【医師監修】中用量ピルによる避妊の仕方とは？飲むタイミングと避妊向けの種類

中容量ピルを使った避妊について詳しく解説！飲むタイミングや種類についても教えるよ！

中用量ピルで実感できる避妊効果や基本的な使い方、服用し忘れた時の対処法を解説していきます。

緊急避妊する時におすすめな「プラノバール」についても効果や副作用を詳しく紹介！

中用量ピルを飲み忘れた対処法も詳しく解説するので、飲み忘れても焦らず冷静に対処できるように知識を身につけましょう！

中用量ピルで避妊ができる？

中用量ピルで避妊ができる仕組みを詳しく解説するよ！

中用量ピルで避妊ができる仕組み

ピルを服用すると体内のホルモンバランスが調整されます。脳下垂体とホルモンはお互いに連動しているため、調整されたホルモン量が変わることにより脳が妊娠したと認識します。

ピルを服用することで脳が妊娠したと認識し排卵が起こらないため、性行為を行い精子が入ってきても卵子がないため妊娠はしません。

中用量ピルで避妊効果はいつから？

中用量ピルを服用し始めてから約1週間ほどで避妊効果を得られます。

生理の1〜5日目以内に服用を開始して、

医師に指示されたとおりにピルを服用した場合だと1週間くらいで避妊効果があると言われています。

初めてピルを服用する場合は、1週間ほどで避妊効果が十分に期待できない場合があるため、ピル以外の避妊方法や性行為を控えることをおすすめします。

正しく服用するとしっかりと避妊効果を実感できるから、飲み忘れに注意しよう！

飲み忘れた時の対処法は、これから詳しく解説するよ！

中用量ピルに含まれるホルモンの量

ピルにはエストロゲンという成分と黄体ホルモンが配合されています。

避妊や生理痛緩和のため用いられる低用量ピルと中用量ピルはエストロゲンの含有量が違っています。

体質的に低用量ピルと中用量ピルの服用が難しい方はミニピルといった種類のピルがおすすめです。

中用量ピルの副作用の強さ

中用量ピルは低用量ピルよりもホルモンの含まれている量が多いため副作用が強い場合があります。

また、低用量ピルよりも副作用は起こりやすいですが、服用を続けることで症状が緩和、徐々に減少することが多いためそこまで心配する必要はないでしょう。

普段より症状が重かったり、服用を続けても症状が軽くならない場合は都度医師へ相談することがおすすめです。

副作用をいくつか紹介するよ！

中用量ピルの主な使い方

中用量ピルは主に生理日をコントロールしたい場合に服用されます。

旅行などの場合に生理日をコントロールすることができるので生理と予定を被らないようにしたい方におすすめです。

中用量ピルは緊急の避妊薬（アフターピル）としても使われています。こちらの使い方も後ほど詳しく解説します！

生理を遅らせる場合と早くする場合と、緊急の避妊薬（アフターピル）としての服用方法について解説するよ！

中容量ピルで生理を遅らせる

生理の開始予定日の5日前から1日1錠服用すると生理を遅らせることができます。服用を止めると数日ほどで生理が始まります。

生理の周期をあらかじめ知っておくことが大事です。また、ある程度生理周期が安定している方に向いているやり方です。

服用している最中は生理が止まっている（遅らせる）状態のため、ピル服用による副作用が起きてしまう可能性があります。

中容量ピルで生理を早くする

生理が来た初日から5日目の間に中用量ピルの服用を開始します。1日1錠服用し、最低でも10日間は服用して、生理を開始したいタイミングの数日前に服用を中止します。そうすることで、中止した数日以内に生理が始まります。

旅行や出張の期間に生理期間を被らないようにピルを服用し生理日を早めた場合、旅行や出張の最中にピルを服用することがないため、副作用は起きません。

副作用が心配な方や、副作用が起きやすい方は生理日を遅らせる方法よりも生理日を早める方法をおすすめします。

生理が始まってからピルの服用を始めるため生理周期が不安定な人でも生理日をコントロールできます。

生理周期が不安定でも生理日をコントロールできるのがとても助かるね！

中容量ピルを緊急避妊薬として使用

避妊をしていない性行為をおこなってから24時間以内に2錠を12時間ごとに2回（合計で4錠）服用すると避妊効果が期待できます。※72時間以内の服用が望ましい。

緊急避妊薬（アフターピル）として服用すると、数日〜3週間以内に生理が開始します。この生理の出血があれば避妊はほぼできています。3週間以上たっても生理が始まらない場合は妊娠の可能性がありますので、すぐに妊娠検査を行いましょう。

中用量ピルで避妊する場合の飲み方

中用量ピルは24時間ごとに1日1錠を服用します。服用する期間や服用を止めるタイミングは目的によって変わってきます。

服用の際は、目的により服用期間などが変わってくるためしっかりと確認しましょう。

目的によって、月経の開始日やスケジュール管理も必要な場合があるので、しっかりと確認しよう！

中用量ピルで避妊するならいつまでに飲む？

低用量ピルと同様に毎日同じ時間帯に服用します。

服用の開始日や止めるタイミングは目的によって変わってきます。服用を忘れないためにもリマインダーやカレンダー、通知が来るアプリなどを使い飲み忘れを防ぎましょう。

飲み忘れた・・！という時のために飲み忘れた時の対処法も後ほど詳しく解説するよ！

中用量ピルで緊急避妊する際ならプラノバールがおすすめ

中用量ピルは生理日の移動だけではなく、緊急避妊（アフターピル）としても服用可能です。

緊急避妊（アフターピル）として服用する場合はプラノバールがおすすめです！プラノバールの特徴や避妊以外の効果についても解説していきます。

用法用量をしっかりと守って服用することで高い効果が実感できるよ！

プラノバールの特徴

月経の周期を調整している「卵胞ホルモン」と「黄体ホルモン」の2種類のホルモンから作られているホルモン剤（ピル）です。ピルの種類としては中用量ピルになります。

プラノバールを服用する事で、体内のホルモンバランスを調整し、生理日の周期や生理痛の症状を緩和します。

プラノバールの主な成分

プラノバールに含まれる成分について解説するよ！

ノルゲストレルは合成された黄体ホルモン。エチニルエストラジオールも合成された卵胞ホルモンです。

避妊以外のプラノバールの効果

プラノバールは避妊以外にも2つの用途で使用されます。

避妊以外のこちらの効果について詳しく解説していくよ！

月経トラブル改善

プラノバールを服用することで、生理痛などの症状を緩和することができます。

生理周期が定まらない場合や、出血の量が多い生理の場合、不正出血にも効果があります。

生理周期がバラバラだったり、血の量がとても多いとストレスがたまるよね・・。普段の生活にも支障があったり、悩んでいる方におすすめだね！

不妊治療にも使用

妊娠しやすい状態の体をつくる目的のため、生理周期を調整し、不妊治療のひとつとしてプラノバールが処方される場合があります。

不妊治療としてプラノバールを処方された場合は、服用方法を誤ると違う効果が起きてしまう可能性があるため、しっかりと医師の指示通りに服用しましょう。

不妊治療としてピルを服用する場合も、服用方法をしっかりと守る事が大事だね！

プラノバールで起きる主な副作用

中用量ピルは、ピルに含まれるホルモンの分量が低用量ピルよりも多いため、体への副作用も出やすい薬です。

他のピル服用中と同様に、薬の服用を続けることで副作用は徐々に減っていきます。

プラノバールは血栓症のリスクも

最も大きな副作用のひとつとして血栓症があります。血栓症になることで各部位で以下のような症状が起こります。

血管の中に血の塊（血栓）ができることが原因の病気だね。

血栓症はプラノバールだけではなく、他のピルの服用でも起きてしまう場合があります。

しっかりと症状を確認し、血栓症が疑われる症状があらわれた場合はすぐに医師へ相談しましょう。

中用量ピルを飲み忘れた場合の対応方法

1日1錠決まった時間に服用する中用量ピル。飲み忘れないようにする事が1番ですが、万が一飲み忘れた場合どのように対処すれば良いのかを以下にまとめました。

飲み忘れに気づいた日数ごとに対処方法を解説していきます。ピルの服用を始める前に事前に確認し、万が一飲み忘れた場合に慌てずに対処できるようにしましょう！

プラノバールを飲み忘れた場合は、服用の目的により対処方法が違ってくる場合があるため、医師へ相談しよう！

飲み忘れた日に気づいた場合

飲み忘れに気づいた時に、すぐ1錠服用しましょう。翌日からは予定通り服用してください。

飲み忘れて1日経った場合

飲み忘れた日の分と当日飲む分の2錠を合わせて服用しましょう。翌日からは予定通り服用してください。

飲み忘れて2日以上経った場合

飲み忘れて2日以上経過すると、生理が始まってしまう可能性があります。そのため心配な方は医師へ相談しましょう。

アプリで飲み忘れを防ぐ管理をしたり、急な泊まりで服用できなかった・・と、ならないように、ピルを持ち歩くことも大事だね！

中用量ピルで副作用が出た時の対処法

中用量ピルは低用量ピルよりも強く副作用が出る可能性があります。

副作用はピルの服用を続ける事で徐々に軽減していきますが、副作用が続く場合は担当の医師に相談することをおすすめします。

吐き気などがひどい場合は、吐き気を抑える薬も処方してもらえるか確認しましょう。

【自宅で簡単ピル処方】おすすめのオンラインピルサービス6選

病院へ足を運ぶ時間がない方や、ちょっと面倒だなと感じる方にもおすすめのオンラインピルサービスを6選ご紹介します！

オンラインピルサービスは、待ち時間も少なく空いている時間で診察とピルの処方が受けられます。

ネットやLINEから簡単に予約できたり、LINEでのアフターフォローがしっかりしているクリニックもあるため、はじめてピルを使う予定の方にもおすすめです。

以下で、おすすめのサービスを紹介するよ！

Pills U（ピルユー）

CMでもお馴染みのピルユーはオンライン診療が365日24時間受けられるのが魅力。定期便なら全ピルが10％OFFなうえに、送料も無料になるので飲み続けるほどお得です。

また、定期便更新時には医師の診察が無料で受けられるので、体調について気になる点もしっかり解消できますよ。

マイピルオンライン

ピルの副作用が心配な人向けに、血液検査キットを販売しているのがマイピルオンラインです。家で副作用がないか検査できる上、生活習慣病検査項目などもわかります。

定期便ならピルの種類を問わず料金が一律税込2,690円、学生は送料無料になるなど独自のサービスにも注目です。

メデリピル

フワちゃんのCMでお馴染みのメデリピルは、LINEを使った予約やアフターフォローサービスが特徴です。

低用量ピルを処方してもらう場合は診察料がずっと無料。1年間続けるとピル代が10％になるなど、飲み続けるほどお得になるシステムを取り入れています。

12シートおまとめ購入キャンペーン

メデリピルは現在、12シートおまとめ購入キャンペーンを実施しています。
初月ピル代0円、1シートあたりの値段が2000円以内でピルをお試しすることができます！

キャンペーンは2024/4/1~2024/6/30まで行っています！

エニピル

オンライン診察が予約不要、問診票送信から30分以内に電話で診察を受けられるのがエニピル。

24時までと遅い時間まで対応してくれるので、なかなかクリニックに行けない忙しい人に特におすすめです。

クリニックフォア

東京を中心にクリニックを展開するクリニックフォアによるオンライン処方サービス。

ピルの服用や体調管理をサポートする専用アプリもリリースしています。

クレジットカード不要の決済方法が選べたり、定期便は15%OFFと割引率が高めなのも見逃せません。

DMMオンラインクリニック

エンタメから株までさまざまな事業を展開しているDMMでも、ピルのオンライン処方を行っています。

ピルの取り扱いの種類が多く、診察料もかかりません。公式サイトのチャットボットで気軽に質問できるのも魅力。

利用するとDMMポイントがつくので、他のDMMのサービスを利用している人に特におすすめです。

まとめ

生理日をコントロールし日常生活の支障を少しでも改善できる中用量ピル。

避妊だけではなく、不妊治療にも用いられているため服用方法をしっかりと理解し、医師の指示を守ることが大切です。

中用量ピルを飲み始める前に、万が一飲み忘れた時の対処法を事前に確認し、飲み忘れてしまった時に焦らずに対処することも大事です。

継続して飲むことで、避妊などの効果が実感できるピル。忙しくて病院に行けない方は、ぜひオンラインピルサービスの利用をおすすめします！

生理周期を調整することができるので、旅行の予定や、どうしても生理と被らせたくない予定がある人はぜひ検討してみてね！