目次
DMMオンラインクリニック【AGA】
- 他院から乗り換えで2ヶ月お薬代無料
- 1日95円（税込）～
- 初診からオンライン処方&最短当日発送
今回はAGAと白髪の関係について解説するよ！！
「AGAと白髪は関係ある？」
「日常でできるAGA対策や治療法は？」
今回は、AGAと白髪の関係性について解説します。最後にはAGA・白髪に関するよくある質問にも回答しているので、ぜひ最後までご覧ください。
AGAと白髪の関係性
AGA（薄毛）と白髪に医学的な関係はありません。AGAは遺伝や男性ホルモンが大きく関わっているのに対し、白髪はメラノサイトという髪を黒くする細胞が関係しています。
以下で、AGAと白髪の発症原因をまとめました。
AGAになる原因
AGAの原因とされるのは、主に以下の3つです。
・遺伝
AGAの発症は、遺伝的要素が強いといわれています。特に母方の祖父が薄毛の場合、AGAを発症する確率は高くなるでしょう。
しかしあくまでも薄毛になりやすい体質が遺伝するだけで、必ずしも薄毛になるとは限りません。
目次AGA遺伝子検査とは？AGA遺伝子検査キットおすすめ3選AGA遺伝子検査の方法2選AGA遺伝子検査の費用はいくらかか…
・男性ホルモン
AGAには、DHT（ジヒドロテストステロン）という男性ホルモンが大きく関係しています。DHTが生成されると髪はうまく成長できずに薄毛になる可能性があります。
またホルモンバランスの乱れは髪の成長サイクルにも影響を与えるため、結果AGAにつながる仕組みです。
・生活環境やストレス
生活習慣が乱れたり、ストレスを受けたりすることでも、AGA発症のリスクは高まります。なんらかの要因で自律神経が乱れると血流が悪くなり、頭皮に栄養が届かないためです。
AGAと普段の生活は、密接に関係しているといっても過言ではありません。
白髪や若白髪になる原因
白髪や若白髪は以下のようなことが原因で起こります。
・加齢
白髪は、およそ30代から表れ始めるのが一般的です。年齢と共に、黒い髪を作る色素細胞メラノサイトが衰えるためといわれています。
加齢による白髪は自然な老化現象である一方、若白髪は10代でも起こる可能性があります。
・遺伝
体質が遺伝して白髪が発生するケースもあり、中でも若白髪は遺伝要素が強いといわれています。
具体的な理由として、色素細胞メラノサイトの生存や維持に関する遺伝子が少ないと白髪になりやすいためです。
・栄養不足
黒く健康的な髪づくりは、食事から摂取する栄養が重要です。特にタンパク質・ミネラル・ビタミンが不足すると、白髪になる可能性が高まります。
白髪に限らず、美しい髪のためにもバランスを意識した食事を心がけましょう。
AGAと白髪に直接的な関係性はありません。様々な原因が絡み合ってAGAや白髪になってしまうよ！
AGAと白髪のメカニズム
AGAと白髪では、発症のメカニズムが異なります。発症するまでの仕組みを順に解説します。
AGAと白髪になる仕組みを、それぞれ見ていこう！
AGAのメカニズム
AGAのメカニズムは、男性ホルモンが大きく関係しています。
- テストステロンと5aリダクターゼが結合
- DHT（ジヒドロテストステロン）が発生
- 男性ホルモンレセプターがDHTを吸収
- 脱毛因子「TGF-β」発生
- TGF-βが髪の成長を妨げる
まず男性ホルモンのテストステロンが、5aリダクターゼという酵素と結びつき、DHT（ジヒドロテストステロン）になります。
DHTを男性ホルモンレセプターが取り込むと、脱毛因子となる「TGF-β」が発生します。「TGF-β」はヘアサイクルを乱して髪の成長を妨げ、結果薄毛につながるのがAGAのメカニズムです。
目次50代からでもAGA治療スタートは遅くない50代でAGAを発症した際の適切な対処法2選50代からAGA治療を進める流…
白髪のメカニズム
白髪になるメカニズムはAGAとは異なり、色素細胞メラノサイトが関係しています。
- メラノサイトがダメージを受ける
- メラニン色素生成が停止
- 白髪になる
髪の黒い色の元となるのがメラニンで、メラニンを生成する細胞がメラノサイトです。
しかしメラノサイトがなんらかの原因でダメージを受けると、メラニンが作られなくなります。よって白い髪が生えるという仕組みです。
男性ホルモンが乱れたり、細胞がダメージを受けたりするとAGAや白髪を発症してしまうよ。
目次AGAと男性ホルモンとの関係性AGAに強い影響を与える男性ホルモンAGAになる原因AGA発症後の髪の毛の変化AGAの…
日常でできるAGAと白髪の対策
日々の生活を少し変える意識を持つことが、AGA・白髪対策につながります。それぞれの対策法を紹介します。
まずはAGA・白髪を発症させないよう、対策法を学ぼう！
AGA対策法
AGA対策の基本は規則正しい生活リズムを作ることです。AGA対策法を以下にまとめました。
・食事
食事面では、偏りなくバランスがとれた内容になるよう心がけましょう。
特にタンパク質・ビタミン・亜鉛は健康的な髪のために欠かすことのできない栄養素です。肉・大豆・乳製品・卵類を積極的に摂取することでAGA対策の効果が期待できます。
・睡眠
髪の成長ホルモンは夜に多く分泌されます。7～8時間は睡眠時間を確保できることが望ましい一方、多忙で睡眠時間が短い人もいるでしょう。
AGA対策のためにもなるべく浅い眠りにならないよう、眠る直前の食事やスマホ操作は避ける方が無難です。
・運動
AGA対策には適度な運動も効果が期待できます。運動は血液の循環を促進し、頭皮にもよい影響を与えるといわれています。また汗をかくことでAGAの原因になる老廃物を排出できるでしょう。
無理のない範囲でできるウォーキングや簡単なストレッチがおすすめです。
・ストレス改善
人はストレスを感じると自律神経が不安定になり、血流が滞ったりホルモンバランスが崩れたりします。
AGA対策のために、ストレスの元を取り除く方法を考えてみましょう。またストレスを感じたときは自分なりの方法で発散することが、よい頭皮環境につながります。
目次AGA治療で後悔しやすい9つのポイントAGA治療で後悔しないために知っておくべき5つのことAGA治療で後悔しないため…
白髪対策法
白髪対策もAGA同様、規則正しい生活が大切です。また対策次第では、白髪が黒髪に戻る可能性もあります。
・食事
髪を黒くする栄養素のチロシンやミネラルは、乳製品・果物・貝類などに多く含まれています。また海藻に含まれるヨードは、色素細胞メラノサイトを活性化するといわれています。
白髪の対策に効果が期待できる栄養素に加えて、バランスのよい食事が大切です。
・運動
運動不足は血流を停滞させ、メラニン色素を生成するのに必要な栄養を毛根まで届きにくくさせます。白髪対策のためには適度な運動を継続し、血液の流れをよくするよう心がけましょう。
特に有酸素運動は白髪だけでなく、健康的な髪づくりにも効果が期待できます。
・頭皮ケア（揉みほぐし）
白髪対策のためにできる頭皮ケア（揉みほぐし）は以下の手順のとおりです。
- 頭皮全体を揉みほぐす
- やわらかくなった頭皮を引き上げる
気持ちよいと感じる程度の力加減で頭皮全体を揉みます。頭皮がやわらかくほぐれてきたら、持ち上げるように頭皮を引き上げましょう。
ケアする際は決して爪を立てたり、力を入れて擦ったりしないよう注意が必要です。正しい頭皮ケアで、血流促進効果が期待できるでしょう。
AGAと白髪の予防には、規則正しい生活を心がけよう！
AGAと白髪の治療法
AGAは専門クリニックで治療を受けられます。一方で白髪の場合、根本的な治療法はありません。
AGAの治療方法
AGAの治療法は、主に以下のような方法があります。
・投薬治療
AGAの治療は投薬治療から始めるケースが一般的です。
投薬治療は内服薬と外用薬の2種類があり、どちらもクリニックで処方してもらえます。AGA治療薬には薄毛を進行させないようアプローチしたり、髪の成長を促進させたりする効果が期待できるでしょう。
一方で投薬は副作用のリスクを伴うことや、体質によって効果が感じられないことがあります。
目次AGA治療薬を飲み合わせに注意するべき2つの理由AGA治療薬別の飲み合わせ注意薬と理由を解説AGA治療薬の飲み合わせ…
・自毛植毛
AGAの症状が進行していたり、投薬治療で効果がみられなかったりする場合、自毛植毛を施すケースがあります。
患者の頭皮（主に後頭部）の皮膚を組織ごと採取し、患部に移植する外科手術です。日本皮膚科学会も推奨する方法で、投薬よりも効果が期待できます。
ただし費用が高額になる、術後の痛みなどのデメリットがあります。
・注入療法
主に投薬と並行する注入療法には、メソセラピーとHARG療法があります。メソセラピーとは髪の成長を促す成分を頭皮に注射する方法です。またHARG療法は日本医療毛髪再生研究会が定めた成分を注入します。
どちらもAGAの治療に効果が期待できるとして推奨されています。
参考：日本皮膚科学会「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」
白髪や若白髪の治療方法
残念ながら、白髪や若白髪を治療する方法はありません。しかし頭皮の白斑や、円形脱毛症が原因で白髪になった場合、根本を治療で改善する可能性があります。
・白斑
皮膚の一部の色素が抜けて白い斑点ができる症状を白斑といい、中でも頭部の白斑で白髪を伴うことがあります。免疫力の低下やストレスが要因として挙げられ、色素細胞メラノサイトがダメージを受けて発症します。
早い段階であれば、皮膚科で処方される治療薬で改善が期待できるでしょう。
・円形脱毛症
円形脱毛症は頭皮の炎症によって髪が抜ける症状です。一般的に皮膚科で処方される塗り薬で治療し、回復時に白髪が生えることがあります。
しかしほとんどの場合、円形脱毛症の回復が進むにつれて、色素細胞メラノサイトのはたらきも戻ります。そのため、円形脱毛症から起こる白髪は徐々に改善されていくでしょう。
AGAには3種類の治療法があるんだね。詳しい内容は、AGAクリニックに問い合わせてみよう！
AGA治療が受けられるオンラインクリニック5選
AGAオンライン診療を受けるときにおすすめしたいクリニックを紹介します。今回は数あるクリニックの中で特におすすめの、オンライン診療に対応している以下5選を厳選しました。
AGA治療おすすめクリニック5選
それぞれのサービスの費用や治療プランなど詳しく解説していくので、ぜひ比較しつつ自分に合ったクリニックを見つけましょう。
| サービス名 | プラン/費用(税込) ※自由診療 | プラン内容 | 送料 | 診察時間 | 初回カウンセリング |
AGAオンクリ | 初月0円 2ヶ月目以降 4,000円/月～ | 内服薬 外用薬 | 1,000円ほど ※地域により異なる | 365日24時間 | 無料 |
| DMMオンライン クリニック  | 7,238円/月～ | 内服薬 外用薬 | 550円 （税込） | 8:00-22:00 | 無料 |
| 東京オンライン クリニック  | 5,200円/月〜 | 内服薬 外用薬 | 350円 （税込） | 11:00-20:00 | 無料 |
| eLife （イーライフ）  | 4,900円/月～ | 内服薬のみ | 無料 | 7:00-22:00 | 無料 |
| CLINIC FOR （クリニックフォア）  | 3,412円/月～ | 内服薬 外用薬 | 550円 （税込） | 8:00-23:00 | 無料 |
AGAオンクリ（旧 AGAオンラインクリニック）
AGAオンクリのおすすめポイント
- 365日24時間対応
- AGA治療プランが豊富
- サングラス・マスク着用でも診察可能
AGA治療でおすすめしたいオンラインサービス1つめは、AGAオンクリです。カウンセリング・診察・処方まで全て24時間対応。住んでいる場所はもちろん、仕事の時間や休日を問わず利用できます。
希望にあわせて選べる豊富なプランがあり、初月はなんと0円！次月以降も4,000円〜最大26,000円（税込）の薬代のみと明瞭会計です。
| プラン料金（税込） ※自由診療 | パッケージプランD（予防プラン）：初月0円/2ヶ月目以降4,000円～ パッケージプランA（AGA初期プラン）：初月0円/2ヶ月目以降6,500円～ パッケージプランB（発毛プラン）：初月0円/2ヶ月目以降10,700円～ パッケージプランE（発毛プランW）：初月0円/2ヶ月目以降14,500円～ パッケージプランC（積極発毛プラン）：初月0円/2ヶ月目以降18,000円～ パッケージプランH（積極発毛プランW）：初月0円/2ヶ月目以降22,000円～ パケージプランF（発毛プランライト）：初月0円/2ヶ月目以降22,000円～ |
| プラン内容 | パッケージプランD（予防プラン）：フィナステリド1mg パッケージプランA（AGA初期プラン）：デュタステリド0.5mg パッケージプランB（発毛プラン）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg パッケージプランE（発毛プランW）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg×2 パッケージプランC（積極発毛プラン）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg＋ミノキシジル60ml（5％） パッケージプランH（積極発毛プランW）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg×2＋ミノキシジル60ml（5％） パケージプランF（発毛プランライト）：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mg |
| 送料 | 1,000円ほど（地域により異なる） |
| 診察時間 | 365日24時間 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
目次AGAオンクリとは？ AGAオンクリの治療実績を紹介AGAオンクリで処方される治療薬は？効果・副作用も解説AGAオン…
DMMオンラインクリニック
DMMオンラインクリニックのおすすめポイント
- シャンプーや単剤処方の販売もあり
- DMMポイントが貯まる・使える
AGA治療でおすすめしたいオンラインサービス2つめは、DMMオンラインクリニックです。
動画配信や株取引など、さまざまなサービスを提供するDMMは、オンラインクリニックも運営しています。内服薬・外用薬の単剤もサブスクが用意されているので、予防や状態維持目的の人も利用しやすいでしょう。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 発毛ライトプラン：7,238円/月～ 発毛ベーシックプラン：8,778円/月～ 発毛集中プラン：17,578円/月～ 発毛集中ストロングプラン：17,578円/月～ |
| プラン内容 | 発毛ライトプラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mg 発毛ベーシックプラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mgなど 発毛集中プラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mg＋ミノキシジル外用薬（15%）1本など 発毛集中ストロングプラン：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg＋ミノキシジル外用薬(15%)1本など |
| 送料 | 550円（税込） |
| 診察時間 | 8:00-22:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
目次DMMオンラインクリニックの特徴DMMオンラインクリニックのAGA治療の料金プランDMMオンラインクリニックの初診料…
東京オンラインクリニック
東京オンラインクリニックのおすすめポイント
- 治療プランが豊富
- 単剤での処方も受けられる
AGA治療でおすすめしたいオンラインサービスの3つめは東京オンラインクリニックです。
AGAやED診療などさまざまな治療を提供するクリニックで、初診料や予約費用などの追加費用は不要です。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 脱毛初期プラン：5,200円/月〜 発毛ライトプランS：8,300円/月〜 発毛ライトプランW：8,500円/月〜 発毛ベーシックプランS：11,050円/月〜 発毛ベーシックプランW：11,900円/月〜 発毛集中治療プラン：17,000円/月〜 |
| プラン内容 | 脱毛初期プラン：デュタステリド0.5mg 発毛ライトプランS：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg 発毛ライトプランW：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル10mg 発毛ベーシックプランS：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg＋L-リジン 発毛ベーシックプランW：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル10mg＋L-リジン 発毛集中治療プラン：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル10mg＋L-リジン+ミノキシジル15％外用薬 |
| 送料 | 350円（税込） ※指定場所へのお届けの場合＋500円（税込） |
| 診察時間 | 11:00-20:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
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eLife（イーライフ）
eLifeのおすすめポイント
- シンプルなプラン＆明瞭会計
- 内服薬のみを取り扱っている
- 2ヶ月目以降はいつでもサブスク解約OK
AGA治療でおすすめしたいオンラインサービス4つめはイーライフです。AGA治療のサブスクの中でも、サービス内容がシンプルで分かりやすく、外用薬の取り扱いはありませんが、内服薬のみで良ければ治療費を抑えられるサービスです。
薬代以外は一切かからず解約もしやすいので、とりあえず数ヶ月だけ……と気軽に始めたい人に向いています。
| プラン料金（税込） ※自由診療 | 薄毛予防プラン：4,900円 発毛実感プラン：4,900円 発毛総合プラン：8,000円 |
| プラン内容 | 薄毛予防プラン：フィナステリド1mg 発毛実感プラン：ミノキシジル内服5mg 発毛総合プラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル内服5mg |
| 送料 | 無料 |
| 診察時間 | 7:00-22:00 |
| 初回カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
CLINIC FOR（クリニックフォア）
クリニックフォアのおすすめポイント
- ジェネリックを選べる
- 診察は電話かビデオチャットが選べる
AGA治療でおすすめしたいオンラインサービス5つめはクリニックフォアです。
通院からオンラインのAGA治療サブスクに切り替えたい人向きで、安い予防プランは始めやすい値段に抑えられているのもポイントです。単剤の場合は先発薬とジェネリックが選べるなど、こだわりがある人にもぴったりでしょう。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 予防プラン：3,412円～ 発毛ライトプラン：9,163円～ 発毛基本プラン：13,838円～ 発毛最強※1プラン：23,188円～ |
| プラン内容 | 予防プラン：フィナステリド（海外製） 発毛ライトプラン：フィナステリド＋ミノキシジル2.5mg 発毛基本プラン：フィナステリド＋ミノキシジル2.5mgなど 発毛最強※1プラン：フィナステリド＋ミノキシジル2.5mg＋ミノキシジル外用など |
| 送料 | 550円（税込） |
| 診察時間 | 8:00-23:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
目次AGA（男性型脱毛症）とはAGA治療を3ヶ月続けた場合の効果とはAGA治療薬別！服用から3ヶ月の効果AGA治療期間ご…
早速、気になるクリニックの情報を集めよう！
AGAと白髪に関するよくある質問
最後にAGAと白髪に関係したよくある質問にお答えします。
-
AGAと白髪は関係あるの？
-
AGAと白髪には関係性がなく、発症するまでのメカニズムが異なります。ただし共通する部分もあり、AGA・白髪共に生活習慣の乱れが大きな原因と考えられています。
発症や進行を防ぐためにも「バランスのとれた食事・十分な睡眠・適度な運動」に気を配りましょう。
-
白髪を抜くと増えるって本当？
-
白髪を抜くと増えるという話に医学的根拠はなく、実際に抜いた箇所の白髪が増えるわけではありません。しかし白髪を抜く行為は、頭皮にダメージを与える恐れがあります。
白髪を抜いた箇所に炎症が起こり、最悪の場合には髪が生えなくなることも。白髪を見つけても、決して抜かないよう注意してください。
-
白髪と若白髪の違いってなに？
-
明確な定義があるわけではないものの、一般的に10～20代の人の白髪を「若白髪」と呼ぶことがあります。
通常のメラニン色素が生成されないために起こる白髪とは異なり、若白髪は色素細胞が休止していると推測されます。30代以降の白髪よりも改善しやすく、生活スタイルの見直しで黒い髪に戻るケースが多いようです。
不安や疑問点が解決してすっきりするね！
DMMオンラインクリニック【AGA】
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AGAと白髪は正しい対策の実践が大切
AGAと白髪に直接的な関係はありません。どちらも正しく対策することで、発症のリスクは低くなります。規則正しい生活リズムづくりでしっかりと予防・対策し、まず「発症させない」ことが大切です。
AGAを発症した場合は、早めにAGAクリニックで治療を受けましょう。
AGAは早期治療が大切だよ！
※表示価格はすべて税込です※紹介している施術や商品はほぼ公的医療保険が適用されない自由診療です
※当記事の情報は公開･修正日時の情報のため最新情報とは異なる場合があります
キャンペーン等の最新情報は公式サイトよりご確認ください
※掲載クリニックは名医のチョイス編集部による集計と調査によるものです
※監修者は記事内容の監修の意なのでクリニックを選定したものではありません
※効果･副作用には個人差があります。施術により腫れや痛み、赤み、体調の変化を感じる場合があります
※画像はイメージです
※情報調査日：2023年7月18日
