AGAの髪の毛の特徴8選｜原因や増やすための治療法を解説

この記事は、以下のような悩みを持っている方におすすめ！

「髪の毛が薄くなった気がするけど、もしかしてAGA？」
「AGAの治療法が知りたい」

AGAは進行性で、何もしないでいると薄毛が広がってしまいます。AGAを発症する原因は1つだけではなく、対処法や治療法にも個人差があります。

抜け毛が増えたと感じたり、髪質が変わったと気づいたら早めに対策を取り、AGAの進行を遅らせることが重要です。

この記事では、AGAの髪の毛の特徴や治療法について解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

AGAの髪の毛の特徴や症状8選

AGAは進行性なので、薄毛に気づいたらすぐに治療を始めることが大切です。AGAの髪の毛の特徴や症状について当てはまるものがあれば、早めに対処しましょう。

生え際が後退しおでこが広くなった

生え際が後退し、おでこが広くなったと感じたら、AGAの前兆と言えるでしょう。薄毛のパターンはいくつかあります。中でも目立ちやすいのは、生え際が後退しM字型に薄くなるタイプです。

おでこの広さには個人差があり、すべての人に当てはまるわけではありませんが、生え際から眉毛までが指4本分以上あると薄毛の印象を与えることがあります。

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抜け毛が以前よりも増えた

抜け毛が以前より増えた、と感じたら薄毛のサインです。髪の毛には寿命があり、健康な状態の頭皮であれば1日50～100本ほどの抜け毛は問題ないとされています。

しかし、以前に比べ明らかに抜け毛の量が増えている人は要注意。枕についた抜け毛が増えている場合や、手ぐしを通しただけで大量に毛が抜ける場合などは、AGAや薄毛が進行している可能性があります。

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髪の毛が細くなった

AGAや薄毛に悩む人の多くが、髪の毛が細くなったと実感しています。年齢や男性ホルモン、遺伝など、さまざまな要因で髪の毛が十分に成長できないまま抜けてしまうことが原因です。

以前より髪の毛が細くなったと感じたら注意しましょう。

髪の毛のツヤやハリがなくなった

髪の毛のツヤやハリがなくなったと感じたら、AGAや薄毛の前兆の可能性があります。髪の毛が細くなるのと同様に、ヘアサイクルが乱れ、髪が十分成長できないことが原因です。

髪質の変化は薄毛のサインとして注意が必要です。

頭頂部が薄くなり始めた

鏡で正面から自分の顔を見た際に、頭頂部(つむじ)の皮膚が透けて見えていたら要注意。すでにAGAや薄毛が始まっているかもしれません。

つむじの薄毛は、後ろから見た時に目立ってしまうのが特徴です。髪質や髪型によっては薄毛以外でもつむじが目立つことがあるため、頭頂部の皮膚や毛の状態も一緒にチェックしましょう。

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フケが以前より出るようになった

フケが以前より出るようになったら、頭皮環境が悪くなっている可能性があります。フケが出るのは、頭皮が乾燥していることが主な要因。

洗浄力が強いシャンプーの使用や空調の効いた部屋で長時間過ごすことが多いと、フケが増加する傾向にあります。頭皮環境の乱れは抜け毛や薄毛の原因の一つです。

頭皮に痒みを感じるようになった

頭皮に痒みを感じるようになったら、頭皮に何らかのトラブルが生じている可能性があります。

頭皮の痒みは、シャンプーなどのヘアケア用品が肌に合っていない場合や、紫外線やストレスなどが原因となることもあります。

髪の毛のセットがしにくくなった

髪の毛のセットがしにくいと感じたら、AGAや薄毛の前兆かもしれません。髪の毛の1本1本が細く柔らかくなり、髪がボリュームダウンすることで、ヘアセットがしにくくなります。

「スタイリング剤を使っても長時間スタイルをキープできなくなった」など、髪質の変化を見落とさないようにしましょう。

(参照：【ハゲやすい人の特徴】薄毛の前兆7つとハゲやすい人の特徴・行うべき対策を紹介｜AGAメディカルケアクリニック)

生え際だけでなく抜け毛や髪の毛の質、頭皮の状態からもAGAの特徴が分かるよ。こまめにチェックしよう！

AGAで髪の毛が変化する原因5選

AGAを引き起こす原因は1つではなく、ストレスや遺伝、生活習慣など複数の要因が関係して発症します。AGAで髪の毛が変化する原因について見ていきましょう。

遺伝的に親族が薄毛である

「遺伝で薄毛になる」という噂は、実は科学的に正しいと証明されています。薄毛は男性ホルモンの影響され、髪の成長を妨げ、成長しきる前に抜け落ちてしまうことが原因とされています。

男性ホルモンの分泌量自体親から遺伝するとされ、薄毛になりやすい体質と言えるでしょう。

参考：髪の毛の生物学｜安達健二

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AGAは遺伝が原因？治療法や遺伝子検査の費用を紹介！

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男性ホルモンの働きと5αリダクターゼ

AGAの主な原因は「DHT(ジヒドロテストステロン)」と呼ばれる男性ホルモンとされています。

DHTは「5αリダクターゼ」という特殊な酵素によって生成され、発毛・育毛の正常なサイクルを狂わせます。その結果、毛髪が十分成長する前に脱毛が起こり薄毛になるのです。

また、皮脂の過剰分泌を引き起こると頭皮の状態が悪化し、抜け毛の原因になることが分かっています。

頭皮環境が良くない

頭皮環境が悪いと、AGAの発症リスクを高めます。頭皮の皮脂は顔の2倍あると言われており、普段は髪の毛や頭皮を守る働きをしています。

しかし、過剰な皮脂や溜まった皮脂は、頭皮にいる毛穴を塞いだり、常在菌を増やしたりする原因となり、頭皮環境が悪化。

頭皮環境の悪い状態が続くと、健康な髪の毛が育ちにくくなるため、AGAを発症する原因の1つとなるのです。

ストレスや生活習慣の乱れ

ストレスは、代謝の異常や血行不良などの原因となり、頭皮に十分な栄養を運ぶことができなくなるとされています。

また、偏った食事や睡眠不足など生活習慣が乱れていると、髪に必要な栄養や酸素などが行き届かなくなり、抜け毛や薄毛の原因となります。

喫煙や過度な飲酒を控え、栄養バランスの良い食事や良質な睡眠を取るよう心がけましょう。

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AGAにストレスは関係ない？発症原因や治療方法、セルフチェック法を解説

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普段から目を使い過ぎている

目の使い過ぎは、直接AGA発症の原因になりません。しかし、目を使いすぎると首や肩が凝ってきます。首や肩の凝りは筋肉が必要以上に固まっていると同時に、血行が悪くなっている状態です。

凝っている状態が続くと、凝っている場所だけでなく体全体の血流が悪くなり、頭皮の血流にも影響を及ぼします。

血行不良はAGAの原因の1つとされており、目の使い過ぎが最終的に抜け毛や薄毛の原因を作っていると言えるでしょう。

また、目だけではなく「体の1箇所への過度な負担」はその部分以外にも悪影響を及ぼすことを理解しておくことが大切です。
(参照：AGAの原因｜ゴリラクリニックのAGA・薄毛治療)
(参照：AGAの原因とは｜聖心毛髪再生外来)
(参照：頭皮環境と毛髪の関係｜ゴリラクリニックのAGA・薄毛治療)
(参照：目の酷使と抜け毛の関係｜東京AGAクリニック)

AGAの原因は遺伝や男性ホルモンの影響の他、生活習慣など色々な要因が関係しているんだよ。

AGAや薄毛対策で髪を増やす方法は2つ

AGAや薄毛対策で髪の毛を増やす方法について説明します。髪の毛を増やすには「発毛」と「育毛」の2つの方法があげられます。

自分の髪の毛の状態や症状に合った対策をおこないましょう。

「発毛」と「育毛」の違いを見てみよう！

髪の毛を生やす『発毛』

発毛とは、休眠中の毛根を活性させ、髪の毛を生やすことをいいます。頭皮が見えるほど脱毛が進んでいる人に適した方法です。

頭皮の下に残っている休眠状態の毛根に働きかけ発毛機能の再生を促します。発毛剤は医薬品のため、基本的に病院やクリニックの医師の処方により購入可能です。

今ある髪を育てる『育毛』

育毛は、今生えている髪の毛を太く長く育てる方法で、薄毛の兆候がある人や、髪の栄養状態が悪い人などにおすすめです。頭皮環境を整え、抜け毛予防の効果も期待できます。

発毛剤に比べ、市販でも購入しやすいのも特徴です。

より髪の毛を増やしたいならクリニックでAGA治療を

すでにAGAや薄毛が進行している場合は、まずはクリニックに相談しましょう。AGAや薄毛の原因は個人差があり、原因や症状によって対策や治療法も異なります。

また、AGA治療に使用するお薬には、女性や未成年には禁忌の成分が含まれていたり、正しく服用しないと重篤な副作用を発症したりするものもあります。

薄毛の兆候に気づいた時点で病院やクリニックに相談し、正しい対策や治療をおこなうことが大切です。
(参照：発毛剤と育毛剤の違いについて｜AGAスキンクリニック)
(参照：「育毛」「発毛」「植毛」の違い｜聖心毛髪再生外来)

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安いオンラインAGAクリニックはどこ？おすすめ13選を紹介

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「発毛」は少なくなった髪の毛を生やすこと、「育毛」は今生えてる髪の毛を育てることなんだね

AGA治療でつかわれる薬や治療方法4選

AGA治療につかわれているお薬や治療法を表にまとめました。それぞれ期待できる効果や副作用が違うので、AGAの原因や症状に応じた治療方法を選択しましょう。

(参照：赤色LEDによる発毛治療｜浜松AGAクリニック)
(参照：「赤色LED機器」アデランス 育毛・薄毛｜巣鴨千石皮ふ科)
(参照：自毛植毛の知っておきたいデメリットは？｜共立美容外科)
(参照：男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版)

内服薬によるAGA治療

AGAの内服薬を購入するには、病院やクリニックの医師による処方箋が必要です。医師の診察を受け、体質や薄毛の原因・症状などに合わせたお薬を服用しましょう。

外用薬によるAGA治療

外用薬は市販でも販売されています。内服薬に比べ、購入しやすいことが魅力ですが、自分の症状や体質などに合っていない場合もあります。

病院やクリニックで、自分の状態に合うお薬を処方してもらうのがおすすめです。

光治療によるAGA治療

光治療には低出力ビームを使用した治療法と、赤色LEDを使用した治療法があります。この治療法では育毛効果が期待でき、ほかの治療法に比べ副作用が少ないことが特徴です。

光治療だけの治療もできますが、お薬との併用でAGA治療の相乗効果が期待できます。

植毛治療によるAGA治療

植毛治療とは、薄毛が進行した部分に毛を植える治療法です。植毛には「自毛植毛」と「人工毛植毛」の2種類があり、一般的に植毛は自毛植毛のことを指します。

治療費用が高額、効果を感じるまでに1年ほどかかるなどデメリットはありますが、移植した毛が生着すれば半永久的に生え変わり続け、メンテナンスや維持費がかからないなどほかの治療にはないメリットもあります。
(参照：AGA治療薬とは？｜アイシークリニック)
(参照：AGA(男性型脱毛症)とは｜Dクリニック)
(参照：Dr’ｓメソ治療｜AGAスキンクリニック)
(参照：植毛とは｜親和クリニック)

AGAの主な治療法は4種類で、内服薬や外用薬による治療の他、光治療や植毛治療もあるんだよ。

AGAや髪の毛を健康にするために今からできる4つのこと

髪の毛の健康のために、今から自分でできる対策について解説します。

食生活や生活習慣を正す

食事は人の体を作るためにとても大切な要素です。栄養バランスの良い食事を心がけましょう。

また、睡眠不足や喫煙、過度な飲酒は頭皮の血流を悪くし、髪の毛に十分な栄養が行きわたらない原因となります。生活習慣の見直しを意識しましょう。

ノンストレスを心がける

ストレスを溜めすぎるとホルモンバランスの崩れや血管収縮など、頭皮環境が悪くなる恐れがあります。

頭皮環境や体内環境が悪化すると、抜け毛の原因になると言われており、適度にストレスを発散することが大切です。

頭皮マッサージで健やかに保つ

頭皮マッサージで医学的に薄毛予防できるとは証明されてはいません。しかし、頭皮マッサージをおこなうことで、頭皮の血流を改善する効果が期待できます。

血流が良くなれば髪の毛の健康にも繋がるため、適度にマッサージをおこないましょう。

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今すぐできるはげ対策9選！原因や予防・進行を防ぐポイントを解説

目次今すぐできるはげ対策9選【薄毛に悩む方必見】はげや薄毛になる6つの原因と特徴はげはAGAのこと？8種類の脱毛症を解説…

クリニックや専門機関を受診する

クリニックや専門機関を受診し、自分の薄毛の原因や症状を知ることも大切です。AGAは進行性で、症状や原因に個人差があります。

AGAかどうかわからない場合でも、まずは気軽に相談してみましょう。
(参照：AGAは予防できるの？｜千里中央メディカルクリニック)
(参照：実はリアップで十分？｜大阪AGA加藤クリニック)
(参照：AGAは予防できる！AGAにならないためには生活習慣を見直そう｜ウィルAGAクリニック)

髪の毛の健康には、生活習慣や食生活を改善する他、ストレス発散や頭皮マッサージ、クリニックの受診も大切だよ

医師に髪の毛の相談を！おすすめのAGAクリニック5選

「どのクリニックでAGAの治療をしようか迷っている」という人のために、おすすめのクリニックをご紹介します。

今回は、数あるクリニックの中で特におすすめなオンライン診療に対応している以下5選を厳選しました。

サービス名	プラン/費用(税込) ※自由診療	プラン内容	送料	診察時間	初回カウンセリング
AGAオンクリ	初月0円 2ヶ月目以降4,000円/月～	内服薬 外用薬	1,000円ほど ※地域により異なる	365日24時間	無料
DMMオンラインクリニック	7,238円/月～	内服薬 外用薬	550円 （税込）	8:00-22:00	無料
東京オンラインクリニック	5,200円/月〜	内服薬 外用薬	350円 （税込）	11:00-20:00	無料
eLife（イーライフ）	4,900円/月～	内服薬のみ	無料	7:00-22:00	無料
CLINIC FOR（クリニックフォア）	2,034円/月～	内服薬 外用薬	550円 （税込）	8:00-23:00	無料

それぞれのサービスの費用や治療プランなど詳しく解説していくので、ぜひ比較しつつ自分に合ったクリニックを見つけましょう。

AGAオンクリ（旧 AGAオンラインクリニック）

AGAオンクリは、カウンセリング・診察・処方まで全て24時間対応。住んでいる場所はもちろん、仕事の時間や休日を問わず利用できます。

希望にあわせて選べる豊富なプランがあり、初月はなんと0円！次月以降も4,000円〜最大26,000円（税込）の薬代のみと明瞭会計です。

＼24時間 予約受付中／

DMMオンラインクリニック

出典：DMMオンラインクリニック

動画配信や株取引など、さまざまなサービスを提供するDMMは、オンラインクリニックも運営しています。

内服薬・外用薬の単剤もサブスクが用意されているので、予防や状態維持目的の人も利用しやすいでしょう。

＼カウンセリング予約はこちら／

東京オンラインクリニック

東京オンラインクリニックは、AGAやED診療などさまざまな治療を提供するクリニック。
初診料や予約費用などの追加費用は不要です。

＼カウンセリング予約はこちら／

eLife（イーライフ）

AGA治療のサブスクの中でも、サービス内容がシンプルで分かりやすいのがイーライフ。外用薬の取り扱いはありませんが、内服薬のみで良ければ治療費を抑えられるサービスです。

薬代以外は一切かからず解約もしやすいので、とりあえず数ヶ月だけ…と気軽に始めたい人に向いています。

＼簡単30秒でカウンセリング予約／

CLINIC FOR（クリニックフォア）

通院からオンラインのAGA治療サブスクに切り替えたい人は、クリニックフォアに要注目！

クリニックフォア内で最も安い予防プランは、海外製のフィナステリドを用いることにより、始めやすい値段に抑えられているのもポイントです。単剤の場合は先発薬とジェネリックが選べるなど、こだわりがある人にもぴったりでしょう。

＼24時間 予約受付中／

AGAと髪の毛に関するよくある質問

AGAと髪の毛に関するよくある質問を紹介します。

AGAかもと思ったら髪の毛のために早めの対策を

AGAは進行性なので、髪の毛の変化に気づいたらすぐに対処しましょう。生活習慣やヘアケアを見直すなど、普段から自分でできる方法で対策することも有効です。

また、薄毛の原因は一人一人違うため、原因や症状、体質に合った治療をおこなう必要があります。市販の育毛剤などもありますが、自分に合っていなければ思ったような効果は得られません。自分ではAGAかどうかわからなくても、まずはクリニックなどで気軽に相談しましょう。

AGAを進行させないために自分でもチェックして、少しでも薄毛が気になったら早めにクリニックに相談しよう！

AGAオンクリ

• • カウンセリング料ずーと無料！

• • 完全オンライン治療

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    *：送料は別途発生します

※表示価格はすべて税込です
※紹介している施術や商品はほぼ公的医療保険が適用されない自由診療です
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※キャンペーン等の最新情報は公式サイトよりご確認ください
※掲載クリニックは名医のチョイス編集部による集計と調査によるものです
※監修者は記事内容の監修の意なのでクリニックを選定したものではありません
※効果･副作用には個人差があります。施術により腫れや痛み、赤み、体調の変化を感じる場合があります
※画像はイメージです
※情報調査日：2023年7月31日