ピルが原因で濡れない？ピルと膣内潤滑の関係と対策を解説

この記事では、ピルが原因で濡れないという悩みについて解説するよ！

「濡れないのはピルが原因？」
「ピルと膣内潤滑って関係があるの？」

最近では避妊以外にも生理に伴う不調や月経前症候群（PMS）の緩和を目的に服用することが増えているピル。しかし、濡れない原因がピルなのではと疑問に思う人もいるのではないでしょうか。

今回は、ピルがもたらす効果や膣内潤滑との関係、対応策やおすすめのオンラインピル処方サービスについて詳しく解説していきます。

避妊用ピルとは何か

ピルは、アメリカで経口避妊薬として開発され、オランダでは14～16歳に無料で配布されているなど、世界的に使用率が高い薬です。使用状況は国ごとに異なり、アメリカでは1200万人、イギリスでは生殖年齢の約1/3の女性が服用しているといわれています。

避妊用ピルは、世界で1億人以上の女性が内服しているといわれているよ！

避妊用ピルとは、月経・排卵の周期をコントロールしている女性ホルモン（卵胞ホルモン・黄体ホルモン）が含まれたホルモン剤の事。要するに月経・排卵の周期をコントロールする薬です。

毎日1回正しく服用し続けることによって、99.7%という高い避妊の効果を得られます。（参考：日本産婦人科学会編 OC・LEPガイドライン 2020年度版）また、服用により月経周期が一定になりPMSや生理痛の改善が見込めるなど、高い避妊効果だけでなく女性にとって良い作用があることも特徴です。

ただし、高脂血症の方や血栓症のリスクが高い方は、低用量ピルを使用できません。自分がピルを服用できるかどうかについては、医師に相談しましょう。

それでは、以下でピルと濡れないことへの関係性を詳しく解説していくよ！

膣潤滑と避妊用ピルは関連性はあるの？

ピルと膣潤滑には、関連性があるという研究結果には至っていないのが現状です。

※いくつかの研究では、低用量ピルが膣の潤滑性を低下させることも示唆されています。

現に、避妊薬を使用している女性は、避妊薬を使用していない女性と比べ、膣潤滑のレベルが有意に低いことがわかりました。(Journal of Sexual Medicineに掲載された2018年の研究より) 

ただ、ピルで体調変化が起きると言う観念も間違いではありませんが、ストレスや食生活、運動量などが要因で、体は変わっていきます。

では現在ピルを服用し、濡れないことに困っている場合はどの様に対処すれば良いのでしょうか？

次の章で対処法を詳しく解説するよ！

ピルで濡れないと感じたときの対処法7選

ピルで濡れないと感じた時は、以下7つの対処法を実践してみることがおすすめです。

それぞれについて詳しく解説していくので、ぜひ自分に合った対処法を見つけて実践してみてください。

1、ビューブゼリー（潤滑ゼリー）の活用

ビューブゼリーには複数の種類があり、ウォーターベース・シリコンベース・オイルベースがあります。合う合わないは個人差がありますので、何度か試して自分にあった潤滑ゼリーを使用してみましょう。また、病院や産院で使用しているものも販売されており、薬局や通販でも購入が可能です。

タイプ別のビューブゼリーについて以下で詳しくみていこう！

■ウォーターベース

ウォーターベースは、水分量が多く肌馴染みの良いサラサラとした使い心地なのが特徴です。ただ、水分が蒸発し乾いてしまうことがあります。

■シリコンベース

粘度が高くトロッと濃厚な感触が特徴的なのがシリコンベースです。ウォーターベースを使用して痛みの改善が見込めなかった人や、特に痛みがメインで気になる方におすすめです。性交痛の緩和がもっとも期待できるベースです。

■オイルベース

オイルベースは、長時間使用出来ることや乾きにくさが特徴です。天然のゴムやラテックス製の避妊具と併用すると、化学反応で劣化してしまう可能性があるため併用は不可。避妊具と併用するときは、ゴムやラテックス以外の素材のものを使用する事が重要です。

2、使用しているピルの見直し

使用するピルの影響も、個人差があるものです。膣の潤い不足を感じた場合には、ピルの種類を変更することもできるので、医師に相談してみましょう。

3、通うクリニックを変更する

お薬と同じように、病院や担当医にも合う合わないはあります。

膣の潤い不足で性行為中の不快感や痛みがある事を、気軽に相談できなかったり薬を変えてくれなかったりする場合には、新たな病院に変えてみましょう。

4、ホルモン補充療法を受ける

女性ホルモンが低下すると腟粘膜が薄くなり、潤滑液が分泌されにくくなります。すると、腟の潤いが低下し、濡れにくくなることから性交痛を生じます。

ここでおすすめなのが、女性ホルモンを補充するホルモン補充療法（HRT）という治療法です。治療方法はさまざまで、飲み薬・皮膚に貼るパッチ剤・塗り薬・注射などの治療法があります。

女性ホルモンの低下は、性交痛・性欲低下・膣の潤い不足などに繋がりますので、治療を検討する際にはリスクについての詳しい情報を含め、医師に相談してみましょう。

5、食生活を見直す

膣も体の一部です。食生活の見直しをする事で、膣の健康にも繋がります。ビタミンA、C、E、亜鉛、セレンなどを含む食品を摂取する事が大事です。

ストレスも体調変化の原因になりますので、何よりストレスを為過ぎない程度に見直していくことが大切です。

6、水分補給をこまめに行う

人間の体の大半は水分で出来ています。なので、そもそも水分補給を忘れがちという方は、水分補給する事を意識していきましょう。ただし、水分補給でも改善されなかった場合には、医師に相談してみましょう。

7、CO2レーザーを受ける

CO2レーザーとは、美容クリニックなどで使用されている「膣レーザー」のことです。

棒状の専用アプリケーターを使用し照射するもので、熱が加わることで腟内部の線維芽細胞が活性化される仕組みです。これによりコラーゲンの生成が起こり、腟圧が高まり、尿漏れや腟の潤いの改善に効果が期待できます。リスクや治療の詳細については、医師に相談するようにしましょう。

おすすめのオンラインピル処方サービス5選

スキマ時間で医師の診察からピル処方を受けられるオンラインピル処方サービスですが、最近では、さまざまなサービスが増え、どれを選べばよいのか迷うことも多いのではないでしょうか。

以下で、おすすめのオンラインピル処方サービスを紹介するよ！

ピルのオンライン処方サービスを比較！

ピルのオンライン処方サービス5選の特徴を表にまとめました。

サービス名	取り扱いピル	診察時間	料金プラン	診察料	送料	当日発送 締め切り時間
メデリピル	・低用量ピル6種類 ・超低用量ピル5種類 ・中用量1種類 ・アフターピル2種類	10：00～23：00	ピル代1,980円〜(税込) ※低用量ピルの場合	・低用量ピルは回数問わず無料 ・中用量・アフターピルは1,650円(税込)	550円(税込) ※6シートおまとめプラン・12シートおまとめプランは送料無料	17：00
マイピルオンライン	・低用量ピル6種類 ・アフターピル4種類 ・生理日移動ピル1種類	8：00～20：00	＜定期便＞ 低用量ピル 一律2,690円(税込)/月	・初診料/1,650円(税込) ・低用量ピル再診料/550円(税込)	550円(税込) バイク便/8,690円(税込) ※バイク便は梱包代として550円(税込)が別途必要 ※バイク便は東京都23区内限定	平日17：00 土日祝日15：00
エニピル	・低用量ピル2種類 ・中用量ピル1種類 ・アフターピル2種類	10：00～24：00	＜毎月配送プラン＞ ピル代2,563円(税込)	診療費/2,200円(税込) ※新規処方時のみ	385円(税込)	15：00 アフターピルのみ、日祝日は14：00
クリニックフォア	・低用量ピル8種類 ・中用量ピル1種類 ・アフターピル4種類	9：00～21：00	ピル代2,783円(税込)/月	1,650円(税込)	550円(税込)	低用量ピル15：00 アフターピル16：00 ※診療時間やお届けエリアによっては対象外
DMMオンラインクリニック	・低用量ピル9種類 ・ミニピル1種類 ・中用量ピル1種類 ・アフターピル3種類	平日 8：00～22：00 土日 8：00～21：00	＜らくらく定期便＞ 6ヶ月ごと：ピル代13,068円(税込)/1回 ※1ヶ月あたりのピル代は2,178円(税込)	無料	550円(税込)	平日15：30 土日祝日14：30

メデリピル

メデリピルの診療を担当するのは産婦人科医だけ。また診療は何度でも無料で、すべてスマホで完結します。
診療予約から服薬中の質問や相談、服薬・体調管理まですべてLINEでサポート。 手軽に使いやすいサービスとなっています。

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マイピルオンライン

マイピルは、おまとめ処方で再診料や送料が無料になるなど、続けやすい料金設定となっています。予約はWEBやLINEで簡単にできます。

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エニピル

エニピルは予約不要で診察が受けられます。 問診票に回答し、送信すると30分以内に医師のオンライン診療開始。予約も可能です。

アフターピルを希望する場合、最優先で割り込み診療が受けられ、15：00までに処方を受ければ即日発送されます。早く診察を受けたい人にピッタリなサービスです。

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クリニックフォアはアフターフォローが充実。 LINEで生理と服薬の両方が管理できます。飲み始めで不安な時も、体調に合わせたアドバイスを受けられます。

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DMMオンラインクリニック

DMMオンラインクリニックでは、DMM会員ならDMMポイントで決済が可能です。取り扱うピルの種類も多く、一人ひとりに合ったピルの処方が受けられます。

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ピルによる濡れない悩みを改善しよう

現段階では、ピルと膣内潤滑が関係があるという医学的根拠ありません。そのため、根拠がある対処はできないことが現状ですが、それでも多くの対処法があります。

今回紹介した対処法を実践して、正しくピルを服用した上で性交渉にも満足できるように改善してみましょう。また、もし悩みが絶えないという場合には、クリニックに相談することがおすすめ。記事では無料カウンセリングが受けられるクリニックを紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

気軽に医師に相談できるオンラインクリニックもうまく利用してみよう！