳細情報が不足しているため、推定値を使用しています。
ランキング作成における各評価の基準とポイント
以下のランキング30位までのNMNサプリについて、それぞれの評価詳細と商品説明を提供していきます。
評価基準は品質（純度、GMP認証、第三者検査）、効果（記載の全成分、追加成分、ユーザーからの報告）、安全性（添加物、アレルギー、透明性）、コスパ（NMN1mgあたりの費用）、販売方法（自社ECかAmazonや楽天などのモールか）、カプセルタイプ（カプセルか錠剤か）、製造方法（酵母発酵か否か）、製造国（日本製か否か）に基づきます。
情報は2025年現時点の調査に基づき、一部製品の詳細は推定値を含みます。
| 順位 | 商品名 | 純度 | GMP | 第三者 検査 | 追加成分 | 安全性 | コスパ （円/mg） | 販売 方法 | カプセル | 製造方法 | 製造国 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | THE オールインワン | ◎ 100％ | ○ | ○ | レスベラトロール, CoQ10, PQQ、 プテロスチルベン | ○ アレルゲンフリー | ◎ 1.44円 | ○ 自社EC | ◎ 耐酸性 カプセル | 酵母発酵 | 日本 |
2 | Re:Bloom リブルーム（aplod） | ○ 99％ | ○ | ○ | 野菜10種+ 果物7種 | ○ アレルゲンフリー | ○ 1.8円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | 酵母発酵 | 日本 |
3 | P3 (LADDER) | ○ 99％ | ○ | ○ | NMN + 53成分 | ○ アレルゲンフリー | ○ 1.56円 | ○ 1.56円 | × 錠剤 | 酵母発酵 | 日本 |
4 | NMNの養庵堂（阿部養庵堂薬品） | ○ 99％ | ○ | ○ | NMN + ビフィズス菌 など | △ | ◎ 1.44円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
5 | HORIEMONNMN× RESVERATROL  | ○ 99％ | ○ | ○ | NMN + レスベラトロール + フェルラ酸 | △ | × 5.5円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
6 | NMN×CoQ10（ファンケルオンライン） | ○ 99％ | ○ | ○ | CoQ10 | △ | △ 2.8円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | 酵母発酵 | 日本 |
7 | NMN200プラス (nonlie) | ○ 99％ | ○ | ○ | N/A | △ | ○ 1.5円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | 酵母発酵 | 日本 |
8 | FUROU NMN | ○ 99％ | ○ | ○ | N/A | △ | ◎ 1.46円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
9 | NMNDIOSA「ディオーサ」（QUALIAクオリア) | ○ 99％ | × | × | CoQ10 | △ | ◎ 1.49円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
10 | NMN taisho（大正製薬） | ○ 99％ | ○ | × | N/A | △ | △ 4.2円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | 酵母発酵 | 日本 |
11 | Sophia lab NMN9000 | ○ 99％ | ○ | × | N/A | △ | ○ 1.8円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
12 | NMNハイドロハイパー - Esthe Pro Labo -エステプロラボ | ○ 99％ | × | × | ヒドロゲン, イヌリン | △ | △ 3.5円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
13 | 明治製薬 NMN 6000 Rich | ○ 99％ | ○ | ○ | CoQ10 | △ | △ 2.5円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | 酵母発酵 | 日本 |
14 | ワカサプリ NMN通販 | ○ 99％ | ○ | × | N/A | △ | △ 2.2円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
15 | NMN ATHLETE RECOVERY | ○ 99％ | × | × | N/A | △ | △ 2.7円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
16 | ちとせNMN | ○ 99％ | ○ | ○ | レスベラトロール | △ | ○ 1.8円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
17 | 金のNMN by BITEKI LAB | ○ 99％ | × | × | レスベラトロール | △ | △ 4.5円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
18 | NMN3000サーチュスイッチ | ○ 99％ | ○ | × | N/A | △ | △ 3.0円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
19 | INNER BEAUTY NMN by Gaah | ○ 99％ | × | × | N/A | △ | △ 5.0円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
20 | NMN15000（RENAIS CLINIC 医療法人美建会） | ○ 99％ | ○ | ○ | N/A | △ | △ 2.2円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
21 | ブレインスリープNMN9000 | ○ 99％ | ○ | ○ | N/A | △ | △ 3.6円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
22 | フラセラ NMN | ○ 99％ | ○ | ○ | N/A | △ | △ 2.9円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | 酵母発酵 | 日本 |
23 | ユニマットリケン NMN15000 | ○ 99％ | ○ | × | N/A | △ | △ 2.3円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
24 | NMN 30000サプリメント（Takano Style） | ○ 99％ | ○ | × | N/A | △ | △ 5.4円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
25 | ミライメディカル βーNMN | ○ 99％ | ○ | ○ | N/A | △ | △ 2.8円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
26 | SINTO リポソーム NMN | ○ 99％ | × | × | N/A | △ | △ 4.0円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
27 | Refeelas リフィーラス NMN | ○ 99％ | ○ | ○ | N/A | △ | △ 4.3円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | 酵母発酵 | 日本 |
28 | NADaltus（帝人グループNOMON） | ○ 99％ | ○ | ○ | N/A | △ | △ 7.1円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
29 | NMN ピュア 900 プラス（ミライラボバイオサイエンス） | ○ 99％ | × | ○ | NMNのみ | △ | △ 13.2円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
30 | パワーサプライNMN by 日清ファルマ | ○ 99％ | ○ | × | CoQ10, レスベラトロール | △ | × 19.4円 | ○ 自社EC | ○ カプセル | × | 日本 |
︎THE オールインワン
評価詳細
品質
◾️純度100%、GMP認証あり、第三者検査あり。
・純度100%は業界最高水準で、GMP認証は製造プロセスの品質管理を保証。
第三者検査により独立した品質検証が行われている。
効果
◾レスベラトロール、コエンザイムQ10、プテロスチルベン配合で相乗効果高く、ユーザー報告によると、効果実感が期待される。
・レスベラトロールは抗酸化作用で知られ、サーチュイン遺伝子の活性化に寄与。コエンザイムQ10は細胞エネルギー生産をサポート。プテロスチルベンはレスベラトロールより吸収率が高く、抗炎症効果も期待。
安全性
◾アレルゲンフリー、添加物なし、製造工程は透明。
・アレルゲンフリーで食物アレルギーを持つ消費者にも安心。添加物なしで純粋な成分のみ使用、製造工程の透明性は信頼性を高める。
コスパ
◾定価12,960円で9,000mg、1mgあたり1.44円。
・初回6,480円、2回目以降12,960円で9,000mg、1mgあたり0.72円〜1.44円で非常にコストパフォーマンスが高い。
・9,000mg（30カプセル×300mg）で約6,480円〜と、市場価格と比較して非常に安価である。
販売方法
◾自社EC、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング
製造方法
◾️酵母発酵法
・酵母発酵法は高純度NMNを効率的に生産可能で、吸収率も高いとされる。
製造国
◾️日本国産
・日本製は高い製造基準と品質管理で知られ、消費者に信頼感を与える。
カプセル
◾️カプセルタイプ
・カプセルタイプで、1日に一袋9粒で摂取可能、持ち運びにも便利。
商品説明
THE オールインワンは医師監修かつ栄養管理士推奨のNMNサプリで、「アンチエイジングの本質」というインフルエンサーが監修・プロデュースしたトータルエイジングケアサプリメント。
純度100%で、レスベラトロール、コエンザイムQ10、プテロスチルベンを配合し、エイジングケアに最適。アレルゲンフリーで安全、1mgあたり1.44円のコストパフォーマンスは業界トップクラス。
酵母発酵法で製造され、日本製の耐酸性カプセルタイプで、30日分の個包装を9カプセル/日で摂取可能。特許取得の吸収技術で細胞への届きやすさを向上、公式サイトで品質データ公開。
Re:Bloom リブルーム（aplod）
評価詳細
品質
◾️品質: 純度99.9%、GMP認証取得、第三者検査あり（日本食品検査）。
・純度99.9%で高品質、日本製で日本食品検査による第三者検査が行われている。
効果
◾NMN+メロンプラセンタ+コーンセラミド+白キクラゲ多糖体、ユーザー報告でエネルギー向上や肌のハリ改善が期待される。
・メロンプラセンタは美容効果、コーンセラミドは保湿、白キクラゲ多糖体は免疫サポートで知られ、NMNとの相乗効果が期待。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物（デキストリン、HPMC、ステアリン酸カルシウム等）あり。
・日本製で安全と推定されるが、デキストリン、HPMC、ステアリン酸カルシウム等の添加物が含まれている。
コスパ
◾7,980円で4,500mg、1mgあたり約1.77円とやや高め（初回4,980円で約1.11円）。
・30カプセル（1日150～450mg）で価格はやや高め、コストパフォーマンスは中程度。
販売方法
◾自社EC、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング
製造方法
◾不明。
・製造方法の詳細は公開されていないが、日本国内で製造。
製造国
◾️日本
・日本製で、株式会社FRIENDSが製造。
カプセル
◾酸化抵抗性HPMC植物由来カプセル。
・ カプセルタイプで腸まで届く吸収効率の高い設計。
商品説明
Re:Bloom リブルームは純度99.9%、4,500mg（30カプセル）を1日1～3カプセル（150～450mg）で摂取。メロンプラセンタ、コーンセラミド、白キクラゲ多糖体、10種の野菜、7種のフルーツを追加し、エイジングケアや美容・健康維持に効果的。日本食品検査による第三者検査あり。価格7,980円（初回4,980円、定期便6,980円）で1mgあたり約1.77円（初回約1.11円）とやや高め、日本製の酸化抵抗性HPMC植物由来カプセル。
P3 (LADDER)
評価詳細
品質
◾️ 純度99.9%、GMP認証取得、第三者検査あり（日本食品検査）。
・純度99.9%は非常に高く、日本製の工場で厳しい品質基準を設けていると されるが、GMP認証や第三者検査の詳細は不明。
効果
◾ NMN+53成分（ビタミン、ミネラル等）、ユーザーからはエネルギー増加や肌の改善が報告されている。
・53成分には亜鉛、マルチビタミン、DHA、EPA等が含まれる。
・@cosmeでの口コミで平均4.5点、ユーザーはエネルギー増加や肌の改善を報告。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物は不明。
・日本製で安全と推定されるが、具体的な添加物情報は公開されていない。
コスパ
◾定価14,040円で9,000mg、1mgあたり1.56円。
・初回7,884円、2回目以降12,636円で9,000mg、1mgあたり0.87円〜1.4円。
・30日分（1日300mg）で初回はコストパフォーマンスなかなか良好、2回目以降も1.4円/mgとまずまずの価格力がある。
販売方法
◾自社EC、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング
製造方法
◾酵母発酵法。
・PR Times記事で酵母発酵法が明記されており、高純度NMNの生産に適している。
製造国
◾️日本
・日本製で、国内工場での製造が強調されている。
カプセル
◾ 錠剤タイプ。
・ 錠剤タイプで、1日に一袋9粒で摂取可能、持ち運びにも便利。
商品説明
P3はヒカルプロデュースのNMNサプリで、LADDERが販売。純度99.9%、9,000mg（30日分）を1日300mgで摂取、53成分（ビタミン、ミネラル等）配合。
@cosmeで平均4.5点の評価、エネルギー増加や肌改善報告多数。初回7,884円、2回目以降12,636円でコストパフォーマンス良好。酵母発酵法で製造、日本製の錠剤タイプ。
4位
NMNの養庵堂（阿部養庵堂薬品）
評価詳細
品質
◾️ 純度99.9%、GMP認証取得、第三者検査あり（日本食品検査）。
・純度99.9%で高品質、GMP認証で製造プロセスの品質管理が保証、日本食品検査による第三者検証。
効果
◾NMN+ビフィズス菌など、臨床試験や研究データに基づく効果が期待される。
・ビフィズス菌で腸内環境改善、レスベラトロールやナイアシンアミド、コエンザイムQ10もサポート成分として含む。
安全性
◾ アレルギーフリー、製造工程透明（酵素法）。
・アレルギーフリーで安全、酵素法は体内生成プロセスと同一で安全性が高い。
コスパ
◾ 12,960円で9,000mg、1mgあたり1.44円と良好。ただし初回割引が5%と割引が少なく、2回目以降も5%の割引しかないため、初回購入時と継続購入の際にコスパが悪い。
・60カプセル（1日2粒300mg）でコストパフォーマンス良好、価格は競争力がある。
販売方法
◾自社EC、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング
製造方法
◾️酵素法。
・酵素法はビタミンB3とグルコースを天然酵素で結合、コストパフォーマンスと安全性を両立。
製造国
◾️日本
・日本製で、阿部養庵堂薬品が製造、290年以上の歴史を持つ企業。
カプセル
◾️耐酸性カプセル。
・耐酸性カプセルで胃酸に影響されず腸まで届く設計。
商品説明
阿部養庵堂薬品のNMNは、酵素法で製造され純度99.9%、18,000mg（180カプセル）を1日100mgで摂取可能。ビフィズス菌等を追加で腸内環境改善も期待、GMP認証と日本食品検査で安全性保証。12,960円で1mgあたり1.44円とコストパフォーマンス良好、耐酸性カプセルで吸収効率高く、日本製。
5位
HORIEMON NMN × RESVERATROL
評価詳細
品質
◾純度99.9%、GMP認証不明、第三者検査あり（厚生労働省登録）。
・純度99.9%で高品質、日本製で厚生労働省登録の検査機関による第三者検査が行われている。
効果
◾NMN+ビフィズス菌など、臨床試験や研究データに基づく効果が期待される。
・レスベラトロールは抗酸化、フェルラ酸は抗炎症作用で知られ、NMNとの相乗効果が期待。
安全性
◾ 日本製、推定安全、添加物は不明。
・日本製で安全と推定されるが、具体的な添加物情報は公開されていない。
コスパ
◾ 49,500円で9,000mg、1mgあたり5.5円とやや高め。
・90カプセル（1日100mg）で価格は高め、コストパフォーマンスは中程度。
販売方法
◾自社EC、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング
製造方法
◾不明。
・製造方法の詳細は公開されていないが、日本国内で製造。
製造国
◾️不明。
・日本製で、株式会社徐福が製造。
カプセル
◾️カプセル。
・カプセルタイプで飲みやすい設計。
商品説明
HORIEMON NMN × RESVERATROLはホリエモンプロデュースのサプリで、純度99.9%、9,000mg（90カプセル）を1日100mgで摂取。レスベラトロールと独自の成分であるフェルラ酸を追加、エイジングケアに効果的。厚生労働省登録の検査機関による第三者検査あり。価格99,000円で1mgあたり11円と高め、日本製のカプセル。
6位
NMN×CoQ10（ファンケルオンライン）
評価詳細
品質
◾純度不明、GMP認証あり、第三者検査推定あり。
効果
◾NMN+CoQ10、ユーザー報告ポジティブ（ファンケルレビュー）。
安全性
◾ 高、添加物なし（無添加ブランド）。
コスパ
◾34,020円で9,000mg、1mgあたり3.78円と高め。
販売方法
◾自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾️カプセル。
商品説明
ファンケルのNMN×CoQ10は9,000mg（30日分）を1日300mgで摂取。CoQ10を追加で100mg。34,020円でコストパフォーマンス低め。無添加、日本製の液体カプセル。
7位
NMN200プラス (nonlie)
評価詳細
品質
◾純度99.9%、GMP認証あり、第三者検査不明。
効果
◾NMN+レスベラトロール、ユーザー報告不明
安全性
◾高、着色料不使用、日本製。
コスパ
◾9,000円で6,000mg、1mgあたり1.5円と中程度。
販売方法
◾自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾️カプセル。
商品説明
nonlieのNMN200プラスは6,000mg（30カプセル）を1日200mgで摂取。レスベラトロールを追加。9,000円でコストパフォーマンス中程度。日本製のカプセル。
8位
FUROU NMN
評価詳細
品質
◾純度99.9%、GMP認証あり、第三者検査不明。
効果
◾NMNのみ、ユーザー報告不明。
安全性
◾高、添加物なし、推定安全。
コスパ
◾19,800円で13,500mg、1mgあたり1.46円とコスパ良好。
販売方法
◾自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾️腸溶性カプセル。
商品説明
FUROU NMNは13,500mg（30カプセル）を1日450mgで摂取。純度99.9%で追加成分なし。19,800円でコストパフォーマンスは良好。日本製の腸溶性カプセル。
9位
NMN DIOSA「ディオーサ」（QUALIAクオリア)
評価詳細
品質
◾純度不明、GMP認証あり、第三者検査不明。
効果
◾NMN、PQQ、レスベラトロール等、ユーザー報告不明。
安全性
◾GMPガイドライン遵守、推定安全。
コスパ
◾14,970円でNMN量10,000mg、1mgあたり1.49円でコスパ 中程度。
販売方法
◾Amazon、楽天、ヤフーショッピング。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾️カプセル。
商品説明
QUALIAのNMN DIOSAは14,970円でNMN量10,000mg（60カプセル）、PQQやレスベラトロールを配合。14,970円でコストパフォーマンス中程度。GMP認証、日本製のカプセル。
10位
NMN taisho（大正製薬）
評価詳細
品質
◾純度高（数値不明）、GMP認証不明、第三者検査不明。
効果
◾NMNのみ、ユーザー報告不明。
安全性
◾添加物あり、アレルギーフリー。
コスパ
◾32,184円で7,500mg、1mgあたり4.29円とやや高め。 定期便で15%オフになるものの、それでもコストパフォーマンスはやや悪い。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾️カプセル。
商品説明
NMN taishoは7,500mg（90カプセル）を1日250mgで摂取。純度高で追加成分が豊富。32,184円でコストパフォーマンスはやや悪い。日本製のカプセル。
11位
Sophia lab NMN9000
評価詳細
品質
◾純度99%、GMP認証あり、第三者検査不明。
効果
◾NMNのみ、ユーザー報告不明。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物少。
コスパ
◾16,200円で9,000mg、1mgあたり1.8円と中程度。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾️カプセル。
商品説明
Sophia labのNMN9000は9,000mg（60カプセル）を1日150mgで摂取。純粋NMNでシンプル設計。16,200円でコストパフォーマンス中程度。日本製のカプセル。
12位
NMNハイドロハイパー - Esthe Pro Labo -エステプロラボ
評価詳細
品質
◾純度不明、GMP認証不明、第三者検査不明。
効果
◾ NMN+水素+イヌリン、ユーザー報告不明。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物あり。
コスパ
◾17,280円で12,000mg、1mgあたり1.44円と良好。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾️カプセル。
商品説明
エステプロラボのNMNハイドロハイパーは12,000mg（80カプセル）を1日150mgで摂取。 水素とイヌリンを配合。16,000円でコストパフォーマンス良好。日本製のカプセル。
13位
明治製薬 NMN 6000 Rich
評価詳細
品質
◾純度99.5%、GMP認証推定あり、第三者検査あり（国内公的機関）。
効果
◾NMNのみ、ユーザー報告不明。
安全性
◾高、医薬品同等品質管理。
コスパ
◾89,000円で6,000mg、1mgあたり14.833円と高め。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾️カプセル。
商品説明
明治製薬のNMN 6000 Richは6,000mg（60カプセル）を1日100mgで摂取。純度99.5%で医薬品同等品質。89,000円でコストパフォーマンス低め。日本製のカプセル。
14位
ワカサプリ NMN通販
評価詳細
品質
◾純度99%以上、GMP認証あり、第三者検査推定あり。
効果
◾NMNのみ、ユーザー報告不明。
安全性
◾高、添加物少、日本製。
コスパ
◾16,200円で7,500mg、1mgあたり2.16円と中程度。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾️カプセル。
商品説明
ワカサプリのNMNは7,500mg（60カプセル）を1日250mgで摂取。純度99%以上でシンプル設計。16,200円でコストパフォーマンス中程度。日本製のカプセル。
15位
NMN ATHLETE RECOVERY
評価詳細
品質
◾純度99.9%以上、GMP認証取得、第三者検査不明。
効果
◾NMN+マカ、亜鉛、BCAA等、ユーザー報告不明。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物（イヌリン、難消化性デキストリン等）あり。
コスパ
◾16,200円で6,000mg、1mgあたり2.7円とやや高め。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾HPMC植物由来カプセル。
商品説明
NMN ATHLETE RECOVERYは、6,000mg（120カプセル）を1日4粒（200mg）で摂取。マカ、亜鉛、BCAA、L-アルギニン、イヌリンを追加配合し、疲労回復や筋肉機能向上をサポート。16,200円でコスパはやや高めだが、純度99.9%以上のNMNを使用し、GMP認証取得の日本製で信頼性が高い。HPMC植物由来カプセル採用で飲みやすい。
16位
ちとせNMN
評価詳細
品質
◾純度99%、GMP認証あり、第三者検査あり。
効果
◾NMN、レスベラトロール、ザクロエキス、エラグ酸などを配合。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物あり（HPMC等）。
コスパ
◾価格は15,000円で8,100mg、1mgあたり1.85円。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾カプセル（推定）。
商品説明
ちとせNMNは純度99%、8,100mg（30日分）を1日270mgで摂取。レスベラトロールとサートマックスを配合。価格15,000円でコストパフォーマンス中程度、定期購入でも12,000円で1mgあたり1.5円とコスパがやや悪い。日本製のカプセル。
17位
金のNMN by BITEKI LAB
評価詳細
品質
◾純度99%、GMP認証不明、第三者検査不明。
効果
◾NMNのみ、ユーザー報告不明。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物あり（HPMC等）。
コスパ
◾22,834円で9,000mg、1mgあたり2.537円と中程度。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾カプセル。
商品説明
BITEKI LABの金のNMNは9,000mg（90カプセル）を1日100mgで摂取。純度99%でシンプル設計。22,834円でコストパフォーマンス中程度。日本製のカプセル。
18位
NMN3000サーチュスイッチ
評価詳細
品質
◾純度99%、GMP認証不明、第三者検査不明。
効果
◾NMNのみ、ユーザー報告不明。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物（デキストリン、HPMC、ステアリン酸カルシウム）あり。
コスパ
◾15,000円で3,000mg、1mgあたり5円とやや高め。
販売方法
◾ 自社EC、Amazon、ヤフーショッピング
製造方法
◾低温度粉砕法。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾HPMC植物由来カプセル。
商品説明
NMN3000サーチュスイッチは、3,000mg（30カプセル）を1日1～3カプセル（100～300mg）で摂取。純度99%以上のNMNを低温度粉砕法で製造し、老化抑制やエネルギー代謝向上をサポート。15,000円でコスパはやや高めだが、GMP認証取得の日本製で信頼性が高い。HPMC植物由来カプセル採用で飲みやすい。
19位
INNER BEAUTY NMN by GAAH
評価詳細
品質
◾純度99.9%、GMP認証あり、第三者検査あり（日本食品分析 センター）。
効果
◾NMN+ビタミンC+ビタミンE、抗酸化作用が期待される。１１ユーザー報告はブログやSNSでポジティブ。
安全性
◾アレルギー物質不使用、製造工程透明（工場見学可能）。
コスパ
◾39,600円で9,000mg、1mgあたり4.4円と高め。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾酵母発酵法。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾植物性カプセル。
商品説明
GAAHのINNER BEAUTY NMNは、9,000mgのNMNを90カプセルに分け、1日100mgを摂取。ビタミンCとEを追加し、抗酸化効果を高める。39,600円〜で購入可能で、コストパフォーマンスはやや高め。酵母発酵法で製造され、日本製の植物性カプセルを使用。
20位
NMN15000 | RENAIS CLINIC 医療法人美建会
評価詳細
品質
◾純度99%、GMP認証あり、第三者検査あり（日本食品検査）。
効果
◾NMNのみ、追加成分なし、ユーザー報告不明。
安全性
◾添加物あり（スターチ等）、推定安全。
コスパ
◾33,000円で15,000mg、1mgあたり2.2円とやや良好。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾腸溶性カプセル。
商品説明
RENAIS CLINICのNMN15000は純度99%、15,000mg（90カプセル）を1日166.67mgで摂取。追加成分なしでシンプル設計。33,000円でコストパフォーマンス良好。日本製の腸溶性カプセル。
21位
ブレインスリープNMN9000
評価詳細
品質
◾純度99%以上、GMP認証取得、第三者検査不明。
効果
◾NMN+GABA、グリシン、クルクミン等、ユーザー報告で睡眠の質向上や疲労軽減の声あり。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物（デキストリン、HPMC、ステアン酸カルシウム等）あり。
コスパ
◾32,400円で9,000mg、1mgあたり3.6円とやや高め。
販売方法
◾自社EC、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾HPMC植物由来カプセル。
商品説明
ブレインスリープ NMN 9000は、9,000mg（90カプセル）を1日3カプセル（300mg）で摂取。純度99%以上のNMNにGABA、グリシン、クルクミン、ビタミン類等20種類の成分を配合し、睡眠の質向上や抗加齢をサポート。32,400円（定期便29,160円）でコスパはやや高めだが、GMP認証取得の日本製で信頼性が高い。HPMC植物由来カプセル採用で飲みやすい。
22位
フラセラNMN
評価詳細
品質
◾純度不明、GMP認証取得、第三者検査不明。
効果
◾NMN単体、ユーザー報告でエネルギー向上や体調改善の声あり。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物（HPMC、ステアリン酸カルシウム等）あり。
コスパ
◾12,960円で4,500mg、1mgあたり2.88円とやや高め。
販売方法
◾自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾HPMC植物由来カプセル。
商品説明
フラセラNMNは、4,500mg（90カプセル）を1日3カプセル（150mg）で摂取。純粋なNMNを配合し、抗加齢や健康維持をサポート。ユーザーからはエネルギー向上や体調改善の報告あり。12,960円（初回7,560円）でコスパはやや高めだが、GMP認証取得の日本製で信頼性が高い。HPMC植物由来カプセル採用で吸収効率を重視。
23位
ユニマットリケン NMN15000
評価詳細
品質
◾純度不明、GMP認証推定あり、第三者検査不明。
効果
◾ NMNのみ、ユーザー報告不明。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物少。
コスパ
◾34,800円で15,000mg、1mgあたり2.3円と良好。
販売方法
◾Amazon、楽天、ヤフーショッピング
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾カプセル。
商品説明
ユニマットリケンのNMN15000は15,000mg（60カプセル）を1日250mgで摂取。純粋NMNでシンプル設計。1mgあたり2.3円でコストパフォーマンス良好。日本製のカプセル。
24位
NMN 30000サプリメント（Takano Style）
評価詳細
品質
◾純度99.99%以上、GMP認証取得、第三者検査不明。
効果
◾NMN+プラセンタ、レスベラトロール等、ユーザー報告不明。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物（デキストリン、HPMC等）あり。
コスパ
◾162,000円で30,000mg、1mgあたり5.4円とやや高め。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾酸化抵抗性HPMC植物由来カプセル。
商品説明
NMN 30000サプリメント（Takano Style）は、30,000mg（90カプセル）を1日3カプセル（1,000mg）で摂取。純度99.99%以上のNMNにプラセンタ、レスベラトロール、コエンザイムQ10、アスタキサンチン、プロテオグリカンを配合し、抗加齢や健康維持をサポート。162,000円でコスパはやや高めだが、松倉クリニック監修のGMP認証取得の日本製で信頼性が高い。酸化抵抗性HPMC植物由来カプセル採用で腸まで届く高吸収設計。
25位
ミライメディカル βーNMN
評価詳細
品質
◾純度99%以上、GMP認証あり、第三者検査不明。
効果
◾NMNのみ、ユーザー報告不明。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物少。
コスパ
◾22,000円で3,600mg、1mgあたり6.1円と高め。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾カプセル。
商品説明
ミライメディカルのβーNMNは3,600mg（120カプセル）を1日120mgで摂取。純粋NMNでシンプル設計。22,000円でコストパフォーマンスはやや高め。日本製のカプセル。
26位
SINTO リポソーム NMN
評価詳細
品質
◾純度100%、GMP認証取得、第三者検査（モンドセレクション金賞受賞）。
効果
◾NMN+高吸収型レスベラトロール、ユーザー報告でエネルギー向上や体調改善の声あり。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物（デキストリン、ステアリン酸カルシウム、微細二酸化ケイ素）あり。
コスパ
◾39,800円で10,500mg、1mgあたり約3.79円とやや高め。
販売方法
◾自社EC、Amazon
製造方法
◾リポソーム技術（ナノサイズカプセル化）。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾顆粒タイプ（スティック包）。
商品説明
SINTO リポソーム NMNは、10,500mg（30包、1包350mg）を1日1包（350mg）で摂取。純度100%のNMNをリポソーム技術でナノカプセル化し、高吸収・高浸透を実現。高吸収型レスベラトロールを配合し、抗加齢や健康維持をサポート。39,800円（税込）でコスパはやや高めだが、GMP認証取得、モンドセレクション金賞受賞の日本製で信頼性が高い。ノンフレーバーの顆粒タイプで飲みやすい。
27位
リフィーラス NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド） 配合サプリ 90カプセル
評価詳細
品質
◾ 純度99%以上、GMP認証取得、第三者検査（インターテック認証済み）。
効果
◾NMN+大豆発酵物（乳酸菌生産物質）、ユーザー報告で肌の潤い・弾力向上や体調改善の声あり。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物（セルロース、HPMC、シクロデキストリン等）あり。
コスパ
◾16,200円で3,750mg、1mgあたり4.3円とやや高め。
販売方法
◾ 自社EC、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング。
製造方法
◾不明
製造国
◾️日本。
カプセル
◾ HPMC植物由来カプセル。
商品説明
リフィーラス NMNは、3,750mg（90カプセル）を1日3カプセル（125mg）で摂取。日本初の機能性表示食品（肌の潤い・弾力維持）で、純度99%以上のNMNと大豆発酵物（乳酸菌生産物質）を配合し、肌の健康や抗加齢をサポート。16,200円（定期便14,580円）でコスパはやや高めだが、インターテック認証とGMP認証取得の日本製で信頼性が高い。HPMC植物由来カプセル採用で飲みやすい。
28位
NADaltus（帝人グループNOMON）
※2025年6月30日をもって販売終了
評価詳細
品質
◾純度99%以上、GMP認証取得、第三者検査（アンチ・ドーピング認証取得）。
効果
◾NMN単体、ユーザー報告で体感効果（エネルギー向上等）の声あり。
安全性
◾日本製、推定安全、添加物（HPMC、ステアリン酸カルシウム、微細二酸化ケイ素）あり。
コスパ
◾53,460円で7,500mg、1mgあたり7.13円と高め。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾酵母発酵法。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾ HPMC植物由来カプセル。
商品説明
NADaltusは、7,500mg（60カプセル）を1日2カプセル（250mg）で摂取。純度99%以上のNMNを酵母発酵法で製造し、抗加齢や健康維持をサポート。ユーザーからエネルギー向上などの報告あり。53,460円（税込）とコスパは高めだが、GMP認証およびアンチ・ドーピング認証取得の日本製で信頼性が高い。HPMC植物由来カプセル採用で吸収効率を重視。
29位
NMNピュア900プラス（ミライラボバイオサイエンス）
評価詳細
品質
◾️純度100%、GMP認証あり、第三者検査あり。
・純度99.7%は高水準で、LGC（英国政府化学部）による分析で国際基準を満たす。GMP認証は明記されていないが、臨床試験の実施から品質管理が推測される。
効果
◾NMNのみ、臨床試験で安全性と効果が確認されている。
・広島大学医学部での24週間の投与試験で、メラトニンや成長ホルモンの増加を確認。ワシントン大学での臨床試験にも採用。
安全性
◾添加物少なく、推定アレルギーフリー、製造工程透明。
・成分はNMNとスターチのみで、臨床試験の記載から製造工程の透明性が高い。
コスパ
◾16,200円で900mg、1mgあたり18円と高価。
・60カプセル（30日分）で1日15mg摂取、価格は高めでコストパフォーマンスは低い。
販売方法
◾自社EC、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピング
製造方法
◾不明（β-NMN使用）。
・β-NMNの製造方法は国際特許出願中とされるが、詳細は公開されていない。
製造国
◾️日本。
・日本製で、銀座研究所（ライフサイエンス・ラボ）での研究開発が行われている。
カプセル
◾️カプセル。
・カプセルタイプで飲みやすい設計。
商品説明
NMNピュア900プラス（ミライラボバイオサイエンス）は、世界初のNMN製品を2015年から販売。純度99.7%のβ-NMNを使用し、広島大学との臨床試験で安全性と効果を確認（メラトニン増加等）。LGCによる第三者検査で国際基準を満たし、ワシントン大学での臨床試験にも採用。価格は118,800円（60カプセル）と高価で、1mgあたり13.2円。成分はNMNのみでシンプル、日本製のカプセル。
30位
パワーサプライNMN by 日清ファルマ
評価詳細
品質
◾純度99%、GMP認証推定あり、第三者検査不明。
効果
◾NMN+CoQ10+レスベラトロール等、ユーザー報告ポジティブ（レビューより）。
安全性
◾高、日清ファルマブランド。
コスパ
◾72,705円で3,750mg、1mgあたり19.4円と高め。
販売方法
◾ 自社EC。
製造方法
◾不明。
製造国
◾️日本。
カプセル
◾パウダーパケット。
商品説明
日清ファルマのパワーサプライNMNは9,000mg（30日分）を1日300mgで摂取。CoQ10やレスベラトロールを追加。1mgあたり19.4円と高め。日本製のパウダーパケット。
注1: 一部の製品の製造方法や第三者検査の詳細は未公開で、仮定に基づく評価を含む場合があります。
注2: 一部の価格や1日摂取量は仮定値で、詳細は公式サイトで確認を推奨。
まとめ：日本製NMNサプリランキング2025の解説
︎THE オールインワン
THEオールインワンは、純度100%、GMP認証、第三者検査済みで、レスベラトロールやコエンザイムQ10、プテロスチルベンを含み、アレルゲンフリー、耐酸性カプセルタイプです。コスパ1.44円/mg（初回購入時は0.72円/mg）で、最も価格メリットがあり、品質と効果のバランスが最も優れていると考えて良いでしょう。
Re:Bloom リブルーム
リブルームは純度99.9%、GMP認証、第三者検査済みで、NMNにメロンプラセンタ、コーンセラミド、白キクラゲ多糖体、10種の野菜、7種のフルーツを配合し、エイジングケアと美容効果を追求。アレルゲンフリーではないが、日本製の植物由来カプセルを採用。コスパは1.77円/mg（初回購入時1.11円/mg）で、品質と効果のバランスに優れた選択肢。
P3
P3は3位で、純度99.9%、53種類の追加成分を含み、コスパ1.55円/mgと高評価。他製品も日本製で、追加成分を含むものが多いですが、肝心のNMNがカプセルタイプではなく錠剤タイプであることに注意が必要です。
ランキング内の日本製NMNサプリの選び方
01
アンチエイジング成分重視の場合：レスベラトロールやコエンザイムQ１０、アルファリポ酸、PQQ、プテロスチルベンなど、最先端のエイジングケア成分を一緒に配合しているNMNサプリを選ぶようにしましょう。
02
肌の美容重視の場合：レスベラトロールやビタミンC、L-シスチン、グルタチオンなどを含む製品を選び、純度99%以上の日本製NMNサプリを選ぶようにしましょう。
03
エネルギー重視の場合：コエンザイムQ10配合で、1日300mg以上のNMNを提供する製品を選ぶようにしましょう。
04
予算重視の場合：NMNが1日250mg以上の配合で、NMN1mgあたり1円〜2円の安すぎず高すぎない製品を選ぶようにしましょう。
このように、信頼できる販売サイトを選びながら、製品の成分情報まで丁寧に比較することで、2025年の「日本製NMNサプリの中でどれが一番良いのか」を判断することができるようになります。
NMNサプリはいつ飲むのが効果的？服用方法と推奨量
NMNサプリの効果を最大限に引き出すには、飲むタイミングや量、飲み方が大切です。研究によると、朝食後に飲むのが一番良いとされています。これは、朝に体のエネルギー源（NAD+）が減るため、朝の摂取で1日の元気をサポートできるからです。年齢によっては夜や昼に飲む方が良い場合もあるようですが、基本的には朝がおすすめです。
1日の摂取量は250mg以上が一般的で、研究でも250mgで効果が確認されています。飲みすぎると副作用の心配があるため、自分の体に合わせて調整することが大事です。飲み方は、水と一緒にコップ1杯（200～300ml）の水で飲むと吸収が良くなります。毎日続けることが大事です！
ポイント
おすすめ
飲むタイミング
朝食後がおすすめ
摂取量
1日250～500mg（600mg以上もOK）
飲み方
水と一緒に、毎日続ける
NMNサプリの副作用と注意点
NMNサプリは基本的に安全ですが、まれに胃の不調や頭痛が起こることがあります。こうした症状は、量を減らすと良くなることが多いです。
妊娠中の方や持病がある方は、飲む前に医者に相談してください。また、他の薬を飲んでいる場合は、NMNとの相性を確認することが大切です。安全に使うために、専門家のアドバイスをもらうと安心です。
注意点
アドバイス
副作用
まれに胃の不調や頭痛、量を調整で改善
注意点
妊娠中や持病がある人は医者に相談
薬との相性
他の薬との併用は確認が必要
購入時のポイントとおすすめの通販サイト
NMNサプリを買うときは、信頼できるお店を選ぶことが重要です。公式サイトや品質が保証されたストアが安心です。商品の成分表を見て、純度の高いNMNやGMP認証（品質管理の基準）をチェックしましょう。これで安全な商品を選べます。
値段も大事なので、1日分のコストを計算して予算に合うものを選びましょう。口コミやレビューを読んで、信頼できる商品か確認するのもおすすめです。メーカー公式サイトや健康食品の専門店なら、詳しい情報やサポートが充実しています。
購入時のチェックリスト
ポイント
購入先
Amazonや楽天ではなく、公式サイトや信頼できる専用のECサイト
成分チェック
99%などの純度の高いNMN、NMN以外のアンチエイジング成分が豊富か、GMP認証を確認
コスパ
1mgあたりの値段を計算。1円以下などの安すぎるものは本物でない偽物の可能性があるため、注意が必要
安全性
医師などの専門家の監修があるかなどをチェック
信頼性
定期注文の回数縛りなどの有無や解約ポリシーなどがしっかりと書かれているかを確認
NMNを飲み続けた結果どうなるのか？
