目次
この記事では、ピルの効果はいつ現れるのか解説するよ！
「ピルの避妊効果はいつ現れるの？」
「ピルを飲むときは何に気を付ければいいの？」
ピルは種類によって効果が期待できるタイミングが異なります。また、正しく服用しないと十分な効果が現れないこともあります。
今回は、ピルの効果が期待できる時期から副作用、飲む際の注意点などを解説します。
ピルってどんな薬？気になる効果は？
参考：低用量ピルとは？効果や副作用は？【経口避妊薬、OC】 – 東京ビジネスクリニック
ピルは避妊目的で飲むイメージだけど、他にどんな効果があるの？
避妊目的で飲むイメージが強いピルですが、月経困難症やPMSの改善、生理日移動などにも使われる薬です。ピルには、卵胞ホルモンと黄体ホルモンという2種類の女性ホルモンが配合されています。
ピルを飲むと女性ホルモンの働きにより、肌荒れの改善や子宮がん予防など、女性にとってうれしい効果もあるとされています。
ピルの効果は種類によって違う！避妊効果だけじゃない！
ピルとは、黄体ホルモン(プロゲステロン)と卵胞ホルモン(エストロゲン)の2種類の女性ホルモンを配合した薬です。エストロゲンの含まれる量によってピルの分類が変わり、使用目的に合わせて医師が処方します。
ピルの種類を紹介！それぞれの効果は？
ピルは「低用量ピル」「中用量ピル」「アフターピル」と大きく分けて3種類あり、PMSの改善や生理日の移動、緊急避妊などの効果があります。
3つのピルの効果や副作用について、表で解説するよ！
| 低用量ピル | 中用量ピル | アフターピル | |
| 効果 | ・避妊生理痛の緩和 ・月経前症候群(PMS)の症状緩和 ・生理周期の改善 ・ニキビなど肌荒れ改善 ・卵巣がん、子宮体がんリスク低減 | ・生理日の移動 ・不正出血の治療 ・月経過多の治療 ・生理不順の治療 ・月経困難症の治療 ・子宮内膜症の治療 ・緊急避妊 | 緊急避妊 |
| 服用方法 | ・生理初日から飲み始める ・決まった時間に1日1錠服用 ※21錠タイプの場合、7日間の休薬期間があり | ＜生理を早めたい場合＞ ・前回の生理が始まって5日目までに飲み始める ・1日1錠服用 ・10日間服用 ＜生理を遅らせたい場合＞ ・次回生理開始予定日の5～7日前から飲み始める ・1日1錠服用 ・生理をずらしたい日が終わるまで服用 ＜緊急避妊の場合＞ ・性交渉72時間以内に2錠服用 ・最初の服用から12時間後に2錠服用 | 性交渉から72時間以内に服用 |
| 副作用 | ・頭痛 ・だるさ ・軽い吐き気 ・乳房の張り ・下腹部痛 ・不正出血 ・眠気 | ・吐き気 ・嘔吐 ・食欲不振 ・頭痛 ・発熱 ・眠気 | 頭痛吐き気嘔吐不正出血 |
| 主な使用シーン | ・避妊をしたい場合 ・月経困難症やPMSの改善 ・生理周期の改善 | ・生理日を移動させたい場合 ・子宮内膜症や月経困難症の治療 ・緊急避妊を行いたい場合 | ・避妊しなかった場合 ・避妊に失敗した性行為があり、妊娠を希望していない場合 |
低用量ピル参照：低用量ピルの使用方法を教えてください。｜スマルナ
中用量ピル参照：プラバノールはエストロゲン配合の中用量ピル｜アイシークリニック
アフターピル参照：緊急避妊薬・アフターピル｜大宮駅前婦人科クリニック
低用量ピルの効果を詳しく解説！いつから効果がある？
ピルとは、プロゲステロンとエストロゲンという2種類の女性ホルモンを配合した薬です。エストロゲンの配合量が1錠あたり0.05mg以下の物を、低用量ピルといいます。
低用量ピルの効果について説明するね！
避妊効果が高い
低用量ピルは正しく服用できていれば、99％以上の避妊効果があるといわれています。コンドームの避妊確率は約85％であるため、低用量ピルの方が避妊効果が高いです。
妊娠の確率をより下げたい場合はコンドームを併用し、低用量ピルを継続的に正しく服用することをおすすめします。
生理痛やPMSの改善
PMSは、生理前に起こる身体・精神面の不調のことで、月経前症候群とも呼ばれています。PMSの原因はさまざまですが、生理前に女性ホルモンが急激に変化することが要因の1つといわれています。
低用量ピルを服用することで排卵しなくなり、むくみや肌荒れの原因となるプロゲステロンの増加を抑えられるため、PMSの症状を抑える効果が期待できるのです。
避妊効果が現れるのは服用当日または7日後
低用量ピルは、生理1日目から飲み始めるタイプのものと生理が始まった週の日曜日から飲み始めるタイプのものがあります。また、種類によって避妊効果を発揮する時期が異なります。
一般的に生理1日目から飲み始めるタイプは服用当日から効果が期待できるとされています。一方で生理が始まった週の日曜日から飲むものは服用開始から大体7日目を目安に効果が期待できます。
どちらも飲み忘れや服用時間に大きく差があるなど正しい服用を怠った場合は、避妊効果を得られない可能性があるため注意が必要です。
参照：低用量ピルの避妊効果はいつから？ピルの種類によって異なる効果が出る時期や注意点｜ルサンククリニック
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中用量ピルの効果を詳しく解説！生理日の移動に最適
中用量ピルはエストロゲンが0.05mg以上配合されている薬です。主に、生理日の移動やアフターピルとして使われています。
生理日の移動に使われる
中用量ピルを正しく服用すれば、生理日を移動することが可能です。旅行やスポーツ大会など、生理日をずらしたいイベントがあるときに使用します。
生理を前に移動するか後に移動するかによって服用開始時期が異なり、一般的には生理を遅らせたい場合に使用します。
参照：プラノバールはエストロゲン配合の中用量ピル ｜アイシークリニック
避妊効果も高い
中用量ピルはエストロゲンの配合量が多く、緊急避妊薬としても使われています。中用量ピルを用いた緊急避妊法を「ヤッペ法」といい、以前はこの方法が主流でした。
ヤッペ法は比較的安価に行えますが、服用する量が多いことから、副作用が強く出やすいというデメリットがあります。現在では、緊急避妊専用のピルを使用する「ノルレボ法」が、副作用も少なく一般的といわれています。
参照：プラノバールはエストロゲン配合の中用量ピル ｜アイシークリニック
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アフターピルは緊急で避妊したいときに飲む！
アフターピルは、妊娠の可能性のある性行為があった後に飲む緊急避妊薬です。避妊に失敗した時や不安な性行為があった後、すぐに飲むことで妊娠を防ぎます。
妊娠の可能性がある性行為後72時間以内に飲む緊急避妊薬！
アフターピルは望まない妊娠の可能性がある性行為後、72時間以内に飲むと高い避妊効果が期待できます。ただし、アフターピルの避妊効果は100％ではなく、正しく使用した場合でも妊娠を防げないケースもあるため注意が必要です。
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ピルの効果を高めるための飲み方
ピルは正しく服用することで効果を高めることができます。特に低用量ピルは継続的に飲むことでより効果が期待できるため、医師の指示に従って正しい飲み方を続けましょう。
毎日同じ時間に内服する
ピルの飲み方としては、毎日できるだけ同じ時間に服用します。自分の生活スタイルに合わせ、飲みやすい時間帯を決めて飲むようにすれば、飲み忘れを防ぐことができるのでおすすめです。
飲み忘れが心配な人は、スマートフォンなどのアラーム機能を利用すると良いでしょう。
参照：ピルの服用方法｜神奈川 横浜の婦人科【的野ウィメンズクリニック】
飲み忘れたときの対処法も重要！
ピルを飲み忘れてしまうと、避妊の効果が低くなってしまいます。飲み忘れた時の対処法も覚えておきましょう。
＜1日分飲み忘れた場合＞
気づいた時点ですぐに飲み忘れた分を服用します。そのあとは通常通り服用します。
＜2日以上連続して飲み忘れた場合＞
服用を中止し、出血を待ってから服用を再開します。
低用量ピルを再開し、7日間連続で服用するまでは、コンドームなどの方法で避妊しましょう。
参照：昨日、低用量ピルを飲み忘れました。どうすればいいでしょうか？ | スマルナ
ピルを飲む際の注意点3選
ピルを服用する際の注意点を解説するぞ！
ピルを飲む際の注意点
- 正しく飲まないとピルの効果が弱まる
- ピルを飲んでいてもコンドームによる避妊は必要
- 副作用にも注意が必要
誤った服用をしていると、ピルの効果を十分に発揮できなくなります。処方を受けた際の医師の指示に従って、正しくピルを服用することが重要です。
正しく飲まないとピルの効果が弱まる
ピルは、正しく服用しなければ望んだ効果を十分に得られません。ピルの種類や飲む目的などによって服用方法は異なりますが、主に以下の2点に注意するようにしましょう。
守るべき2つのこと
- 低用量ピルや中用量ピルは、毎日同じ時間に飲む
- ピルは水またはぬるま湯で服用する
毎日きっちり同じ時間に服用するのは難しいかもしれませんが、2～3時間ほどのずれであれば避妊効果に影響しません。しかし、飲み忘れたり時間が大きくずれたりすると、効果が薄れてしまいます。
また、飲み物によっては効果や副作用が強く出る恐れがあるため、水またはぬるま湯で服用することが良いとされています。
飲み方や飲み忘れたときの対処法など、わからないことがあれば医師や薬剤師に相談しましょう。
参照：低用量ピルの正しい飲み方｜飲み始めのタイミングや飲み忘れたときの対応
参照：低用量ピルを飲む時間を決めた方がよい理由と時間がずれてしまったときの症状・対処法を解説 | オンライン診療
ピルを飲んでいてもコンドームによる避妊は必要
ピルを飲んでいたらコンドームは必要ないのかな？
多くの性感染症は、粘膜や体液などに直接触れることで感染します。ピルには避妊効果はありますが、性感染症を防ぐことはできません。
コンドームは、粘膜などに直接接触することを防ぐため、感染予防に効果があるとされています。性行為の際は、ピルとコンドームを併用し、望まない妊娠や感染症のリスクを減らしましょう。
参考：コンドームの性病予防効果 – にしじまクリニックブログ
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副作用にも注意が必要
ピルは内服薬なので、副作用が出ることがあります。副作用には個人差があり、全く感じない人もいれば、吐き気や頭痛などのマイナートラブルに悩む人もいます。ピル服用後、すぐに吐いてしまうと効果を得られないので、副作用が心配な人はあらかじめ医師に相談しておきましょう。
また、ピルの重篤な副作用には血栓症があります。血栓症は、放置すると肺梗塞や脳梗塞など危険な状況に繋がります。酷い頭痛や片方のふくらはぎの痛みなど、いつもと違う症状が出た際は服用を中止し、すぐに医師に相談しましょう。
参照：ピルを飲むと血栓症になりやすい？ | CLINIC FOR
いつもと違う症状が出たらすぐに病院へ！
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自分に合ったピルはどれ？向いている人をピルの種類ごとに紹介！
ピルは種類によって効果が異なります。使用目的や症状に合ったピルを選びましょう。
低用量ピルがおすすめな人
低用量ピルは、生理にまつわる不調に悩んでいる人や、避妊をしたい人におすすめです。低用量ピルは、生理に関する不調や避妊に効果的といわれており、避妊効果においては、正しく服用することで、コンドームよりも高い避妊効果を発揮します。
また、女性ホルモンの増減を抑える効果があるため、PMSや重い生理痛などの緩和も期待できます。
低用量ピルがおすすめな人
- つらい生理痛やPMSに悩んでいる人
- ホルモンバランスの乱れにより、肌荒れしやすい人
- 避妊効果を高めたい人
- 月経困難症や子宮内膜症の人
中用量ピルがおすすめな人
中用量ピルは、予定により生理日をずらしたい人や、緊急避妊をしたい人におすすめです。
旅行やスポーツ大会など、大事なイベントの前後に生理日を調整することが可能です。また、緊急避妊に使われることもあります。
中用量ピルを用いた緊急避妊法を「ヤッペ法」といい、少し前までは一般的な方法でした。現在は、緊急避妊用のアフターピルを使用するのが主流となっています。
参照：プラノバールはエストロゲン配合の中用量ピル | アイシークリニック
中用量ピルがおすすめな人
- 生理日を調整したい人
- 緊急避妊をおこないたい人
- 子宮内膜症や月経困難症の人
アフターピルがおすすめな人
アフターピルは避妊に失敗したり、避妊しなかったりと、望まない妊娠をする可能性がある場合に服用する緊急避妊薬です。
望まない妊娠の可能性のある性行為後、24時間以内の服用で95％、72時間以内の服用では58％の避妊効果があり、できるだけ早く飲むことが望ましいことが分かります。緊急避妊が必要な場合は、すぐに病院を受診し、アフターピルを処方してもらいましょう。
参照：緊急避妊薬・アフターピル | 性についてお悩みの方・学びたい方 | PILCON
アフターピルがおすすめな人
- 避妊をせずに性行為をした
- コンドームなどによる避妊に失敗した
- 性被害にあった
- 低用量ピルを飲み忘れた
ピルはどこで買える？購入方法2選を紹介
ピルの購入方法
- 産婦人科やクリニックに来院
- オンラインピル処方サービスを利用
ピルの購入は、医師の診察を受けて処方してもらう必要があります。
また近年は、オンラインでも受診できるクリニックも増えてきており、あわせて利用することも良いでしょう。
産婦人科やクリニックで診察を受ける
ピルは内服薬なので、購入には医師による診察が必要です。産婦人科やクリニックで診察を受けたあと、症状や目的に合わせて処方されます。
薬局であっても、処方箋がない限りピルの購入はできないので注意しましょう。
参照：ピルに市販品はある？正しい入手方法や通販ピルについてご紹介
オンラインピルサービスもおすすめ
病院に行く時間が無い人や、ピルの服用を知られたくない人は、オンラインピルサービスの利用がおすすめです。自宅や外出先など、好きな場所・時間にオンライン診療を受けられ、ピルを自宅へ届けてもらえます。
即日発送してくれるオンラインクリニックもあり、アフターピルにも対応可能です。
気軽に相談！おすすめのオンラインピル処方サービス5選
オンライン上で診察を受けられピルの処方ができるオンラインピル処方サービス。どれがいいか迷ってしまう方は以下を参考にしてみてください！
詳しくオンラインピル処方サービスを紹介するよ！
クリニックフォア
クリニックフォアは、LINE上で生理と薬の管理ができます。また、アフターフォローも充実しているため不安なことは都度相談でき、アドバイスを受けられます。
| サービス名 | クリニックフォア |
| 診療時間 | 9:00~21:00 |
| 取扱ピル | 低用量ピル8種類 中用量ピル1種類 アフターピル2種類 |
| 料金プラン | ピル代3,278円(税込)/月 |
| 診察料 | 1,650円(税込) |
| 送料 | 550円(税込) |
| 定期便の特徴 | ピル代2,783円(税込)/月 |
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https://mchoice.jp/choice/clinicfor_pill/
マイピルオンライン
マイピルオンラインは、おまとめ処方で再診料と送料が無料になり、継続しやすい料金設定が魅力的なオンラインピルサービスです。
| サービス名 | マイピルオンライン |
| 診療時間 | 8:00～20:00 |
| 取扱ピル | 低用量ピル6種類 アフターピル4種類 生理日移動ピル1種類 |
| 料金プラン | ＜定期便＞ 低用量ピル一律2,690円(税込)/月 |
| 診察料 | 初診料/1,650円(税込) 低用量ピル再診料/550円(税込) |
| 送料 | 550円(税込) バイク便/8,690円(税込) ※バイク便は梱包代として550円(税込)が別途必要 ※バイク便は東京都23区内限定 |
| 定期便の特徴 | 「定期便12ヶ月処方」の場合、再診療550円が無料 |
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https://mchoice.jp/choice/mypill/
メデリピル
メデリピルの診療は何度でも無料で、予約から診察まですべてスマホで完結します。
LINE上で、相談や体調管理、服薬までサポートしてくれるため手軽で使いやすいサービスです。
| サービス名 | メデリピル |
| 診療時間 | 10:00～23:00 |
| 取扱ピル | 低用量ピル6種類 超低用量ピル5種類 中用量ピル1種類 アフターピル2種類 |
| 料金プラン | ピル代1,980円〜(税込) ※低用量ピルの場合 ※定期便初月無料 |
| 診察料 | 低用量ピル：回数問わず無料 中用量ピル・アフターピル：1,650円(税込) |
| 送料 | 550円(税込) |
| 定期便の特徴 | ＜定期便プラン＞ ピル代2,970円(税込) ※低用量ピルの場合 |
<以下の記事もおすすめ！>
https://mchoice.jp/choice/mederi_pill/
エニピル
エニピルは予約不要のオンライン診療が可能です。お仕事の合間や急ぎでピルを処方したい方におすすめのオンラインピル処方サービスです。
| サービス名 | エニピル |
| 診療時間 | 10:00～24:00 |
| 取扱ピル | 低用量ピル2種類 中用量ピル1種類 アフターピル2種類 |
| 料金プラン | ＜毎月配送プラン＞ ピル代3,278円(税込) |
| 診察料 | 診療費2,200円(税込) ※新規処方時のみ |
| 送料 | 385円(税込) |
| 定期便の特徴 | ＜12ヶ月一括配送プラン＞ ピル代2,563円(税込) |
＼低用量ピルはこちら↓↓／
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https://mchoice.jp/choice/anypill_review/
DMMオンラインクリニック
DMMオンラインクリニックは最短で当日発送、当日到着ができるオンラインピル処方サービスです。すぐにでもピルが必要な方におすすめです。
| サービス名 | DMMオンラインクリニック |
| 診療時間 | 平日8：00～22：00 土日8：00～21：00 |
| 取扱ピル | 低用量ピル9種類 ミニピル1種類 中用量ピル1種類 アフターピル3種類 |
| 料金プラン | ＜らくらく定期便＞ 6ヶ月ごと：ピル代13,068円(税込)/1回 ※1ヶ月あたりのピル代は2,178円(税込) |
| 診察料 | 無料 |
| 送料 | 550円(税込) |
| 定期便の特徴 | 一度の診察で毎月決まった日にピルが届くため手続き不要 |
<以下の記事もおすすめ！>
https://mchoice.jp/choice/dmm_clinic_pill/
おすすめのオンラインピル処方サービス5選比較表
隙間時間や自宅で診察が受けられ、ピルの処方ができるオンラインピル処方サービス。5つのサービスを比較表にしました。
| サービス名 | 診察時間 | 取り扱いピル | 料金プラン | 診察料 | 送料 | 定期の特徴 |
クリニックフォア | 9：00～21：00 | ・低用量ピル8種類 ・中用量ピル1種類 ・アフターピル4種類 | ピル代3,278円(税込)/月 | 1,650円(税込) | 550円(税込) | ピル代2,783円(税込)/月 |
マイピルオンライン | 8：00～20：00 | ・低用量ピル6種類 ・アフターピル4種類 ・生理日移動ピル1種類 | ＜定期便＞ 低用量ピル 一律2,690円(税込)/月 | ・初診料/1,650円(税込) ・低用量ピル再診料/550円(税込) | 550円(税込) バイク便/8,690円(税込) ※バイク便は梱包代として550円(税込)が別途必要 ※バイク便は東京都23区内限定 | 「定期便12ヶ月処方」の場合、再診療550円が無料 |
メデリピル | 10：00～23：00 | ・低用量6種類 ・超低用量ピル5種類 ・中用量1種類 ・アフターピル2種類 | ＜定期便プラン＞ ピル代2,970円(税込) ※低用量ピルの場合 | ・低用量ピルは回数問わず無料 ・中用量・アフターピルは1,650円(税込) | 550円(税込) ※6シートおまとめプランは送料無料 | ＜定期便プラン＞ ピル代2,673円(税込) ※低用量ピルの場合 |
エニピル | 10：00～24：00 | ・低用量ピル2種類 ・中用量ピル1種類 ・アフターピル2種類 | ＜毎月配送プラン＞ ピル代2,563円(税込) | 診療費/2,200円(税込) ※新規処方時のみ | 385円(税込) | ＜12ヶ月一括配送プラン＞ ピル代2,563円(税込) |
DMMオンラインクリニック | 平日 8：00～22：00 土日 8：00～21：00 | ・低用量ピル9種類 ・ミニピル1種類 ・中用量ピル1種類 ・アフターピル3種類 | ＜らくらく定期便＞ 6ヶ月ごと：ピル代13,068円(税込)/1回 ※1ヶ月あたりのピル代は2,178円(税込) | 無料 | 550円(税込) | 一度の診察で毎月決まった日にピルが届くため手続き不要 |
ピルの効果に関するよくある質問
ピルの効果に関するよくある質問を紹介するよ！
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ピルを飲んだら女性らしくなるって本当？
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ピルの副作用で胸が張り「バストアップした」と感じることはあるようです。ピルには卵胞ホルモンと黄体ホルモンという2種類の女性ホルモンが含まれています。
卵胞ホルモンには女性らしい丸みのある体を作る働きや、妊娠準備として乳腺を発達させる働きがあります。そのため、服用開始時は副作用として乳房の張りが出やすいという点に注意しましょう。
参考：ピルで女性らしくなる？バストアップなどピル服用に期待できるメリットとは
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ピルの避妊効果はいつから現れるの？
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ピルの避妊効果が現れるのは、種類にもよりますが、生理が始まった週末から服用開始した場合、7日目を目安に効果が期待できます。
ただし、ピルを飲みはじめたタイミングや体質など、効果の現れ方には個人差があります。
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肌荒れに効果のあるピルはどれ？
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生理前後に起こるニキビや、肌荒れが悪化するのは、生理によるホルモンの変動が原因になっている場合があります。
ニキビや肌荒れの改善には、一般的に「マーベロン」「ファボワール」という低用量ピルが有効的とされています。
参考：低用量ピルによるニキビ治療について
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避妊効果がないピルがあるって本当？
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超低用量ピルの避妊効果に関する試験はおこなわれておらず、避妊目的での使用はできません。主に月経困難症や子宮内膜症の治療に使用される超低用量ピルは、エストロゲンの配合量が0.03mgと少ないことが特徴です。
避妊目的の場合は、低用量ピル・中用量ピル・アフターピルを使用しましょう。
ピルの効果は避妊だけじゃない！自分に合ったピルを選ぼう！
ピルの効果は、避妊だけではありません。月経困難症やPMSで悩む人、生理日を移動させたい人などさまざまな目的に合わせた服用が可能な薬です。
飲み忘れをしないよう工夫するなど、正しい飲み方をすれば普段の生活がより快適に過ごせます。ピルに関して不安なことや気になることがあれば、医師や薬剤師に相談し、自分に合ったピルを選びましょう。
自分にあったピルをみつけて正しく服用しよう！