目次
この記事では、ピルの休薬期間になっても生理がこない原因と対処法について解説していくよ！
ピルを服用している場合、生理（消退出血）が起こるのは、休薬期間の開始2～3日目です。しかし、ピルを正しく服用していても、何らかの原因で生理がこないことがあります。
✓「休薬期間中に生理がこないと身体に悪い？」
上記のような不安を解消するために、休薬期間中に生理がこない原因や対処法について解説していきます。
また、生理がこない時に相談できるオンラインピル処方サービスも紹介していくので、ぜひ最後までチェックしてみてください。
ピルの休薬期間が4日目・5日目になっても生理が来ないのは異常？
通常ピルは、排卵を抑えて子宮内膜を厚くするのを防ぐため、服用している間は生理は起こらず、休薬期間がはじまって2～3日目に生理がきます。
しかし、ピルの休薬期間にはいって数日経ったにもかかわらず、生理がこないことは少なくありません。特にピルの服用が初めての場合は、女性ホルモンのバランスが整いにくく、生理周期が乱れやすい場合があります。
あまり不安に思う必要はありませんが、妊娠や病気の可能性も否定できないため、医療機関の受診を検討しましょう。
ピルの休薬期間に生理がこない原因について、以下で詳しく解説していくよ！
ピルの休薬期間の4日目以降も生理が来ない原因5つ
休薬期間の4日目以降でも生理が来ない原因には、以下の5つが考えられます。
休薬期間の4日目以降でも生理が来ない5つの原因
- 妊娠
- 休薬期間を正しく設けていない
- 何らかの病気の可能性
- 出血が極端に少ないだけ
- ストレス
以下で上記の原因について、それぞれ詳しく解説していきます。
妊娠
休薬期間がはじまっても生理がおこらず、ピルの服用中に性行為があった場合は、妊娠の可能性があります。妊娠の場合、以下のような症状が現れるでしょう。
妊娠の可能性がある症状
- 生理がこない
- 胸のハリや痛み
- 吐き気や嘔吐
- 疲労感、だるさ
- 強い眠気
- 食欲の変化
- イライラ、不安などの気分の変化
妊娠の初期症状はピルの副作用と似ているため、妊娠に気づかない場合もあります。上記のような症状がある場合は、妊娠検査薬の使用や医療機関の受診をおすすめします。
ピル服用時に妊娠する確率
ピルは正しく服用することで約99.7％の避妊効果があるとされており、その妊娠確率は逆の0.3%です。
しかし、飲み忘れ・服用時間のずれ・嘔吐や下痢による薬の吸収不全・飲み合わせの悪い薬の服用などの要因により、避妊効果は低くなります。
このような服用に関する問題があった場合の妊娠の確率は、約8％と高くなってしまいます。
ピルの服用に加えてコンドームを使用することで、避妊率が高くなるよ！
ピルの休薬期間中に妊娠する確率
休薬期間後に正しくピルの服用が再開できていれば、休薬期間中も避妊効果は得られます。しかし、休薬期間前後に飲み忘れがあると、妊娠する確率が高くなります。
特に、休薬期間後のピルの服用再開は忘れやすいから注意しよう！
休薬期間を正しく設けていない
休薬期間は7日間設けられていますが、休薬期間中もピルを継続して服用したり、休薬期間の日数を間違えると生理がこなくなってしまいます。
休薬期間を守るためには、28日タイプ（実薬21日間と偽薬7日間）のピルがおすすめです。また、生活リズムに合わせ、決まった時間に服用して飲み忘れを防ぎましょう。
医師の指示通り、ピルを服用することが重要だよ！
飲み忘れないような工夫も必要だね！
何らかの病気の可能性
妊娠の可能性がないのに生理がこない場合には、子宮や卵巣などの機能低下や異常がある可能性が考えられます。
病気の場合は放っておくと症状の悪化にもつながるため、早めに医療機関を受診するのが重要です。
病気の早期発見のために、子宮頚がんの検診は定期的に受けよう！
出血が極端に少ないだけ
ピルは子宮内膜が厚くなるのを防ぎます。そのため、体外に排出される子宮内膜が減少し、経血量が極端に少なくなります。
生理の出血量が少なくなるのは自然なことなんだね！
ストレス
妊娠・病気以外に生理がこない場合は、ストレスが原因だと考えられます。過度のストレスを感じると、交感神経が刺激され、身体の緊張状態が続きます。
その結果、ホルモンバランスが崩れ、生理がこなくなる場合があります。
生理周期を整えるには、ストレスをため込まないことが重要だよ！
ピルの休薬期間の4日目以降も生理が来ないときの対処法2選
ピルの休薬期間が4日間以降も来ない場合は、以下の対処法を試してみると良いでしょう。
ピルの休薬期間が4日間以降も来ない場合の対処法2つ
- 妊娠検査薬か病院で妊娠していないか確かめる
- 妊娠していなければ通常通りピルを飲み続ける
以下では、なぜ上記の対処法を実践するべきなのか、詳しく解説していきます。
妊娠検査薬か病院で妊娠していないか確かめる
妊娠検査は、薬局に売っている妊娠検査薬で自分で行うか、産婦人科を受診して検査してもらいましょう。妊娠検査のタイミングは、最終の性行為から1週間以上経過している必要があります。
妊娠検査薬の種類によっては2週間経たないと陽性にならないこともあるため、使用方法や注意事項をチェックしましょう。検査の際にピルを服用していても、検査結果に影響はありません。
妊娠検査薬で妊娠の可能性があった場合には、早めに産婦人科を受診しよう！
妊娠していなければ通常通りピルを飲み続ける
妊娠検査薬の結果が陰性の場合や、ピルの服用中に性行為がない場合は、通常通りピルの服用を続けましょう。ピルを継続的に服用していくうちに、ホルモンバランスが整い、生理（消退出血）が起こるようになります。
しかし、1～3か月経っても生理がこない場合には、ピルを処方してもらった医療機関を受診しましょう。
ピルの種類があってない可能性もあるから、医師に相談しよう！
そもそもピルの休薬期間やその間の生理とは
ピルの服用には、偽薬（ホルモンが含まれない薬）を服用する期間や、ピルの服用を休止する休薬期間があります。
休薬期間が必要な理由と、休薬期間中におこる出血について詳しく解説していくよ！
ピルに休薬期間がある理由
休薬期間を設ける理由は、一定の時期に生理（消退出血）を起こし、出血の有無で妊娠・病気の可能性を判断するためです。
また、定期的な休薬期間により、子宮や卵巣の働きを正常に保つことができるとされています。休薬期間を設けなかった場合、思いもよらないタイミングで出血が起こるなど、生理のトラブルにつながります。
予期せぬ出血を防ぐためには、休薬期間が必要なんだね！
ピルの休薬期間中に起こる2つの出血の種類
休薬期間中にみられる出血は排卵を伴わないため、生理ではなく消退出血とよばれています。また、消退出血のほかにも、女性ホルモンのバランスが変化することで破綻出血が起こる場合もあります。
それぞれ、出血の種類と特徴を解説していくよ！
消退出血
消退出血は、ピルの休薬期間や偽薬の服用中に、女性ホルモンが減少して子宮内膜がれ落ちることで起こります。
消退出血が起こるタイミングは、休薬期間の2～3日目とされています。
ピルを飲んでいても、完全に出血がなくなるわけではないんだね！
破綻出血
破綻出血は、生理周期外の不規則な出血のことをいいます。何らかの原因でプロゲステロン（女性ホルモン）が少なくなると、子宮内膜を留めておけずに出血が起こります。
また、休薬期間にも関わらずピルを服用をしけると、破綻出血が起こりやすくなります。
破綻出血が続く場合には、医師と相談してピルの種類や服用方法を検討しよう！
ピルの休薬期間以外に起こる出血は不正出血
休薬期間以外に起こる出血を不正出血といいます。特に、ピルの内服開始時に起こりやすく、ピルの副作用としてよくある症状です。
不正出血の原因は、体内の一時的なホルモンのバランスの変化によるものとされています。大体の場合は、ピルを服用してから1～3か月程度でホルモンバランスが整い、症状が落ち着くとされています。
万が一、不正出血が長く続く場合は、放っておかずに医師に相談しよう！
ピルを飲んでいる時の生理の出血量
ピルを服用すると、子宮内膜が厚くならないため、生理の出血量は通常よりも少なくなります。服用するピルの種類によりますが、出血量が半分以下になるといわれています。
ピルを服用しているにもかかわらず出血量が通常の生理と変わらない、またはそれ以上になる場合は病気が疑われるため、早めに医療機関を受診しましょう。
ピル休薬期間中の生理日数
ピルの休薬期間中の生理は、およそ5～7日程度といわれています。
服用しているピルの種類や個人差もありますが、ピルの服用を再開しても出血が続く場合は不正出血が考えられるため、医療機関を受診しましょう。
ピルを服用したばかりの時は、生理周期が不定期になりやすいんだ。
また、ホルモンバランスが整ってくると、生理の日数も安定してくるよ！
ピルをうまく使うことで得られるメリット4選
ピルで体内の女性ホルモンのバランスを整えることで、以下のようなメリットが得られます。
ピルを正しく服用して得られるメリット
- 生理周期が整う
- つらい生理痛が和らぐ
- 経血量が減り貧血を起こしにくくなる
- ピルを使って生理日を移動できる
以下で、ピルを服用するメリットについてそれぞれ詳しく解説していくよ！
生理周期が整う
生理不順は、女性ホルモンのバランスが崩れていることで起こります。ピルを正しく服用することで、体内の女性ホルモンが安定し、正しい生理周期へと促すことができます。
生理周期を整えるには、ピルを正しく服用する必要があるよ！
つらい生理痛が和らぐ
生理痛の原因は、子宮内膜が厚くなることで経血量が増え、体外に押し出す際に子宮が強く収縮するためです。
ピルの服用は子宮内膜が厚くなるのを防ぎ、経血量が減少させます。そのため、子宮にかかる負担が減り生理痛が和らぎます。
経血量が減り貧血を起こしにくくなる
生理痛の緩和と同じく、経血量が少なくなることで一緒に排出される血液量が少なくなり、貧血を起こしにくくなるというメリットがあります。
ピルを使って生理日を移動できる
ピルを服用することで、生理日を早めたり、遅くしたりできます。以下で早くする場合と遅くする場合の方法を解説します。
生理を早くする場合
ずらしたい生理の1つ前の生理の5日目までに低用量ピルの服用をはじめます。2週間以上服用した後、ピルを飲み終えると2～3日後に生理がきます。
また、2週間以上低用量ピルを服用することが難しい場合は、中用量ピルを使用する方法もあります。
生理を遅くする場合
ずらしたい生理の5～7日前から中用量ピルを飲みはじめます。ピルを飲み終えると2～3日で生理がきます。
万が一、中用量ピルの服用中に生理がきた場合には、すぐに服用を中止しよう！
休薬期間に生理が来ないときは相談可能！ピルのオンライン処方サービス5選
スキマ時間で医師の診察からピル処方を受けられるオンラインピル処方サービスですが、最近では、さまざまなサービスが増え、どれを選べばよいのか迷うことも多いのではないでしょうか。
以下で、おすすめのオンラインピル処方サービスを紹介するよ！
ピルのオンライン処方サービスを比較！
ピルのオンライン処方サービス5選の特徴を表にまとめました。
メデリピル
| サービス名 | メデリピル |
| 診療時間 | 10:00～23:00 |
| 取扱ピル | 低用量ピル6種類 超低用量ピル5種類 中用量ピル1種類 アフターピル2種類 |
| 料金プラン ※自由診療 | ピル代1,980円〜(税込) ※低用量ピルの場合 |
| 診察料 | 低用量ピル：回数問わず無料 中用量ピル・アフターピル：1,650円(税込) |
| 送料 | 550円(税込) |
| 定期便の特徴 | ＜定期便プラン＞ ピル代2,673円(税込) ※低用量ピルの場合 |
メデリピルがおすすめな人
- LINEで気軽に相談したい人
- 無料で何度も診療を受けたい人
- 初月無料で手軽にピルを始めたい人
メデリピルの診療は何度でも無料で、予約から診察まですべてスマホで完結します。
LINE上で、相談や体調管理、服薬までサポートしてくれるため手軽で使いやすいサービスです。
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マイピルオンライン
| サービス名 | マイピルオンライン |
| 診療時間 | 8:00～20:00 |
| 取扱ピル | 低用量ピル6種類 アフターピル4種類 生理日移動ピル1種類 |
| 料金プラン ※自由診療 | ＜定期便＞ 低用量ピル一律2,690円(税込)/月 |
| 診察料 | 初診料/1,650円(税込) 低用量ピル再診料/550円(税込) |
| 送料 | 550円(税込) バイク便/8,690円(税込) ※バイク便は梱包代として550円(税込)が別途必要 ※バイク便は東京都23区内限定 |
| 定期便の特徴 | 「定期便12ヶ月処方」の場合、再診療550円が無料 |
マイピルオンラインがおすすめな人
- 定期的にピルを飲みたい人
- 最短翌日にピルを受け取りたい人
- 学割を使ってピルを買いたい学生
マイピルは、おまとめ処方で再診料や送料が無料になるなど、続けやすい料金設定となっています。予約はWEBやLINEで簡単にできます。
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エニピル
| サービス名 | エニピル |
| 診療時間 | 10:00～24:00 |
| 取扱ピル | 低用量ピル2種類 中用量ピル1種類 アフターピル2種類 |
| 料金プラン ※自由診療 | ＜毎月配送プラン＞ ピル代3,278円(税込) |
| 診察料 | 診療費2,200円(税込) ※新規処方時のみ |
| 送料 | 385円(税込) |
| 定期便の特徴 | ＜12ヶ月一括配送プラン＞ ピル代2,563円(税込) |
エニピルがおすすめな人
- 365日いつでも気軽に相談したい人
- ピルが必要になったらすぐ診察を受けたい人
- 2回目以降は診察無料なので継続的にピルを飲みたい人
エニピルは予約不要で診察が受けられます。 問診票に回答し、送信すると30分以内に医師のオンライン診療開始。予約も可能です。
アフターピルを希望する場合、最優先で割り込み診療が受けられ、15：00までに処方を受ければ即日発送されます。早く診察を受けたい人にピッタリなサービスです。
＼低用量ピルはこちら↓↓／
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クリニックフォア
| サービス名 | クリニックフォア |
| 診療時間 | 9:00~21:00 |
| 取扱ピル | 低用量ピル5種類 超低用量ピル3種類 中用量ピル1種類 アフターピル4種類 |
| 料金プラン ※自由診療 | ピル代3,278円(税込)/月 |
| 診察料 | 1,650円(税込) |
| 送料 | 550円(税込) |
| 定期便の特徴 | ピル代2,783円(税込)/月 |
クリニックフォアがおすすめな人
- 最短翌日までにピルを受け取りたい人
- アフターフォローが充実しているため初めてピルを服用する人
- 多くのピルの種類から自分に合ったものを選びたい人
クリニックフォアはアフターフォローが充実。 LINEで生理と服薬の両方が管理できます。飲み始めで不安な時も、体調に合わせたアドバイスを受けられます。
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DMMオンラインクリニック
DMMオンラインクリニックは最短で当日発送、当日到着ができるオンラインピル処方サービスです。すぐにでもピルが必要な方におすすめです。
| サービス名 | DMMオンラインクリニック |
| 診療時間 | 平日8：00～22：00 土日8：00～21：00 |
| 取扱ピル | 低用量ピル4種類 超低用量ピル5種類 ミニピル1種類 中用量ピル1種類 アフターピル3種類 |
| 料金プラン ※自由診療 | ＜らくらく定期便＞ 6ヶ月ごと：ピル代13,068円(税込)/1回 ※1ヶ月あたりのピル代は2,178円(税込) |
| 診察料 | 無料 |
| 送料 | 550円(税込) |
| 定期便の特徴 | 一度の診察で毎月決まった日にピルが届くため手続き不要 |
DMMオンラインクリニックがおすすめな人
- 普段からDMMのサービスを利用している人
- 無料でオンライン診療を受けたい人
- 数多くの種類の中から自分に合ったピルを見つけたい人
DMMオンラインクリニックでは、DMM会員ならDMMポイントで決済が可能です。取り扱うピルの種類も多く、一人ひとりに合ったピルの処方が受けられます。
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オンラインピル処方サービスの利用方法
オンラインピル処方サービスは、以下のように簡単な手順で利用可能です。
オンラインピル処方サービスの利用手順
- 予約を取る
- 電話やビデオ通話で診察を受ける
指定の方法で支払い
薬が届いたら服用開始
オンラインピル処方サービスの利用方法について、詳しく解説していくよ！
予約を取る
診療の予約を取る方法はさまざまですが、公式サイトの予約フォームやLINEから行うのが一般的です。
仕事で忙しい方やスキマ時間で診療を受けたい場合は、深夜まで診療を行なっているオンラインピル処方サービスを選びましょう。
電話やビデオ通話で診察を受ける
診察の前に問診票の提出を求められる場合があるので、事前に確認しておきましょう。
予約時間になると、クリニックから連絡がきます。医師の診察の前に、看護師のカウンセリングがある場合もあるため、不安なことがあれば聞いておきましょう。
また、医師の診察の際には、ピルの副作用や服用方法など、気になることは些細なことでも確認しておきましょう。
指定の方法で支払い
決済方法はクリニックによって違いがありますが、以下の方法があります。
- クレジットカード
- 銀行振込
- 後払い
希望する支払方法があるか、事前に確認しておこう！
薬が届いたら服用を開始
診療・決済が完了した時間によって異なりますが、ピルは最短で診療当日に発送されます。自宅に届いたら、生理開始とともに服用を開始しましょう。
ピルの服用開始から1～3か月は、副作用により不正出血や吐き気などの症状がみられる場合があります。症状が長く続くようであれば、クリニックに相談しましょう。
ピルがなくなる前に、医師の診療やピルの処方・配送をしてもらおう！
オンラインで処方してもらえるピルの種類と価格
オンラインで処方してもらえるピルの種類と値段の相場をまとめています。
| 世代 （ホルモンの種類） |
ピルの種類 | 薬名 | 値段の相場 | 効果の特徴 |
|
第1世代
（ノルエチステロン） |
低用量ピル
|
ルナベルLD | 約3,000円 |
出血量が減りやすい。
生理痛、月経困難症の 緩和などに使用。 |
| フリウェルLD | 約1,600円 | |||
| シンフェーズ | 約2,500円 | |||
|
超低用量ピル
|
ルナベルULD | 約3,000円 | ||
| フリウェルULD | 約2,500円 | |||
|
第2世代
（レボノルゲストレル） |
低用量ピル | トリキュラー アンジュ ラベルフィーユ |
約2,500円 |
不正出血が起こりにくく、
安定した周期をつくりやすい。 |
| 超低用量ピル | ジェミーナ | 約3,500円 | ||
|
第3世代
（デゾゲストレル） |
低用量ピル | マーベロン ファボワール |
約2,500円 |
男性ホルモン（アンドロゲン）の抑制効果が高い。
|
| ミニピル | セラゼッタ | 約4,000円 | ||
|
第4世代
（ドロスピレノン） |
超低用量ピル
|
ヤーズ | 約10,500円 |
超低用量化され、副作用が起こりにくい。
月経困難症や子宮内膜症の治療薬などに使用。 |
| ヤーズフレックス | 約10,000円 | |||
| ドロエチ | 約6,000円 |
自分の症状・目的にあったピルを探そう！
ピルの休薬期間と生理に関するよくある質問
ピルの休薬期間と生理について、よくある質問をまとめているよ！
-
休薬期間中に生理が来ないままだけど次のシートを飲み始めても大丈夫？
-
ピルの服用中に性行為があり妊娠の可能性がある場合は、妊娠検査を行って陰性を確認してから新しいシートを服用しましょう。妊娠の可能性がない場合は、休薬期間後に新しいシートを飲み始めるようにしてください。
また、休薬8日目（新しいシート1日目）まで出血が続いていた場合でも、新しいシートの服用をはじめてください。
-
妊娠していなかったけど消退出血がない場合は放置して良いの？
-
妊娠していなかった場合でも、消退出血が起こらない場合があります。あまり不安に思う必要はありませんが、新しいシートを服用する前に医師に相談してみましょう。
ピルの休薬期間から4日目になっても生理が来ない場合は焦らずに対応を！
ピルの休薬期間になっても生理がこないことは少なくないため、あまり不安に思う必要はありません。しかし、妊娠の可能性がある場合には妊娠検査薬を使用し、検査結果に応じて医療機関を受診しましょう。
また、妊娠の可能性がない場合でも、病気のリスクを減らすために、定期的な受診・検査をするのが好ましいでしょう。
ピルの継続服用は、通院や待ち時間がかからないオンラインピル処方サービスもおすすめだよ！