目次
この記事では、はげの原因や対策、進行パターンについて解説していくよ！
「まだ若いのに、なんではげや薄毛が止まらないの？」
「どうやったらはげを止められるの？」
20代などの若い年齢のうちから、はげや薄毛に悩む人が増えています。
自分なりに対策を施してみたものの、結局はげや薄毛が止まらない人も多いのではないでしょうか。
この記事では、はげが止まらない原因とその対策法、AGAの進行パターンをチェックする方法、AGA治療におすすめのクリニックについて詳しく解説していきます。
この記事でわかること
- はげが止まらない原因
- はげを止めるための対策
- AGAの進行パターンをチェックする方法
- AGA治療におすすめのクリニック
AGAスキンクリニック
- 駅ちか&22時まで診療！
- 全額返金保証制度あり
- 月々3,700円（税込）～始められる
はげが止まらない4つの原因
若くしてはげる人と、そうでない人の違いは、いったい何なのでしょうか。
はげが止まらない症状は、遺伝や生活習慣が原因とされています。はげの原因が特定できれば、対策が立てやすくなります。
はげが止まらない4つの原因
ここでは、それぞれの原因について詳しく解説していきます！
親族に薄毛の人がいる
親族にはげの人や薄毛の人がいる場合は、ご自身もはげや薄毛になる可能性が高いと言われています。
若くしてはげが進行する症状は、AGA(男性型脱毛症)です。実は、AGAには遺伝子が大きく関わっていると言われています。つまり、AGAを発症しやすい遺伝子を持つ人は、もともとはげやすい体質だと考えられるのです。
AGAの発症に関わる遺伝子は、母方の家系から強い影響を受けると言われています。そのため、母方の祖父がはげや薄毛の場合、特に注意が必要でしょう。
頭皮の血行不足・栄養不足
はげの原因には、頭皮の血行不足や栄養不足があげられます。
なぜなら、発毛や髪の成長には十分な栄養が必要になりますが、血行が悪かったり栄養が不足していたりすると、髪に栄養が行き渡らないからです。髪の成長に必要な栄養が不足すれば、はげや薄毛につながります。
（参照：頭皮の血行不良が薄毛の原因？理由と症状、改善方法まで詳しく紹介｜ウィルAGAクリニック）
食生活や睡眠習慣の乱れ
食生活や睡眠時間などの生活習慣も、はげと関係があると言われています。
発毛には、たんぱく質や亜鉛、ビタミンなどの栄養素が必要です。例えば、ジャンクフードやインスタント食品ばかりを偏って食べていると、発毛に必要な栄養を摂ることができません。
また、髪の成長を促すホルモンは、入眠後から3時間の間で、分泌のピークを迎えます。そのため、睡眠時間が十分にとれない生活リズムを送っていると、髪の成長にとっては悪影響です。
このように、偏った食生活や睡眠不足により生活習慣が乱れてしまうと、はげの進行を進めてしまうとされています。
（参照：寝ないとハゲる？睡眠不足だと薄毛になる原因とは｜親和クリニック）
ストレスを溜め込んでいる
ストレスを溜め込むことも、はげを進行させる原因のひとつと言われています。
ストレスにより自律神経が乱れると、血行が悪くなり、頭皮へ十分な栄養が行き渡らなくなります。ストレスを溜め込むことは結果的に髪の成長を妨げ、はげの進行につながるのです。
生活習慣の見直しをして、ストレスをためないようにしよう！
進行が止まらないはげを止めるための対策法6選
はげの進行は、遺伝や生活習慣と関係があると言われています。はげの原因が特定できれば、適切な対策法をとることで改善できる場合があります。
ここからは、はげの進行を止めるための具体的な対策法を、6つ紹介します。
はげを止めるための対策法6選
はげの進行の原因を抑えつつ、対策法を確認していきます。
AGAクリニックの治療を受ける
はげを止めるための対策として、医師の指導のもとAGA治療を受けることが有効でしょう。AGA治療では一般的に、内服薬や外用薬を使用します。
AGA治療薬にはさまざまな種類があり、服用する目的や効果、副作用も治療薬によって異なります。
注意しなければならない点は、AGA治療薬は、病院やクリニックで処方してもらうもの以外は、偽物である可能性が高いという点です。偽物の治療薬には、予期せぬ副作用を引き起こす恐れがあります。
また、AGA治療薬を使用してはいけない人の条件がある点も、注意が必要です。自分が服用していいか分からない場合は、医師に相談が必要です。
はげを改善させるために、医師の指導にしっかり従いAGA治療を受けましょう。
治療は少しでも早めにスタートできるといいよ！
ストレスを溜め込まないようにする
ストレスを溜め込まないように適度に発散することも、はげの対策法として有効でしょう。
過度なストレスは自律神経の乱れを引き起こし、血行の悪化につながります。そして、栄養が頭皮に行き渡りにくくなり、発毛や髪の成長に悪影響を及ぼします。
可能な限りストレスを減らすことが望ましいですが、現代社会において、ストレス無く生活することは、困難でしょう。
趣味を持つなど、自分なりのストレス発散法を見つけて、ストレスを溜め込まないための工夫がはげの防止につながると言えます。
目次そもそもAGAとはAGAはストレスが原因で発症することもあるAGAを発症するストレス以外の原因5選ストレスでAGAか…
食生活や睡眠習慣を見直す
食生活や睡眠習慣を見直すことも、はげの対策法のひとつです。
はげや薄毛の原因のひとつとして、髪に十分な栄養が行き渡らないことがあげられます。そのため、栄養をしっかり摂ったり、十分な睡眠時間を確保することで、はげや薄毛が改善される可能性があります。
発毛や髪の成長には、たんぱく質や亜鉛、ビタミンが必要とされています。ジャンクフードやインスタント食品ばかりを食べている人は、バランス良く栄養を摂れる食事に切り替えることをおすすめします。
睡眠時に分泌される成長ホルモンも、発毛や髪の成長に必要です。十分な睡眠時間を確保できていない人は、生活リズムを整える必要があるでしょう。対策例として、布団に入る時間を決めたり、寝る前にスマホを見ないようにするなどの工夫があげられます。
正しい頭皮ケアを行う
正しい頭皮ケアを行うことも、はげや薄毛の対策になると言われています。
頭皮ケアとは、髪ではなく頭皮のために行うケアのことです。頭皮ケアには、目的によってさまざまな種類があり、はげや薄毛に効果があると言われるものもあります。
入浴時など頭皮が温まっている状態で、頭頂部や生え際をマッサージすることで、血行改善が期待できると言われています。
しっかりマッサージしよう！
飲酒・喫煙をしない
飲酒・喫煙は、はげや薄毛の原因になると言われているため、これらを控えるといいでしょう。
飲酒や喫煙をいきなり止めるのが難しい人は、少しずつ量や本数を減らしていくことから始めましょう。
（参照：タバコや喫煙により薄毛やAGAになる可能性とは｜銀座総合美容クリニック）
薄毛治療専門のクリニックを受診する
薄毛治療専門のクリニックを受診することは、はげの対策として非常に有効だとされています。薄毛治療専門のクリニックでは医師の意見のもと、ご自身の症状に合った適切な治療を受けることができます。
例えば、はげや薄毛の進行具合、ご自身の体質に合わせたAGA治療薬を医師の指導のもと服用することで、効果的に治療を進められるでしょう。
はげや薄毛はデリケートな悩みですが、ひとりで抱え込むまず、医師に相談すると精神的にも楽になれると言えます。
また、薄毛治療専門のクリニックでは、AGA治療薬を処方してもらうこともできます。AGA治療薬は、はげや薄毛の治療に効果があるとされています。
このように、はげの対策法として薄毛治療専門のクリニックを受診することは、非常に有効です。
AGAの進行度をチェック！進行パターン3選を解説
AGAの進行度は、AGAの進行パターンによって確認できます。AGAの進行パターンには、M字型・O字型・U字型の3種類があります。
AGA進行パターン3選
ここでは、それぞれの進行パターンの特徴を確認していきます！
M字型はげ・薄毛
M字型はげ・薄毛は、左右の生え際が後退していき、正面からみた生え際が「M」の字のように見えるのが特徴です。
一般的に、M字型はげ・薄毛の進行パターンは、AGA進行の初期に見られると言われています。M字はげは自分で気づきやすいため、早期の治療開始が可能でしょう。
O字型はげ・薄毛
O字はげ・薄毛は、頭頂部から、「O」の字を描く様に薄毛が広がっていくのが特徴です。
O字型はげ・薄毛は、日本人男性に多くみられる進行パターンとされています。頭頂部のはげ・薄毛は自分では気づきにくく、発見が遅れる可能性があるため、注意が必要になります。
定期的に鏡で見たり、家族に確認してもらったりしよう！
目次AGAは急激に進行するのかAGAは急激に進行しないが各年代で発症の恐れがあるAGAの3つの進行パターンAGAを発症・…
U字型はげ・薄毛
U字はげ・薄毛は、M字型とO字型が同時に進行し、前頭部から頭頂部にかけてはげ・薄毛部分がつながっているのが特徴です。U字型はげ・薄毛は、はげの進行が進んでしまっている状態と言えます。
U字はげ・薄毛の進行パターンでは、どの角度から見てもはげ・薄毛が確認できてしまいます。
はげの進行度のチェック方法
はげ・薄毛の進行度は、「ハミルトン・ノーウッド分類表」でチェックすることができます。
ハミルトン・ノーウッド分類とは、AGAの進行度を分類し、まとめた指標のことです。なお、ハミルトン・ノーウッド分類を、日本人男性のAGA進行パターンに合わせて修正した「高島分類」と呼ばれる指標が使用される場合もあります。
AGAの進行度によって、適切なAGA治療の方法や治療方針は異なると言われています。そのため、ハミルトン・ノーウッド分類表を用いてAGA進行度を確認することは、AGA治療においては非常に重要になると言えるでしょう。
（参照：ハミルトン・ノーウッド分類とはAGAの進行度合いと脱毛パターン｜銀座総合美容クリニック）
はげにおすすめのAGA・薄毛治療専門クリニック5選
ここでは、オンラインでAGA治療ができるクリニックをご紹介します。今回は、数あるクリニックの中で特におすすめなオンライン診療に対応している以下5選を厳選しました。
AGAのオンライン診療が可能なクリニックを紹介するよ！
| サービス名 | プラン/費用(税込) ※自由診療 | プラン内容 | 送料 | 診察時間 | 初回カウンセリング |
AGAオンクリ | 初月0円 2ヶ月目以降 4,000円/月～ | 内服薬 外用薬 | 1,000円ほど ※地域により異なる | 365日24時間 | 無料 |
| DMMオンライン クリニック  | 7,238円/月～ | 内服薬 外用薬 | 550円 （税込） | 8:00-22:00 | 無料 |
| 東京オンライン クリニック  | 5,200円/月〜 | 内服薬 外用薬 | 350円 （税込） | 11:00-20:00 | 無料 |
| eLife （イーライフ）  | 4,900円/月～ | 内服薬のみ | 無料 | 7:00-22:00 | 無料 |
| CLINIC FOR （クリニックフォア）  | 3,412円/月～ | 内服薬 外用薬 | 550円 （税込） | 8:00-23:00 | 無料 |
それぞれのサービスの費用や治療プランなど詳しく解説していくので、ぜひ比較しつつ自分に合ったクリニックを見つけましょう。
AGAオンクリ
AGAオンクリのおすすめポイント
- 365日24時間対応
- AGA治療プランが豊富
- サングラス・マスク着用でも診察可能
AGAオンクリは、カウンセリング・診察・処方まで全て24時間対応。住んでいる場所はもちろん、仕事の時間や休日を問わず利用できます。
希望にあわせて選べる豊富なプランがあり、初月はなんと0円！次月以降も4,000円〜最大26,000円（税込）の薬代のみと明瞭会計です。
| プラン料金（税込） ※自由診療 | パッケージプランD（予防プラン）：初月0円/2ヶ月目以降4,000円～ パッケージプランA（AGA初期プラン）：初月0円/2ヶ月目以降6,500円～ パッケージプランB（発毛プラン）：初月0円/2ヶ月目以降10,700円～ パッケージプランE（発毛プランW）：初月0円/2ヶ月目以降14,500円～ パッケージプランC（積極発毛プラン）：初月0円/2ヶ月目以降18,000円～ パッケージプランH（積極発毛プランW）：初月0円/2ヶ月目以降22,000円～ パケージプランF（発毛プランライト）：初月0円/2ヶ月目以降22,000円～ |
| プラン内容 | パッケージプランD（予防プラン）：フィナステリド1mg パッケージプランA（AGA初期プラン）：デュタステリド0.5mg パッケージプランB（発毛プラン）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg パッケージプランE（発毛プランW）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg×2 パッケージプランC（積極発毛プラン）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg＋ミノキシジル60ml（5％） パッケージプランH（積極発毛プランW）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg×2＋ミノキシジル60ml（5％） パケージプランF（発毛プランライト）：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mg |
| 送料 | 1,000円ほど（地域により異なる） |
| 診察時間 | 365日24時間 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼24時間 予約受付中／
目次AGAオンクリとは？ AGAオンクリの治療実績を紹介AGAオンクリで処方される治療薬は？効果・副作用も解説AGAオン…
DMMオンラインクリニック
DMMオンラインクリニックのおすすめポイント
- シャンプーや単剤処方の販売もあり
- DMMポイントが貯まる・使える
動画配信や株取引など、さまざまなサービスを提供するDMMは、オンラインクリニックも運営しています。内服薬・外用薬の単剤もサブスクが用意されているので、予防や状態維持目的の人も利用しやすいでしょう。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 発毛ライトプラン：7,238円/月～ 発毛ベーシックプラン：8,778円/月～ 発毛集中プラン：17,578円/月～ 発毛集中ストロングプラン：17,578円/月～ |
| プラン内容 | 発毛ライトプラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mg 発毛ベーシックプラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mgなど 発毛集中プラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mg＋ミノキシジル外用薬（15%）1本など 発毛集中ストロングプラン：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg＋ミノキシジル外用薬(15%)1本など |
| 送料 | 550円（税込） |
| 診察時間 | 8:00-22:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
東京オンラインクリニック
東京オンラインクリニックのおすすめポイント
- 治療プランが豊富
- 単剤での処方も受けられる
東京オンラインクリニックは、AGAやED診療などさまざまな治療を提供するクリニック。初診料や予約費用などの追加費用は不要です。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 脱毛初期プラン：5,200円/月〜 発毛ライトプランS：8,300円/月〜 発毛ライトプランW：8,500円/月〜 発毛ベーシックプランS：11,050円/月〜 発毛ベーシックプランW：11,900円/月〜 発毛集中治療プラン：17,000円/月〜 |
| プラン内容 | 脱毛初期プラン：デュタステリド0.5mg 発毛ライトプランS：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg 発毛ライトプランW：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル10mg 発毛ベーシックプランS：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg＋L-リジン 発毛ベーシックプランW：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル10mg＋L-リジン 発毛集中治療プラン：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル10mg＋L-リジン+ミノキシジル15％外用薬 |
| 送料 | 350円（税込） ※指定場所へのお届けの場合＋500円（税込） |
| 診察時間 | 11:00-20:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
ç®æ¬¡æ±äº¬ãªã³ã©ã¤ã³ã¯ãªããã¯ã®ç¹å¾´ã¨ã¯ï¼…
eLife（イーライフ）
eLifeのおすすめポイント
- シンプルなプラン＆明瞭会計
- 内服薬のみを取り扱っている
- 2ヶ月目以降はいつでもサブスク解約OK
サービス内容がシンプルで分かりやすいのがイーライフ。外用薬の取り扱いはありませんが、内服薬のみで良ければ治療費を抑えられるサービスです。解約もしやすいので、数ヶ月だけ…と気軽に始めたい人に向いています。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 薄毛予防プラン：4,900円 発毛実感プラン：4,900円 発毛総合プラン：8,000円 |
| プラン内容 | 薄毛予防プラン：フィナステリド1mg 発毛実感プラン：ミノキシジル内服5mg 発毛総合プラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル内服5mg |
| 送料 | 無料 |
| 診察時間 | 7:00-22:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
ç®æ¬¡å£ã³ããã§ãã¯ã®åã«ï¼eLifeã¯ãªããã¯ã…
CLINIC FOR（クリニックフォア）
クリニックフォアのおすすめポイント
- ジェネリックを選べる
- 診察は電話かビデオチャットが選べる
通院からオンラインのAGA治療サブスクに切り替えたい人は、クリニックフォアに要注目！
クリニックフォア内で最も安い予防プランは、海外製のフィナステリドを用いることにより、始めやすい値段に抑えられているのもポイントです。単剤の場合は先発薬とジェネリックが選べるなど、こだわりがある人にもぴったりでしょう。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 予防プラン：3,412円～ 発毛ライトプラン：9,163円～ 発毛基本プラン：13,838円～ 発毛最強※1プラン：23,188円～ |
| プラン内容 | 予防プラン：フィナステリド（海外製） 発毛ライトプラン：フィナステリド＋ミノキシジル2.5mg 発毛基本プラン：フィナステリド＋ミノキシジル2.5mgなど 発毛最強※1プラン：フィナステリド＋ミノキシジル2.5mg＋ミノキシジル外用など |
| 送料 | 550円（税込） |
| 診察時間 | 8:00-23:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
目次クリニックフォアのAGA治療薬の種類は3つ！クリニックフォアAGA治療薬のプラン料金クリニックフォアAGA治療薬の評…
はげや薄毛に関するよくある質問
ここからは、はげや薄毛に関するよくある質問をまとめています。20代などの若い年齢でも、はげや薄毛に悩む人は多いと言われています。
はげや薄毛の進行度や治療について、ご自身で判断がつかない場合は病院やクリニックを受診することが大切です。
質問に答えていくよ！
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育毛剤や発毛剤は効果があるの？
-
一般的には、育毛剤はAGA治療に効果がないとされる一方、発毛剤はAGA治療に効果があると言われています。これは、育毛剤と発毛剤の目的や効果が異なるためです。
育毛剤は、髪を育てることを目的としています。血行を改善するなどの効果があるため、髪のボリューム不足に悩んでいる人に適していると言えます。
一方で発毛剤を使用する目的は、髪を生やすことです。AGAの原因となる体内酵素に働きかける効果があるため、ヘアサイクルを整えるなど、AGA治療に効果が期待できます。
-
若いはげでも止められる？
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若いはげは、適切な対策を取ることで止められる可能性があります。
若いはげの原因がAGAである場合でも、AGA治療を受けることで、進行を遅らせたり改善したりするなどの効果が期待できます。
AGA治療にはさまざまな治療方針があるため、医師に相談するといいでしょう。名医のチョイス目次高校生がAGAを発症する確率は？8つの項目で判断！AGAかどうかチェックしてみよう高校生でAGAを発症する5つの原因…
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生活習慣は髪の毛にどんな影響があるの？
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生活習慣は髪の毛の成長に大きく関わると言われています。偏った食生活を送ると、髪の毛の成長に必要な栄養素を摂取出来ず、発毛や育毛に悪影響を及ぼす可能性があります。
睡眠不足にも注意が必要です。睡眠時間が十分に確保できていない場合も、髪の毛に必要な成長ホルモンが不足すると言われています。
また、過度な飲酒・喫煙が頭皮の血行不良の原因となり、髪の毛の成長を阻害する場合もあります。このように、乱れた生活習慣は、髪の毛の成長に悪影響を及ぼす恐れがあります。
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M字はげはどうやって治す？
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M字はげは、生活習慣を見直すことで改善できる場合があります。しかし、M字はげの原因がAGAの場合は、セルフケアでの改善は難しいと言われています。
M字はげを改善するためには、できるだけ早く病院やクリニックを受診し、治療を開始することが重要です。
AGAスキンクリニック
- 駅ちか&22時まで診療！
- 全額返金保証制度あり
- 月々3,700円（税込）～始められる
止まらないはげは対策次第で止められる
はげや薄毛の進行にはさまざまな原因が考えられますが、AGAが原因の場合は、セルフケアだけで改善することは難しいとされています。
そのため、はげや薄毛の進行が進む前に、AGAクリニックでできるだけ早く治療を開始することが大切です。治療の開始が早いほど、はげや薄毛の改善において高い効果が期待できます。
悩みを抱えている人は、まずはAGAクリニックで、気軽にオンラインでのカウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
薄毛の進行に気づいたら、少しでも早くAGAクリニックに相談しよう！
※表示価格はすべて税込です
※紹介している施術や商品はほぼ公的医療保険が適用されない自由診療です
※当記事の情報は公開･修正日時の情報のため最新情報とは異なる場合があります
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※掲載クリニックは名医のチョイス編集部による集計と調査によるものです
※監修者は記事内容の監修の意なのでクリニックを選定したものではありません
※効果･副作用には個人差があります。施術により腫れや痛み、赤み、体調の変化を感じる場合があります
※画像はイメージです
※情報調査日：2023年7月28日