「はげの前兆はあるの？」
「薄毛の原因や対処法を知りたいな」
はげになりたくない方や抜け毛に悩んでいる方は、このような悩みがあるでしょう。
そこで今回は、はげの前兆となる症状や、薄毛の原因や対処法を解説します。この記事を読めば、はげる前の適切な対処方法や前兆を知り、薄毛を適切に予防することができるようになるでしょう。
この記事でわかること
- ハゲの前兆となる8つの症状
- はげの前兆が現れたら考えられる薄毛の症状5選
- はげ・薄毛の前兆が現れてしまう6つの原因
- はげの前兆に気づいたら行うべき5つの対処法
- おすすめのAGAクリニック5選
- はげが改善するときに見られる2つの前兆
- はげ・薄毛をしっかりと改善するための注意点3選
はげの前兆となる症状8選
ここでは、ハゲの前兆となる8つの症状を解説します。
８つの症状
はげる前兆①抜け毛が増えた
はげる前兆として、抜け毛が増えることがあります。
毛髪は、日々生え変わり続けており、どんな方でも1日50本〜100本ほどの抜け毛が生じているため、正確に何本の毛が抜けたかどうかを確認することは難しいでしょう。
髪が抜ける場面
- シャンプー中
- 髪のセット中
- 寝起きの枕
抜け毛が気になる方は、上記のような場面に、抜け毛を確かめてみることをおすすめします。もし1日に300本ほどの抜け毛がある場合には、はげの症状を疑うべきかもしれません。
はげる前兆②ヘアセットがしづらくなった
はげる前兆として、ヘアセットがしづらくなることがあります。髪が細く痩せてしまうと、ヘアセットがうまくできなくなるからです。
薄毛や抜け毛が気になる方は、ヘアセットの出来具合を注意深く観察してみましょう。
はげる前兆③頭頂部が薄くなってきた
はげる前兆として、頭頂部が薄くなってくることがあります。頭頂部の髪の毛の量が少なくなる症状は男性に多い薄毛症状の1つでありますが、鏡などを使わないと確認しづらい部分でもあります。
鏡での確認方法
- 地肌が透けて見えているかどうか
- つむじの向きはわかるか
鏡で確認する際は、上記のような症状があるかどうか目を向けてみましょう。
目次AGA治療が高いといわれる3つの理由AGA治療は高い？4つの治療法別の費用相場やメリットAGA治療を安く抑える4つの…
はげる前兆④前髪や生え際が後退してきた
はげる前兆として、前髪や生え際が後退してくることがあります。男性の薄毛でよくある症状が「生え際の後退」です。
薄毛の症状
- 髪の毛にコシがなくなっている
- 髪が短くなっていたり細くなっている
- 地肌が見えてしまっている
上記のような症状がある場合はヘアサイクルが乱れており、今後も薄毛が進行する可能性があります。
ヘアサイクルとは、発毛と脱毛を繰り返すこと。ヘアサイクルが乱れてしまうと、抜け毛が目立つようになってしまうよ。
はげる前兆⑤フケが出始めた
はげる前兆として、フケが出始めることがあります。フケの原因は、頭皮の皮脂バランスが不安定になっていることです。
これは抜け毛や薄毛の原因につながり、頭皮が極度に乾燥していたり皮脂が過剰に分泌されていたりすると、フケが毛穴に溜まりやすくなります。
フケを抑えるためには、使用しているシャンプーを見直すことがおすすめです。
はげる前兆⑥赤みや痒みが出てきた
はげる前兆として、赤みや痒みが出てくることがあります。赤みや痒みの原因は、以下の5つが考えられます。
5つの原因
- 洗浄力の強いシャンプーを使用している
- 紫外線対策をしていない
- 頭皮の乾燥
- ストレスを受けている
- 何らかのアレルギー反応
これらの原因が思いあたる方は、頭皮環境をさらに悪化させてしまい、はげる可能性があります。
はげる前兆⑦頭皮が固くなってきた
はげる前兆として、頭皮が硬くなってくることがあります。頭皮が硬くなる原因は、血液循環が乱れており、毛髪に十分な栄養素や酸素が行き渡っていないためです。
頭皮の硬さを確認するためには、両手を広げてボールを掴むように包み込んでください。そのまま指を前後左右に動かして頭皮がスムーズに動かない場合は、頭皮が硬いことがわかります。
はげる前兆⑧髪の毛が細くなった
はげる前兆として、髪の毛が細くなることがあります。髪の毛が細くなる原因としては、男性ホルモンの影響や栄養バランスの乱れが考えられ、髪の毛のハリやコシがみるみるうちに失われていきます。
もし髪の毛がうすく感じ始めたら、はげる前兆として疑うべきでしょう。
抜毛が増えた、ヘアセットがしにくくなったなどははげの前兆の可能性があるよ！
目次30代が薄毛やAGAになる9つの原因男性も女性も30代からでも遅くない！薄毛対策を6つ紹介30代のAGA治療！治療方…
はげの前兆が現れたら考えられる薄毛の症状5選
ここでは、ハゲの前兆が現れたら考えられる薄毛の症状を5つ紹介します。
5つの症状
それぞれの脱毛症の症状を理解して、早めの対策に努めよう！
AGA（男性型脱毛症）
はげの前兆が現れたら考えられる症状として、AGAがあります。AGAは「男性型脱毛症」といい、20代以降の男性によく見られる薄毛症状です。
| 年代 | 発症確率 |
| 20代 | 約10％ |
| 30代 | 約20％ |
| 40代 | 約30％ |
| 50代 | 約40％ |
年代別の発症率は、上記のようになっており、20代の若いうちでも発症し、放置すると、徐々に症状が進行してしまう特徴があります。AGAは、早期治療により症状が改善するため、若いうちでの治療を行うことをおすすめします。
参考：男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版（日本皮膚科学会）
円形脱毛症
はげの症状が現れたら考えられる症状として、円形型脱毛症が考えられます。円形脱毛症とは、毛髪の一部が円形か楕円形に抜け落ちる症状です。主な原因は、以下のとおり。
円形脱毛症が起こる原因
- 免疫力の低下
- ストレス
- アトピー性疾患
このようなことが原因で起こると考えられていますが、詳しい原因ははっきりとわかっていません。
脱毛範囲が小さいのであれば治療せずに自然に治癒する場合が多いですが、再発率が高く慢性化する例もあるため、脱毛の経過を観察しながら適切な治療を受けることが大切です。
ひこう性脱毛症
はげの症状が現れたら考えられる症状として、ひこう性脱毛症が考えられます。
ひこう性脱毛とは、パサパサと乾いたフケが毛穴をふさいで炎症を起こし、ホルモンバランスの乱れやストレス、アレルギーが主な原因で発症します。
生活習慣やヘアケアが大きく影響しているため、食生活やシャンプーの方法を見直してみましょう。
びまん性脱毛症
はげの症状が現れたら考えられる症状として、びまん性症候群があります。びまん性症候群は、髪全体のボリュームが減ってしまい、以下のような症状が目立つようになります。
びまん性症候群で目立つ症状
- 抜け毛が目立つようになる
- 髪の毛の分け目が広がる
- 地肌がすけて見えてくる
- 髪質がよわよわしくなる
びまん性症候群は、部分的な薄毛ではなく全体的に毛量が減っていくことが特徴で、年齢や性別に関係なく症状が現れます。
抜毛症
はげの症状が現れたら考えられる症状として、抜毛症が考えられます。
抜毛症は、自分の意思とは関係なく無意識に髪を引き抜いてしまう行為であり、健康や体質に異常があるわけではなく、精神的なものに原因があるとされています。
そのため抜毛症の治療では、皮膚や脱毛に対する薬ではなく抗うつ薬や抗不安剤薬が処方されます。
抜け毛や脱毛にはさまざまな症状があるよ。症状に合わせた対策が重要なんだ！
目次AGAの無料診断はどこでできる？3つの方法の特徴やメリットAGA治療を受けるクリニックを選ぶポイント4選オンラインも…
はげ・薄毛の前兆が現れてしまう6つの原因
ここでは、はげや薄毛の前兆が現れてしまう原因を6つ紹介します。
加齢
はげや薄毛前兆が現れてしまう原因として、加齢があります。年齢を重ねると、ヘアサイクルに変化が起こり、成長期で髪の毛がうまく成長しなかったり、髪が成長しない休止期の割合が増えてしまったりしてしまうのです。
どんな方でも1日に約100本程度の髪が抜けていますが、ヘアサイクルに変化が起きると抜ける髪の毛の本数が増えてしまいます。
生活習慣の乱れ
はげの前兆として、生活習慣の乱れが考えられます。主に睡眠不足や食生活などが原因で、詳しい要因は以下のとおりです。
| 主な要因 | 理由 |
| 睡眠不足 | 睡眠時間が不足してしまうと、髪の毛の成長に必要な「成長ホルモン」がうまく分泌されません。 |
| 乱れた食生活 | 油ものの多い食事をしていると、頭皮に皮脂が溜まりやすくなり、頭皮環境を悪化させます。 |
| 喫煙 | タバコに含まれる「ニコチン」は、AGAを引き起こす「ジヒドロテストステロン」を増加させてしまいます。 |
| 過度な飲酒 | 肝臓がアルコールを分解できずに体内を循環し、AGAの原因「ジヒドロテストステロン」を増加させてしまいます。 |
ストレス
はげや薄毛が現れる原因として、ストレスがあります。ストレスを大きく受けると自律神経が乱れてしまい、薄毛や抜け毛の原因につながってしまうのです。
自律神経には、交感神経と副交感神経の2つがあります。交感神経は体が活発な状態なときに働き、副交感神経はリラックスしている状態に働きます。2つの神経がバランスよく作用することが理想だよ。
たとえば、ストレスにより交感神経が乱れてしまうと、血管が収縮して血流が悪化し血行が悪くなります。その結果、頭皮に十分な栄養が行き渡らずに、頭皮環境を悪化させてしまうのです。
そのため、はげや薄毛が気になる方は、ストレス対策を行うことをおすすめします。
男性ホルモンの異常
はげや薄毛の前兆が現れる原因として、男性ホルモンの異常が考えられます。男性ホルモンである「テストステロン」は、筋肉をつけたり男らしい体づくりをしたりするために欠かせないホルモンです。
しかし、テストステロンが「5aリダクターゼ」と結びつくと、薄毛の原因である「DHT（ジヒドロテストステロン）」に変わります。
5aリダクターゼはAGAの発症に深く関わっており、さらに強力な「DHT（ジヒドロテストステロン）」に変化することでAGAを発症してしまうのです。
目次AGAと男性ホルモンとの関係性AGAに強い影響を与える男性ホルモンAGAになる原因AGA発症後の髪の毛の変化AGAの…
遺伝による薄毛
はげや薄毛の前兆が現れる原因として、遺伝が考えられます。
はげの原因となる遺伝の2要素
- 5aリダクターゼの活性度
- 男性ホルモンレセプターの感受性
このどちらか1つでも親から引き継いであるのであれば、薄毛を発症しやすくなるでしょう。
5aリダクターゼの活性度が高ければ、ジヒドロテストステロンを過剰に生成する体質になる可能性があり、男性ホルモンレセプターの感受性は母方の家系から遺伝すると考えられています。
母方の家系に男性ホルモンレセプターの感受性が高い方がいれば、その子供も男性ホルモンレセプターの感受性が高くなってしまいます。
髪のダメージや頭皮環境の悪化
はげや薄毛の前兆が現れる原因として、髪のダメージや頭皮環境の悪化が考えられます。これは、刺激や摩擦、シャンプーなどの外的要因が薄毛の主な原因です。
たとえば、帽子やヘルメットを着用している時間が多いと、頭皮がすれて髪の毛が抜けたり切れたりします。
シャンプーは、洗浄力の強い「界面活性剤」を使用していると、頭皮汚れだけではなく余分に皮脂を洗い流してしまいます。頭皮環境を常に正常に保てるよう、日頃から丁寧にケアしてみてください。
はげや薄毛の原因は1つとは限らない。乱れた生活習慣や間違ったヘアケア、遺伝などが考えられるよ！
はげの前兆に気づいたら行うべき5つの対処法
ここでは、はげの前兆に気づいたら行うべき5つの対処法を紹介します。
生活習慣を正す
はげの前兆に気づいたら、生活習慣を正しましょう。特に睡眠・ストレス・喫煙の習慣を改善することがおすすめです。
| 対策 | 理由 |
| 睡眠 | 質の高い睡眠を行うことで、髪の成長に必要な「成長ホルモン」の分泌を促します。 |
| ストレス | ストレス対策を行うことで自律神経が整い、頭皮環境がよくなります。 |
| 喫煙 | タバコに含まれる「ニコチン」は血流を悪化させて、頭皮に栄養をうまく送ることができない原因となる。 |
食生活を見直す
はげの前兆に気づいたら、食生活を見直しましょう。薄毛予防に大切な栄養素にはたんぱく質・ビタミン・ミネラルの3種類があり、それぞれが違った働きをします。
| 栄養素 | 働き |
| たんぱく質 | 髪の毛は、「ケラチン」というたんぱく質で構成されている。 |
| ビタミン | 代謝を上げて血流をよくし、頭皮環境をよくする働きがある。 |
| ミネラル | 薄毛の原因となる男性ホルモンを抑制してくれる作用がある。 特に亜鉛は髪の成長に欠かせない栄養素の1つ。 |
これら3つの栄養素をバランスよく摂取することで、はげや薄毛を予防することができるでしょう。
自己判断でなく医師に相談する
はげの前兆に気づいたら、自己判断ではなく医師に相談しましょう。医師に相談することで、薄毛の原因が判明して、適切な治療を始めることが可能です。
オンラインで行うこともできるクリニックも増えています。医師に相談することで、薄毛を改善する可能性が高まるでしょう。
ヘアケアの方法を見直す
はげの前兆に気づいたら、ヘアケアを見直してみましょう。ヘアケアを見直すことで、頭皮環境を整えられます。特に毎日のシャンプーは大切で、以下の方法で行うことを意識してみてください。
髪を傷つけないシャンプーの方法
- 髪全体をたっぷりのお湯で洗い流す
- シャンプーを泡立てて、頭皮を優しく洗う
- リンスやコンディショナーを使用し、髪に潤いを届ける
このように、普段何気なくしているシャンプーを意識して行うことで、頭皮を傷つけずに髪を守ることにつながります。
AGAかどうかもチェックする
はげの前兆に気づいたら、薄毛ではなくAGAかどうかもチェックしましょう。
| 病名 | 原因 |
| AGA | 遺伝や男性ホルモンの異常によって起こる |
| 薄毛 | 加齢やストレス、栄養不足などの要因が関係して起こる |
AGAは「男性ホルモン型脱毛症」といい、30代〜50代の中年男性に多くみられる症状です。ゆっくりではありますが進行性があることが特徴で、何も治療をせずに放っておくとどんどん抜け毛や薄毛が目立ってきてしまいます。
そのため、はげが目立ってきたらAGAの可能性もあるため、AGAクリニックへの相談を検討してみましょう。
まずは生活習慣やヘアケアの方法を見直そう！薄毛やはげに気づいたら、AGAクリニックへの相談も忘れないで。
AGA治療を受けられるおすすめクリニック5選
「どのクリニックでAGAの治療をしようか迷っている」という人のために、おすすめのクリニックをご紹介します。
今回は、数あるクリニックの中で特におすすめなオンライン診療に対応している以下5選を厳選しました。
AGAのオンライン診療が可能なクリニックを紹介するよ！
| サービス名 | プラン/費用(税込) ※自由診療 | プラン内容 | 送料 | 診察時間 | 初回カウンセリング |
AGAオンクリ | 初月0円 2ヶ月目以降 4,000円/月～ | 内服薬 外用薬 | 1,000円ほど ※地域により異なる | 365日24時間 | 無料 |
| DMMオンライン クリニック  | 7,238円/月～ | 内服薬 外用薬 | 550円 （税込） | 8:00-22:00 | 無料 |
| 東京オンライン クリニック  | 5,200円/月〜 | 内服薬 外用薬 | 350円 （税込） | 11:00-20:00 | 無料 |
| eLife （イーライフ）  | 4,900円/月～ | 内服薬のみ | 無料 | 7:00-22:00 | 無料 |
| CLINIC FOR （クリニックフォア）  | 3,412円/月～ | 内服薬 外用薬 | 550円 （税込） | 8:00-23:00 | 無料 |
それぞれのサービスの費用や治療プランなど詳しく解説していくので、ぜひ比較しつつ自分に合ったクリニックを見つけましょう。
AGAオンクリ
AGAオンクリのおすすめポイント
- 365日24時間対応
- AGA治療プランが豊富
- サングラス・マスク着用でも診察可能
AGAオンクリは、カウンセリング・診察・処方まで全て24時間対応。住んでいる場所はもちろん、仕事の時間や休日を問わず利用できます。
希望にあわせて選べる豊富なプランがあり、初月はなんと0円！次月以降も4,000円〜最大26,000円（税込）の薬代のみと明瞭会計です。
| プラン料金（税込） ※自由診療 | パッケージプランD（予防プラン）：初月0円/2ヶ月目以降4,000円～ パッケージプランA（AGA初期プラン）：初月0円/2ヶ月目以降6,500円～ パッケージプランB（発毛プラン）：初月0円/2ヶ月目以降10,700円～ パッケージプランE（発毛プランW）：初月0円/2ヶ月目以降14,500円～ パッケージプランC（積極発毛プラン）：初月0円/2ヶ月目以降18,000円～ パッケージプランH（積極発毛プランW）：初月0円/2ヶ月目以降22,000円～ パケージプランF（発毛プランライト）：初月0円/2ヶ月目以降22,000円～ |
| プラン内容 | パッケージプランD（予防プラン）：フィナステリド1mg パッケージプランA（AGA初期プラン）：デュタステリド0.5mg パッケージプランB（発毛プラン）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg パッケージプランE（発毛プランW）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg×2 パッケージプランC（積極発毛プラン）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg＋ミノキシジル60ml（5％） パッケージプランH（積極発毛プランW）：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg×2＋ミノキシジル60ml（5％） パケージプランF（発毛プランライト）：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mg |
| 送料 | 1,000円ほど（地域により異なる） |
| 診察時間 | 365日24時間 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼24時間 予約受付中／
目次AGAオンクリとは？ AGAオンクリの治療実績を紹介AGAオンクリで処方される治療薬は？効果・副作用も解説AGAオン…
DMMオンラインクリニック
DMMオンラインクリニックのおすすめポイント
- シャンプーや単剤処方の販売もあり
- DMMポイントが貯まる・使える
動画配信や株取引など、さまざまなサービスを提供するDMMは、オンラインクリニックも運営しています。内服薬・外用薬の単剤もサブスクが用意されているので、予防や状態維持目的の人も利用しやすいでしょう。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 発毛ライトプラン：7,238円/月～ 発毛ベーシックプラン：8,778円/月～ 発毛集中プラン：17,578円/月～ 発毛集中ストロングプラン：17,578円/月～ |
| プラン内容 | 発毛ライトプラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mg 発毛ベーシックプラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mgなど 発毛集中プラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル5mg＋ミノキシジル外用薬（15%）1本など 発毛集中ストロングプラン：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg＋ミノキシジル外用薬(15%)1本など |
| 送料 | 550円（税込） |
| 診察時間 | 8:00-22:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
東京オンラインクリニック
東京オンラインクリニックのおすすめポイント
- 治療プランが豊富
- 単剤での処方も受けられる
東京オンラインクリニックは、AGAやED診療などさまざまな治療を提供するクリニック。初診料や予約費用などの追加費用は不要です。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 脱毛初期プラン：5,200円/月〜 発毛ライトプランS：8,300円/月〜 発毛ライトプランW：8,500円/月〜 発毛ベーシックプランS：11,050円/月〜 発毛ベーシックプランW：11,900円/月〜 発毛集中治療プラン：17,000円/月〜 |
| プラン内容 | 脱毛初期プラン：デュタステリド0.5mg 発毛ライトプランS：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg 発毛ライトプランW：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル10mg 発毛ベーシックプランS：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル5mg＋L-リジン 発毛ベーシックプランW：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル10mg＋L-リジン 発毛集中治療プラン：デュタステリド0.5mg＋ミノキシジル10mg＋L-リジン+ミノキシジル15％外用薬 |
| 送料 | 350円（税込） ※指定場所へのお届けの場合＋500円（税込） |
| 診察時間 | 11:00-20:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
ç®æ¬¡æ±äº¬ãªã³ã©ã¤ã³ã¯ãªããã¯ã®ç¹å¾´ã¨ã¯ï¼…
eLife（イーライフ）
eLifeのおすすめポイント
- シンプルなプラン＆明瞭会計
- 内服薬のみを取り扱っている
- 2ヶ月目以降はいつでもサブスク解約OK
サービス内容がシンプルで分かりやすいのがイーライフ。外用薬の取り扱いはありませんが、内服薬のみで良ければ治療費を抑えられるサービスです。解約もしやすいので、数ヶ月だけ…と気軽に始めたい人に向いています。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 薄毛予防プラン：4,900円 発毛実感プラン：4,900円 発毛総合プラン：8,000円 |
| プラン内容 | 薄毛予防プラン：フィナステリド1mg 発毛実感プラン：ミノキシジル内服5mg 発毛総合プラン：フィナステリド1mg＋ミノキシジル内服5mg |
| 送料 | 無料 |
| 診察時間 | 7:00-22:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
目次口コミチェックの前に！eLifeクリニックのAGA診療の特徴5つ eLifeクリックに関する口コミ【口コミからわか…
CLINIC FOR（クリニックフォア）
クリニックフォアのおすすめポイント
- ジェネリックを選べる
- 診察は電話かビデオチャットが選べる
通院からオンラインのAGA治療サブスクに切り替えたい人は、クリニックフォアに要注目！
クリニックフォア内で最も安い予防プランは、海外製のフィナステリドを用いることにより、始めやすい値段に抑えられているのもポイントです。単剤の場合は先発薬とジェネリックが選べるなど、こだわりがある人にもぴったりでしょう。
| プラン料金 （税込） ※自由診療 | 予防プラン：3,412円～ 発毛ライトプラン：9,163円～ 発毛基本プラン：13,838円～ 発毛最強※1プラン：23,188円～ |
| プラン内容 | 予防プラン：フィナステリド（海外製） 発毛ライトプラン：フィナステリド＋ミノキシジル2.5mg 発毛基本プラン：フィナステリド＋ミノキシジル2.5mgなど 発毛最強※1プラン：フィナステリド＋ミノキシジル2.5mg＋ミノキシジル外用など |
| 送料 | 550円（税込） |
| 診察時間 | 8:00-23:00 |
| 初回 カウンセリング | 無料 |
＼カウンセリング予約はこちら／
目次クリニックフォアのAGA治療薬の種類は3つ！クリニックフォアAGA治療薬のプラン料金クリニックフォアAGA治療薬の評…
はげが改善するときに見られる2つの前兆
ここでは、はげが改善するときに見られる2つの前兆を紹介します。
2つの前兆
- 抜け毛の量が減ってくる
- 古い髪が抜けていく
抜け毛の量が減ってくる
はげが改善するときにみられる前兆として、抜け毛の量が減ってくることがあります。抜け毛の量が減り産毛が生えてくることは、ヘアサイクルが正常に戻ってきている証拠です。
柔らかく短い毛が増えてきて抜け毛が減るからこそ薄毛が改善されていきますので、薄毛対策を継続して行いましょう。
AGAを発症している方はヘアサイクルが短く、抜け毛が多くなるのが特徴だよ。
古い髪が抜けていく
はげが改善するときにみられる前兆として、古い毛が抜けていくことがあります。髪の毛が抜ける状態ではありますが、慌てる必要はありません。
しかし、このように髪の毛が抜ける症状を「初期脱毛」といい、はげが改善されている証拠なのです。初期脱毛を終えてると、産毛が生えてきてヘアサイクルが正常に戻ります。人間のヘアサイクルは3種類あり、以下のとおりです。
| ヘアサイクル | 状態 |
| 成長期 | 新たに生えてきた髪の毛が成長している |
| 退行期 | 髪の毛の成長が止まっている |
| 休止期 | 髪の毛の成長が終わり、抜けるのを待っている |
はげ・薄毛をしっかりと改善するための注意点3選
ここでは、はげや薄毛をしっかりと改善するための注意点を3つ紹介します。
3つの注意点
- 紫外線対策を継続して行う
- 髪にダメージを与えないようにする
- はげ・薄毛治療は自己判断で中止しない
紫外線対策を継続して行う
はげや薄毛をしっかりと改善するためには、紫外線対策を継続して行うことが大切です。
紫外線は、日焼けにより髪の毛や頭皮を痛め、頭皮が乾燥しやすい状態にさせてしまいます。
頭皮が乾燥すると、かゆみやふけ、抜け毛が起こる可能性があります。頭皮環境を守るためには、日傘やスプレータイプの日焼け止めを使用することがおすすめです。
髪にダメージを与えないようにする
はげや薄毛を改善するためには、髪にダメージを与えないようにしましょう。
たとえば、ドライヤーを長時間同じ場所に当てたり乾かし方を間違ったりしていると、髪にダメージを与てしまい、抜け毛や薄毛の原因となります。
また、濡れた髪の毛の状態で就寝てしまうと、湿気で頭皮に雑菌が繁殖してしまいます。そのため、正しいヘアケアを行うことではげや薄毛を防ぐことができるでしょう。
はげ・薄毛治療は自己判断で中止しない
はげや薄毛をしっかりと改善するためには、薄毛治療を自己判断で中止してはいけません。
AGAは進行する症状ですので、薄毛治療を自己判断で中止してしまうと再び薄毛になる可能性が高いです。治療により薄毛の改善が見られた場合は、減薬をしたり治療薬を変えたりして、一気に中止することはせず継続しましょう。
AGAは進行性。治療を中断すると再び薄毛が進行してしまうよ！医師の判断を仰いで治療を継続しましょう。
AGAオンクリ
- カウンセリング料ずーと無料！
- 完全オンライン治療
- 当日予約OK&24時間相談OK
*：送料は別途発生します
はげの前兆に気が付いたらすぐに対策をしよう
はげる前兆となる症状が現れたら、すぐに対策を行うことが大切です。はげにより考えられる症状はさまざまあるため、しっかりと対処して薄毛や抜け毛を防ぎましょう。
注意点として、一般的な薄毛とAGAは違うことを覚えておいてください。AGAの場合は進行性があるため、継続して治療を行う必要があります。まずはAGAクリニックを受診し、専門の医師に頭皮や髪の状態を見てもらうことがおすすめです。
※表示価格はすべて税込です
※紹介している施術や商品はほぼ公的医療保険が適用されない自由診療です
※当記事の情報は公開･修正日時の情報のため最新情報とは異なる場合があります
※キャンペーン等の最新情報は公式サイトよりご確認ください
※掲載クリニックは名医のチョイス編集部による集計と調査によるものです
※監修者は記事内容の監修の意なのでクリニックを選定したものではありません
※効果･副作用には個人差があります。施術により腫れや痛み、赤み、体調の変化を感じる場合があります
※画像はイメージです
※情報調査日：2023年7月28日
